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「えび ブロッコリー 」の人気レシピ
45件

  • 12分 379kcal
    材料:むきえび,赤唐がらし,Aにんにくのみじん切り,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,B水,バゲット,ブロッコリー,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO オリーブオイル」
  • 20分 177kcal
    材料:えび,A片栗粉,ブロッコリー,B水,B砂糖,C酒,A酒,ねぎ,B「味の素KK干し貝柱スープ」,B「瀬戸のほんじお」,C「味の素KK干し貝柱スープ」,C「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
  • 10分 232kcal
    材料:むきえび,ホールコーン缶,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A「瀬戸のほんじお」,ブロッコリー
  • 15分 34kcal
    材料:A酒,A「瀬戸のほんじお」,水,おろしわさび,ブロッコリー,むきえび(大),Aこしょう,「ほんだし」,湯
  • 15分 250kcal
    材料:キャベツ,「Bistro Do」豚のアンチョビガーリックソース炒め用,「AJINOMOTO オリーブオイル」,むきえび,ブロッコリー,パプリカ(黄)
  • 10分 119kcal
    材料:「瀬戸のほんじお」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,えび,ブロッコリー,にんにく
  • 25分 119kcal
    材料:車えび,Aこしょう,A片栗粉,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,にんじん,A「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」,ブロッコリー,エリンギ,B湯,Bうま味調味料「味の素®」,B「瀬戸のほんじお」,B「AJINOMOTO サラダ油」,わけぎ,黄にら,にんにくのみじん切り,しょうがのみじん切り,C水,C「丸鶏がらスープ」,Cこしょう,C「瀬戸のほんじお」,Cうま味調味料「味の素®」,C砂糖,C片栗粉,C「AJINOMOTO 濃口ごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」
  • 15分 150kcal
    材料:むきえび,チンゲン菜,パプリカ(黄),「AJINOMOTO オリーブオイル」,ブロッコリー,「Cook Do 香味ペースト」
  • 25分 696kcal
    材料:ペンネ,ブロッコリー,にんにくのみじん切り,カットトマト缶,ブラックペッパー,むきえび(小),水,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」
  • 20分 269kcal
    材料:えび,A酒,A片栗粉,ねぎ,B「瀬戸のほんじお」,帆立貝柱,ブロッコリー,「味の素KK干し貝柱スープ」,B水,B砂糖,C酒,C「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
  • 15分 180kcal
    材料:えび,「瀬戸のほんじお」,エリンギ,「Cook Do」熟成豆板醤,ブロッコリー,「ピュアセレクト サラリア」
  • 10分 31kcal
    材料:ブロッコリー,酒,しめじ,A「ほんだし」,Aこしょう,むきえび(小),「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Aしょうが汁,A「瀬戸のほんじお」
  • 15分 129kcal
    材料:ブロッコリー,うま味調味料「味の素®」,桜えび,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,「瀬戸のほんじお」,木綿豆腐,Aうす口しょうゆ
  • 10分 462kcal
    材料:しらす干し,ミニトマト,ブロッコリー,「丸鶏がらスープ」,バゲット,マッシュルーム,ゆでむきえび,Aにんにくの薄切り,A「AJINOMOTO 濃口ごま油」
  • 15分 267kcal
    材料:いか(胴),Aザーサイ,A干しえび,A「ほんだし」,ブロッコリー,A小ねぎ,A「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」
  • 20分 162kcal
    材料:ブロッコリー,ビーフン,A水,B「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,干しえび,A「丸鶏がらスープ」,Bこしょう,Bしょうゆ
  • 15分 228kcal
    材料:ブロッコリー,いか,えび,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aこしょう,帆立貝柱(刺身),にんにくの薄切り,A白ワイン,Aレモン汁,B「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Bレモン汁,B「瀬戸のほんじお」,Bこしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,パセリのみじん切り
  • 20分 122kcal
    材料:ブロッコリー,パプリカ(黄),ミニトマト,ゆでえび,カマンベールチーズ,みそ,カリフラワー,A水,A「ほんだし」
  • 20分 316kcal
    材料:絹ごし豆腐,ブロッコリー,A水,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,粉チーズ,むきえび(大),A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Bみそ,B牛乳
  • 10分 150kcal
    材料:芝えび,ブロッコリー,赤ピーマン,ねぎ,片栗粉,きゅうり,「Cook Do」干焼蝦仁用2人前,レタス

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