「卵 のり 「ほんだし」 」の人気レシピ
88件
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15分
690kcal
材料:刻みのり,卵黄,B「ほんだし」,Bしょうゆ,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A砂糖,A「ほんだし」,Aしょうゆ,Aすり白ごま,えのきだけ,オクラ,サーモン,そうめん -
10分
401kcal
材料:ご飯,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,焼きのり,Bいり白ごま,B「ほんだし」,卵,A砂糖,Aしょうゆ,A「ほんだし」,鶏ひき肉 -
15分
462kcal
材料:刻みのり,小ねぎ,バター,しょうゆ,A「ほんだし 焼きあごだし」,A水,エリンギ,しめじ,からし明太子,スパゲッティ -
25分
695kcal
材料:青のり,削り節,うま味調味料「味の素®」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,お好み焼きソース,「AJINOMOTO サラダ油」,ふるった薄力粉,長いも,卵,A「ほんだし」,A水,揚げ玉,紅しょうが,ちくわ,小ねぎ,キャベツ,豚バラ薄切り肉 -
5分
409kcal
材料:刻みのり,ねぎの小口切り,ゆで卵,熱湯,A「ほんだし」,A「クノール カップスープ」完熟トマトまるごと1個分使ったポタージュ,中華ゆでめん -
15分
260kcal
材料:青のり,削り節,A「ほんだし」,Aホールコーン缶,A溶き卵,魚肉ソーセージ,キャベツ,切り餅 -
10分
752kcal
材料:のり・おにぎり用,「AJINOMOTO サラダ油」,A砂糖,Aみりん,卵,ポークランチョンミート,「ほんだし」,温かいご飯 -
20分
582kcal
材料:海藻ミックス,青じそ,卵黄,練りわさび,焼きのり,炊きたてご飯,いり白ごま,A砂糖,A「お塩控えめの・ほんだし」,A酒,A減塩しょうゆ,A水,小ねぎの小口切り,塩蔵わかめ,たい(刺身) -
25分
582kcal
材料:青のり,お好み焼きソース,「AJINOMOTO サラダ油」,卵,Cこしょう,C「瀬戸のほんじお」焼き塩,Cうま味調味料「味の素®」,B溶き卵,B薄力粉,B水,A「ほんだし」,A水,粉がつお,焼きそば用めん,もやし,長ねぎ,キャベツ,豚バラ薄切り肉 -
20分
554kcal
材料:青のり,削り節,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,お好み焼きソース,「AJINOMOTO サラダ油」,A「ほんだし」,A薄力粉,A卵,絹ごし豆腐,大豆もやし,長ねぎ,にんじん,豚バラ薄切り肉 -
20分
438kcal
材料:焼きのり,青じそ,卵,「ピュアセレクト マヨネーズ」,ツナ缶(ノンオイル),かに風味かまぼこ,きゅうり,A「ほんだし」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aいり白ごま,ご飯 -
30分
570kcal
材料:青のり,「ピュアセレクト マヨネーズ」,「AJINOMOTO サラダ油」,B「ほんだし」,Bお好み焼きソース,かぼちゃ,豚ひき肉,A溶き卵,Aお好み焼き粉,A水,ねぎのみじん切り,玉ねぎ,キャベツ -
30分
655kcal
材料:削り節,青のり,「ピュアセレクト マヨネーズ」,「AJINOMOTO サラダ油」,B「ほんだし」,Bお好み焼きソース,オクラ,大根,A溶き卵,Aお好み焼き粉,A水,ねぎのみじん切り,玉ねぎ,キャベツ,豚バラ薄切り肉 -
30分
639kcal
材料:青のり,「ピュアセレクト マヨネーズ」,「AJINOMOTO サラダ油」,B「ほんだし」,Bお好み焼きソース,トマト,A溶き卵,Aお好み焼き粉,A水,ねぎのみじん切り,玉ねぎ,キャベツ,豚バラ薄切り肉 -
10分
702kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,卵黄,刻みのり,ねぎの小口切り,にら,ご飯,A「Cook Do」熟成豆板醤,A「ほんだし」,A砂糖,Aみりん,Aしょうゆ,Aにんにくのすりおろし,なす,豚ひき肉
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10分
401kcal
材料:ご飯,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,焼きのり,Bいり白ごま,B「ほんだし」,卵,A砂糖,Aしょうゆ,A「ほんだし」,鶏ひき肉 -
10分
173kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bしょうゆ,A「ほんだし」8gスティック,A水,焼きのり,卵,玉ねぎ,ベーコン -
20分
207kcal
材料:青のり,溶き卵,Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,A砂糖,Aしょうゆ,A水,A「ほんだし」,酒,豚ひき肉,玉ねぎ -
5分
95kcal
材料:青のり,ウスターソース,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし いりこだし」,A「AJINOMOTO サラダ油」,卵,ホールコーン缶,もやし -
15分
444kcal
材料:A「パルスイート カロリーゼロ」,Aしょうゆ,A酒,A水,A「ほんだし」,のり,温かいご飯,卵,わけぎ,甘えび -
25分
318kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,B粒マスタード,Bしょうゆ,Bウスターソース,レモン,キャベツ,B「ほんだし こんぶだし」,B青のり,Bパン粉,Aうま味調味料「味の素®」,A溶き卵,薄力粉,かき(むき身) -
35分
677kcal
材料:青のり,削り節,「ピュアセレクト サラリア」,お好み焼きソース,「AJINOMOTO 健康サララ」,薄力粉,おろし長いも,卵,A「ほんだし」,A水,揚げ玉,紅しょうが,青ねぎ,キャベツ,粗びき黒こしょう,「瀬戸のほんじお」,豚バラ薄切り肉 -
25分
695kcal
材料:青のり,削り節,うま味調味料「味の素®」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,お好み焼きソース,「AJINOMOTO サラダ油」,ふるった薄力粉,長いも,卵,A「ほんだし」,A水,揚げ玉,紅しょうが,ちくわ,小ねぎ,キャベツ,豚バラ薄切り肉 -
10分
240kcal
材料:「アジシオ」,ミニトマト,エリンギ,じゃがいも,バター,A「ほんだし」,A青のり,A溶き卵,薄力粉,ししゃも -
20分
283kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,青のり,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,お好み焼きソース,B長いも,B溶き卵,B薄力粉,A牛乳,A「毎日カルシウム・ほんだし」,焼きのり,キャベツ,ちりめんじゃこ
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