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「グリーンアスパラガス卵」の人気レシピ68件

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料理区分	主菜	副菜	汁物
料理区分	主食	デザート
調理法	レンジ	揚げる	炒める
調理法	煮る	焼く	あえる
ジャンル	和風	洋風	中華風
ジャンル	韓国風	エスニック
時間	5分以内	10分以内	20分以内

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丸ごと玉ねぎの肉詰め材料:新玉ねぎ,豚ひき肉,グリーンアスパラガス,Ａしょうがのすりおろし,Ａ溶き卵,Ａパン粉,Ａ酒,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ｂ水,Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,スライスチーズ（溶けるタイプ）,粗びき黒こしょう 25分 343kcal
高野豆腐のカツレツ風　アスパラたらこソース材料:高野豆腐,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ｂ小麦粉,Ｂ溶き卵,パン粉,たらこ,グリーンアスパラガス,パプリカ（赤）,水,Ｃ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｃ「丸鶏がらスープ」,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」,青じそのせん切り 20分 641kcal
焼き鶏肉とねぎの絶品汁材料:鶏もも肉,じゃがいも,大根,長ねぎ,グリーンアスパラガス,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,卵 20分 264kcal
手作りドレッシング☆ミモザサラダ材料:卵,スナップえんどう,グリーンアスパラガス,サニーレタス,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａ牛乳,Ａ粉チーズ,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａブラックペッパー,Ａレモン汁 15分 202kcal
夏野菜とチーズのハニーマカロニサラダ材料:マカロニ,ミニトマト,グリーンアスパラガス,ゆで卵,ホールコーン缶,プロセスチーズ,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａはちみつ 15分 128kcal
アスパラとゆで卵のツナマヨサラダ材料:グリーンアスパラガス,固ゆで卵,ツナ油漬缶,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａ粒マスタード,Ａ牛乳,Ａトマトケチャップ,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう 15分 284kcal
和風餡のふわとろ野菜オムレツ材料:春キャベツ,玉ねぎ,にんじん,ゆでたけのこ,グリーンアスパラガス,溶き卵,「瀬戸のほんじお」,こしょう,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａみりん,Ａ酒,Ａ片栗粉,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」,「ピュアセレクトマヨネーズ」 20分 282kcal
アスパラたっぷり厚ふわ卵サンドイッチ材料:食パン6枚切り,卵,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａ砂糖,グリーンアスパラガス,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,「AJINOMOTO サラダ油」 15分 338kcal
パエリアのオムおにぎらず材料:米,鶏もも肉,「瀬戸のほんじお」,Ａ水,Ａ「Cook Do」炊飯器でつくる鶏パエリア用,トマト,薄焼き卵,グリーンアスパラガス 15分 499kcal
うずらのカレーマリネ材料:うずらの卵の水煮,グリーンアスパラガス,酢,水,カレー粉,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 7分 103kcal
豆乳仕立てのパスタ　カルボナーラ風材料:スパゲッティ,ベーコンスライス,グリーンアスパラガス,卵黄,粉チーズ,「鍋キューブ」まろやか豆乳鍋,牛乳,「AJINOMOTO オリーブオイル」,粗びき黒こしょう 20分 877kcal
ダブルトマトのハンバーグ材料:合いびき肉,Ａ玉ねぎのみじん切り,Ａ溶き卵,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ粗びき黒こしょう,トマト,グリーンアスパラガス,Ｂカットトマト缶,Ｂ水,Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｂウスターソース,Ｂ砂糖,「AJINOMOTO オリーブオイル」 15分 282kcal
フライ盛り合わせ～タルタルソース添え～材料:えび,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ａこしょう,グリーンアスパラガス,ベーコン,薄力粉,溶き卵,パン粉,「AJINOMOTO 健康サララ」,玉ねぎ,ゆで卵,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ生クリーム（植物性）,Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ｂこしょう,Ｂドライパセリ,サニーレタス 25分 516kcal
たらのアーモンドソテー材料:たら,小麦粉,Ａ溶き卵,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,スライスアーモンド,グリーンアスパラガス,ブロッコリー,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO オリーブオイル」 15分 189kcal
アスパラゆでたまトスサラダ材料:グリーンアスパラガス,ゆで卵,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,「Toss Sala」モッツァレラとトマトのイタリアンサラダ用,イタリアンパセリ 10分 68kcal
スナップエンドウといんげんのみどりたっぷりトスサラ材料:スナップえんどう,さやいんげん,グリーンアスパラガス,レタス,ゆで卵,「Toss Sala」モッツァレラとトマトのイタリアンサラダ用 15分 56kcal
黄金炒飯さけのクリーミーあんかけ材料:ご飯,卵黄,生ざけ,グリーンアスパラガス,「やさしお」,こしょう,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Ａ紹興酒,Ｂ牛乳,Ｂ卵白,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」 15分 553kcal
簡単ポーチドエッグ材料:卵,グリーンアスパラガス,Ａ水,Ａ酢,Ａ「やさしお」,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂレモン汁,Ｂ「やさしお」,Ｃ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ｃレモン汁,Ｃ「やさしお」,Ｃカレー粉,Ｃレモンの皮のすりおろし 10分 152kcal
アスパラとたけのこのあんかけチャーハン材料:グリーンアスパラガス,たけのこの水煮,かに風味かまぼこ,ご飯,溶き卵,ねぎのみじん切り,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａこしょう,Ｂ水,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂこしょう,Ｃ水,Ｃ片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」 15分 590kcal
うずら卵のポーチドエッグ材料:うずらの卵,Ａ酢,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,玉ねぎ,ベーコンスライス,グリーンアスパラガス,キャベツ,トマト,グリンピース,白ワイン,Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｂ水,「瀬戸のほんじお」焼き塩,こしょう,「AJINOMOTO 健康サララ」 30分 109kcal

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