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「いか卵」のレシピ（29件）

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

いか卵

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さきいかのサラダ風スープかけごはんご飯もやしサンチュするめ韓国のり貝割れ菜Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」Ａ「瀬戸のほんじお」「クノールふんわりたまごスープ」熱湯 5分
いかだんごの梅風味スープいかのり貝割れ菜Ａ梅肉Ａ卵白Ａ片栗粉「ほんだし」Ｂ水Ｂ酒 15分
いかねぎお好み焼き紋甲いかキャベツ小ねぎＡ水Ａ「ほんだし」Ｂ小麦粉Ｂ溶き卵Ｂ長いもＢ揚げ玉Ｂ紅しょうがお好み焼きソース「ピュアセレクトサラリア」削り節青のり「AJINOMOTO サラダ油」 10分
いかのさつまあげ風ホットサワーソースいかたらＡ卵白Ａ片栗粉ねぎ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」サニーレタストマトＢしょうがＢ「Cook Do」熟成豆板醤Ｂレモン汁Ｂ「瀬戸のほんじお」Ｂ「パルスイートカロリーゼロ」 40分
ズッキーニといかの黄身酢ズッキーニラディッシュ赤貝いか（胴）卵黄Ａ酢Ａ砂糖Ａ「瀬戸のほんじお」Ａ「うま味だし･ハイミー」「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」針しょうが 20分
いかのリング揚げいかＡレモン汁Ａ「瀬戸のほんじお」Ａこしょう卵小麦粉「AJINOMOTO オリーブオイル」 25分
かき揚げそうめんそうめん（ゆで）みりんＡ「ほんだし」Ａ水Ａしょうゆホールコーン缶ベーコン玉ねぎ小麦粉卵冷水「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」ＢおろししょうがＢみょうがＢ青じそ 30分
ドライカレー合いびき肉玉ねぎにんじんピーマンＡにんにくのみじん切りＡしょうがのみじん切りＢ薄力粉Ｂカレー粉ＢガラムマサラＣ水Ｃ「Cook Do」オイスターソースＣトマトケチャップＣ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ「瀬戸のほんじお」焼き塩こしょう卵ご飯「AJINOMOTO 健康サララ」 20分
スパゲッティカルボナーラスパゲッティベーコンＡ卵黄Ａ粉チーズＡ生クリームＡ牛乳Ａ「瀬戸のほんじお」Ａこしょう粗びき黒こしょうイタリアンパセリ 15分
レンジでかんたん！ドライカレー合いびき肉玉ねぎにんじんピーマン「味の素KKコンソメ」顆粒タイプＡトマトケチャップＡカレー粉Ａ「瀬戸のほんじお」Ａこしょう温かいご飯卵Ｂ牛乳Ｂ「瀬戸のほんじお」Ｂ粗びき黒こしょうバター 20分

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