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15分
258kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,B「瀬戸のほんじお」,B「AJINOMOTO オリーブオイル」,Bすり白ごま,B粉チーズ,Bおろしにんにく,湯,緑茶(茶葉),れんこん,パプリカ(赤),A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A砂糖,A酒,鶏むね肉(皮なし) -
20分
119kcal
材料:クラッカー,「AJINOMOTO オリーブオイル」,黒こしょう,「瀬戸のほんじお」,牛乳,Aタイム(粉),Aローリエ,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,にんにくのみじん切り,玉ねぎのみじん切り,じゃがいも,コンビーフ缶 -
20分
95kcal
材料:トマトケチャップ,バジルの葉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,ロースハム,じゃがいも,きゅうり
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30分
353kcal
材料:Bポン酢しょうゆ,Bしょうがのすりおろし,B大根おろし,白髪ねぎ,A「ほんだし」,A水,にら,にんじん,豚バラ薄切り肉,白菜 -
10分
469kcal
材料:バター,味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」,にんじんのみじん切り,玉ねぎのみじん切り,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,水,米 -
5分
41kcal
材料:Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,A酢,Aしょうがのすりおろし,Aはちみつ,ミニトマト,きゅうり -
15分
218kcal
材料:粉チーズ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,トマトケチャップ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,パプリカ(赤),玉ねぎ,ピーマン,豚こま切れ肉 -
10分
150kcal
材料:A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,Aしょうゆ,Aすり白ごま,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,木綿豆腐,スナップえんどう -
20分
645kcal
材料:紅しょうが,温泉卵,青じそのせん切り,ご飯,焼きのり,「スチーミー」豚チャーシュー用,豚肩ロース肉 -
30分
286kcal
材料:バター,「AJINOMOTO 大豆の油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,ピーマン,パプリカ(赤),玉ねぎ,じゃがいも,卵 -
15分
353kcal
材料:ご飯,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B水,B片栗粉,A「丸鶏がらスープ」,A水,Aしょうがのすりおろし,白菜,シーフードミックス -
30分
159kcal
材料:パセリ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,バター,牛乳,水,「クノール チキンコンソメ」,玉ねぎ,かぼちゃ -
5分
61kcal
材料:Aこしょう,Aバルサミコ酢,A酢,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,ルッコラ,トマト -
5分
70kcal
材料:A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,もやし,にんじん,ほうれん草 -
20分
361kcal
材料:パン粉,ピザ用チーズ,牛乳,「ピュアセレクト マヨネーズ」,水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ブロッコリー,卵 -
10分
181kcal
材料:Bすり白ごま,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,きゅうり,焼きちくわ,A「うま味だし・ハイミー」,A砂糖,Aうす口しょうゆ,A水,A酒,ひじき
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