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15分
398kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,B片栗粉,B水,A「ほんだし」,A水,シーフードミックス,白菜の芯 -
15分
206kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」熟成豆板醤,A「丸鶏がらスープ」,にんにくのみじん切り,白菜の芯,えび -
20分
97kcal
材料:バター,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,白こんにゃく,にんじん,セロリ,ベーコン,玉ねぎ,大根 -
15分
114kcal
材料:小ねぎの小口切り,いり黒ごま,レタス,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aレモン汁,「ピュアセレクト マヨネーズ」,からし明太子,大根 -
15分
19kcal
材料:A「瀬戸のほんじお」,Aラー油,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A水,しめじ,チンゲン菜 -
10分
71kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,A「お塩控えめの・ほんだし」,木綿豆腐,水菜 -
20分
111kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「お塩控えめの・ほんだし」,Aしょうゆ,A水,大根,薄力粉,れんこん,ほうれん草 -
15分
77kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,しょうゆ,「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,玉ねぎ,小松菜,しいたけ -
15分
103kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,B片栗粉,B水,牛乳,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Aしょうゆ,A水,合いびき肉,チンゲン菜,かぶ -
10分
51kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,にんにくの薄切り,「Cook Do」熟成豆板醤,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A水,しめじ,もやし,にら,にんじん -
10分
81kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「やさしお」,調整豆乳,A水,A「お塩控えめの・ほんだし」,えのきだけ,白菜,絹ごし豆腐 -
20分
40kcal
材料:しょうがのすりおろし,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A水,しょうがのみじん切り,玉ねぎ,にんじん -
25分
78kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A水,にんにくのみじん切り,玉ねぎ,もやし,ゆでたけのこ -
15分
63kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A水,ホールコーン缶,カレー粉,にんにくのみじん切り,エリンギ,玉ねぎ,にんじん,白菜
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25分
443kcal
材料:パセリのみじん切り,ブラックペッパー,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A牛乳,ミニトマト,じゃがいも,にんにく,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉 -
4分
79kcal
材料:Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aローリエ,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A酢,A「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,ズッキーニ,しめじ -
5分
60kcal
材料:粗びき黒こしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A砂糖,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,A酢,玉ねぎ,キャベツ -
15分
15kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,A水,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,にんじん,ごぼう -
30分
627kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「ほんだし」,B水,B砂糖,B酒,Bみりん,Bしょうゆ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,食パン,A卵,Aひじき,Aしいたけのみじん切り,Aピーマンのみじん切り,A玉ねぎのみじん切り,Aにんじん,A合いびき肉 -
15分
200kcal
材料:Aレモン汁,Aブラックペッパー,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A粉チーズ,A牛乳,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,サニーレタス,グリーンアスパラガス,スナップえんどう,卵 -
10分
489kcal
材料:A「Cook Do」オイスターソース,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,ゆでえび,ミニトマト,アボカド,スナップえんどう,キャベツ,ブロッコリー,エリンギ,まいたけ
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