卵 しょうゆ
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たまご焼き しょうゆ味
卵 「味の素」70g瓶 しょうゆ 「AJINOMOTO サラダ油」
5分
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しょうゆ卵
卵 Ａしょうゆ Ａウスターソース Ａ砂糖
15分
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豚肉と卵のゆずしょうゆ漬け
豚もも赤身かたまり肉 熱湯 紅茶（ティーバッグ） 卵 Ａゆずのしぼり汁 Ａしょうゆ Ａ湯 Ａ「ほんだし」 Ａゆずの皮
55分
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酸辣湯風もち入りスープ（寄せ鍋しょうゆ）
切り餅 豚もも薄切り肉 しめじ ゆでたけのこ 「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ 水 溶き卵 Ａ酢 Ａこしょう Ａラー油
15分
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しょうゆ仕立ての海鮮炒飯
ご飯 シーフードミックス 長ねぎ 溶き卵 「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ 「AJINOMOTO サラダ油」 黒こしょう
15分
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香ばし醤油チャーハン
ご飯 ロースハム 卵 長ねぎ 「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞ 「AJINOMOTO サラダ油」
5分
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中華醤油焼き飯
ご飯 チャーシュー 卵 ねぎのみじん切り 「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞ 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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ハンバーグステーキ マスタードしょうゆソース
合いびき肉 玉ねぎ パン粉 牛乳 Ａ卵 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Ｂ粒マスタード Ｂしょうゆ Ｂバター Ｂ「味の素」
35分
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定番☆だし巻き卵
卵 Ａ水 Ａみりん Ａうす口しょうゆ Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO サラダ油」 大根おろし しょうゆ
10分
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豚肉となすの卵とじ
なす ごぼう 豚薄切り肉 しょうが 溶き卵 Ａ水 Ａ砂糖 Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ「ほんだし 焼きあごだし」8ｇスティック 水溶き片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」 小ねぎ 粉ざんしょう
25分
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とろ～り卵に仕上げる！基本の親子丼
鶏もも肉 玉ねぎ みつば 卵 水 「ほんだし」 Ａ砂糖 Ａしょうゆ Ａみりん ご飯
15分
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だし巻き卵
卵 Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ａみりん Ａうす口しょうゆ 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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ゴーヤチャンプルー
ゴーヤ 木綿豆腐 卵 豚薄切り肉 「ほんだし」 「瀬戸のほんじお」 こしょう しょうゆ 「AJINOMOTO サラダ油」
10分
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「ほんだし」流！おでん
大根 こんにゃく 結び昆布 焼きちくわ 揚げボール いか巻き 卵 油揚げ 餅 「ほんだし」 Ａ水 Ａうす口しょうゆ Ａみりん Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」
60分
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納豆チャーハン
ご飯 納豆 卵 ねぎ Ａしょうゆ Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａこしょう 「AJINOMOTO サラダ油」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
15分
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卵おじや
ご飯 大根 にんじん しいたけ ねぎ みつば Ａ「毎日カルシウム･ほんだし」 Ａ水 うす口しょうゆ 卵
25分
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たまご雑炊
ご飯 卵 Ａ水 Ａ「ほんだし」 しょうゆ 刻みのり 小ねぎの小口切り
5分
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ゆで卵と鶏手羽元の甘辛煮
鶏手羽元 ゆで卵 水 しょうゆ 酢 砂糖 「丸鶏がらスープ」
30分
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手巻き寿司
米 水 「ほんだし こんぶだし」 Ａ酢 Ａ砂糖 Ａ「瀬戸のほんじお」 焼きのり まぐろ（刺身） 紋甲いか うなぎのかば焼き いくら 牛焼き肉用 Ｂねぎのみじん切り Ｂ酒 Ｂしょうゆ Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ｂにんにくのみじん切り Ｂしょうが汁 Ｂ「丸鶏がらスープ」 いり白ごま 厚焼き卵 たくあん きゅうり 納豆 梅干し 青じそ Ｃおろしわさび Ｃしょうゆ
75分
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茶碗蒸し
卵 鶏むね肉 えび しいたけ みつば 「ほんだし」 Ａ水 Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」
30分
