しめじ 塩
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鶏だし・うま塩鍋
鶏もも肉 鶏ひき肉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ａしょうがのみじん切り 白菜 長ねぎ しめじ にんじん 木綿豆腐 水 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
おすすめ30分
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たらことしめじのスパゲッティ
スパゲッティ たらこ しめじ 青じそ Ａ水 Ａ「ほんだし」 焼きのり バター こしょう 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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塩豚としめじ・大根のピリ辛スープ
塩豚（肩ロース肉） 大根 しめじ 小ねぎ Ａ水 Ａ酒 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤 Ｂ「味の素」 こしょう
15分
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鶏肉としめじのだしマヨ炒め
鶏むね肉（皮なし） 玉ねぎ ピーマン しめじ Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａ「ほんだし」 Ａしょうゆ 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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鶏肉とたっぷりしめじの中華スープ
しめじ 鶏むね肉 大根 Ａ水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 溶き卵 小ねぎの小口切り
15分
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しめじと鶏肉の韓国炒め
鶏もも肉 Ａねぎのみじん切り Ａおろしにんにく Ａおろししょうが Ａしょうゆ Ａ「Cook Do Korea！」コチュジャン Ａみりん Ａ酒 玉ねぎ にんじん しめじ キャベツ 「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
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三つ葉としめじのおひたし
しめじ みつば Ａ水 Ａ「ほんだし」
10分
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春菊としめじの味噌汁
しめじ 春菊 Ａ水 Ａ「お塩控えめの･ほんだし」 みそ
10分
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キャベツとしめじの味噌汁
キャベツ しめじ 油揚げ Ａ水 Ａ「お塩控えめの･ほんだし」 白みそ 七味唐がらし
15分
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しめじと大根の炊き込みご飯
米 しめじ 大根 油揚げ Ａ水 Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩 小ねぎの小口切り 刻みのり
40分
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みぞれ鍋（鶏だし・うま塩）
鶏もも肉 切り餅 白菜 長ねぎ しめじ 小ねぎ 大根おろし Ａ水 Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
25分
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鶏だし・うま塩鍋
鶏もも肉 鶏ひき肉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ａしょうがのみじん切り 白菜 長ねぎ しめじ にんじん 木綿豆腐 水 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
30分
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ドリア
温かいご飯 鶏もも肉 しめじ 玉ねぎ 水 小麦粉 牛乳 Ａ「ほんだし」 Ａうす口しょうゆ 「瀬戸のほんじお」 こしょう ピザ用チーズ 小ねぎの小口切り 「AJINOMOTO オリーブオイル」 バター（食塩不使用）
20分
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鶏肉とキノコのクリーム煮
鶏もも肉 しめじ まいたけ エリンギ 玉ねぎのみじん切り 小麦粉 Ａ牛乳 Ａ「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ砂糖 Ａ水 「AJINOMOTO サラダ油」
30分
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レンジで作る！うま塩「野菜炒めず」
にんじん キャベツ しめじ もやし 「AJINOMOTO サラダ油」 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 こしょう
10分
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鶏肉としめじのだしマヨ炒め
鶏むね肉（皮なし） 玉ねぎ ピーマン しめじ Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａ「ほんだし」 Ａしょうゆ 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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鯛と帆立の極みだし鍋
鶏もも肉 たら 白菜 にんじん ぶなしめじ 長ねぎ 絹ごし豆腐 油揚げ Ａ水 Ａ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋
30分
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鶏だんごの塩ちゃんこ鍋
鶏ひき肉 Ａ木綿豆腐 Ａ小ねぎの小口切り Ａ片栗粉 チンゲン菜 にら もやし しめじ しいたけ 木綿豆腐 Ｂにんにくのすりおろし Ｂしょうがのすりおろし Ｂ水 Ｂ「丸鶏がらスープ」 Ｂ「ほんだし」 Ｂ「やさしお」
25分
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キャベツと鶏肉のだしうま煮
キャベツ 鶏もも肉 Ａしょうゆ Ａ酒 しめじ 「ほんだし」 Ｂ水 Ｂしょうゆ Ｂトマトケチャップ Ｂ砂糖 Ｃ片栗粉 Ｃ水 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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たらのマヨホイル焼き
たら（切り身） えのきだけ しめじ まいたけ Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ「ほんだし」
20分
