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8分
310kcal
材料:「ほんだし」,トマトケチャップ,スライスチーズ(溶けるタイプ),トマト,練りがらし,「ピュアセレクト マヨネーズ」,食パン6枚切り -
20分
243kcal
材料:B大根おろし,Bしょうがのすりおろし,B小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,片栗粉,A「ほんだし」,Aみりん,Aしょうゆ,A水,木綿豆腐 -
20分
251kcal
材料:B「AJINOMOTO サラダ油」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,A酒,A「瀬戸のほんじお」,針しょうが,白髪ねぎ,あじ -
20分
662kcal
材料:レモン,キャベツ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bピクルス,B玉ねぎのみじん切り,B固ゆで卵,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,パン粉,A薄力粉,A水,A溶き卵,こしょう,「瀬戸のほんじお」,あじ
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10分
25kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,セロリの葉,削り節,しょうゆ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,「Cook Do」熟成豆板醤,セロリ -
30分
149kcal
材料:クレソン,チコリ,黒こしょう,「瀬戸のほんじお」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,ケイパー,玉ねぎのみじん切り,ラディッシュ,ツナ水煮缶,押麦 -
10分
101kcal
材料:バルサミコ酢,ミニトマト,「AJINOMOTO オリーブオイル」,黒こしょう,「瀬戸のほんじお」,粉チーズ,卵,ブロッコリー -
25分
137kcal
材料:しょうが汁,片栗粉,B「瀬戸のほんじお」,Bうす口しょうゆ,B砂糖,Bみりん,B酒,B水,「ほんだし」,高野豆腐,菜の花,A酒,A「瀬戸のほんじお」,えび -
15分
500kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,しょうゆ,「ほんだし」,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,卵,野沢菜の塩漬け,しば漬け,たくあん,ご飯 -
20分
254kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,B「ほんだし」,Bしょうゆ,Bウスターソース,B水,A黒こしょう,Aカレー粉,なす,玉ねぎ,トマト,牛薄切り肉 -
15分
572kcal
材料:グリーンカール,「AJINOMOTO サラダ油」,Bパン粉,Bココナッツファイン,溶き卵,薄力粉,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,スイートチリソース,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,鶏もも肉 -
30分
235kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,「Cook Do」青椒肉絲用3~4人前,ピーマン,カリフラワー,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A片栗粉,Aしょうゆ,A酒,豚バラ薄切り肉
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