「里いもねぎ」の人気レシピ

87件

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里いもと香ばしねぎのみそ汁

20分 142kcal
材料：里いも,厚揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,ねぎ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
具だくさん豚汁

30分 338kcal
材料：豚バラ薄切り肉,大根,にんじん,ごぼう,油揚げ,Ａ「鍋キューブ」ぽかぽか生姜みそ鍋,冷凍里いも,長ねぎ,Ａ水,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
基本のお事汁（六質汁）

25分 118kcal
材料：里いも,にんじん,ごぼう,こんにゃく,あずき水煮,みそ,Ａ「ほんだし」,小ねぎの小口切り,大根,Ａ水
里芋とキャベツのスープ野菜

15分 113kcal
材料：里いも,玉ねぎ,にんじん,Ａ水,キャベツ,ベーコンスライス,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ
里芋ゴロっと絶品けんちん汁風

15分 220kcal
材料：大根,にんじん,こんにゃく,しょうゆ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「ほんだし」,小ねぎの小口切り,里いも,鶏もも肉,油揚げ,Ａ水
けんちんみそ汁

20分 207kcal
材料：豚バラ薄切り肉,にんじん,里いも,ごぼう,Ａ「ほんだし」,大根,しいたけ,こんにゃく,Ａ水,みそ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,小ねぎの小口切り
絶妙Ｗだし芋のこ汁

30分 193kcal
材料：里いも,鶏もも肉,木綿豆腐,しめじ,長ねぎ,Ａ酒,こんにゃく,しょうゆ,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」
牛肉とえびいものまろやか豆乳鍋

30分 445kcal
材料：牛肩ロースすき焼き用肉,白菜,長ねぎ,春菊,油揚げ,Ｂ調整豆乳,えびいも,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ｂ白みそ
芋煮（庄内風）

25分 222kcal
材料：里いも,厚揚げ,長ねぎ,Ａ酒,Ｂ酒,豚ロース薄切り肉,Ａ水,Ａ「ほんだし」,Ｂみそ,Ｂ砂糖
こんぶだしきいてる！越前おでん

50分 219kcal
材料：厚揚げ,さつま揚げ,Ａ「ほんだしこんぶだし」8gスティック,青ねぎ,鶏ももこま切れ肉,里いも,Ａ湯,Ａ「Cook Do」オイスターソース,Ａうす口しょうゆ,Ａみりん,もみじおろし
マンバのみそけんちん汁

20分 145kcal
材料：にんじん,しいたけ,みりん,みそ,高菜,大根,里いも,厚揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,小ねぎ,一味唐がらし
しまねのごっつぉけんちん汁

20分 130kcal
材料：里いも,ごぼう,Ａうす口しょうゆ,Ａ「ほんだし」,大根,にんじん,木綿豆腐,油揚げ,干ししいたけ,水,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎ,七味唐がらし
ほんのり海が香る大根と松山長なすのけんちん汁

20分 306kcal
材料：にんじん,ごぼう,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,大根,長なす,里いも,しいたけ,帆立貝柱,Ａ水,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,小ねぎ
大根とブロッコリーのけんちん汁

30分 122kcal
材料：にんじん,ごぼう,こんにゃく,油揚げ,木綿豆腐,大根,しいたけ,里いも,ブロッコリー,長ねぎ,水,「ほんだし」,酒,Ａうす口しょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,七味唐がらし
大根と日生産カキのけんちん汁

20分 87kcal
材料：大根,にんじん,赤みそ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,かき（むき身）,木綿豆腐,里いも,こんにゃく,Ａ水,Ａ「ほんだし」,小ねぎ
さんしょう香る、和風シチュー

30分 550kcal
材料：里いも,玉ねぎ,にんじん,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉（皮なし）,かぶ,長ねぎ,しめじ,Ａ水,牛乳,Ｂクリームチーズ,Ｂ白みそ,Ｂ薄力粉,Ｂしょうゆ,粉ざんしょう,「AJINOMOTO サラダ油」
いものこ鍋

30分 275kcal
材料：しめじ,まいたけ,長ねぎ,Ａねぎのみじん切り,Ａ水,里いも,にんじん,しいたけ,せり,鶏ひき肉,Ａ酒,Ａ片栗粉,Ａしょうが汁,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ水,Ｂ「ほんだし」,みそ
大根と阿波尾鶏のけんちん汁

15分 416kcal
材料：にんじん,ごぼう,こんにゃく,ちくわ,Ａ水,鶏もも肉,大根,里いも,長ねぎ,木綿豆腐,Ａ「ほんだし」,しょうゆ,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」
島根県産食材のけんちん汁

20分 112kcal
材料：にんじん,ごぼう,油揚げ,Ａ「ほんだし」,Ａうす口しょうゆ,干ししいたけ,水,Ａ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り,七味唐がらし,里いも,大根,木綿豆腐
大根とカキの味噌けんちん汁

20分 127kcal
材料：木綿豆腐,大根,にんじん,Ａ「ほんだし」,合わせみそ,かき（むき身）,片栗粉,ごぼう,里いも,Ａ水,酒,小ねぎ,レモンの輪切り

1
里いもと香ばしねぎのみそ汁

20分 142kcal
材料：里いも,厚揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,ねぎ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
2
里芋とねぎの豆乳スープ

15分 75kcal
材料：里いも,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,調整豆乳,しょうゆ,長ねぎ,黒こしょう
3
里いものねぎみそ煮

25分 101kcal
材料：冷凍里いも,しょうが,Ａねぎのみじん切り,Ａみそ,Ａ「ほんだし」,こんにゃく,Ａ水,Ａ白ごま,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」
里いものコロッケ

20分 415kcal
材料：冷凍里いも,玉ねぎのみじん切り,バター,Ａ「瀬戸のほんじお」,薄力粉,溶き卵,合いびき肉,Ａみそ,Ａこしょう,パン粉,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
里芋とキャベツのスープ野菜

15分 113kcal
材料：里いも,玉ねぎ,にんじん,Ａ水,キャベツ,ベーコンスライス,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ
里芋のけんちん汁風

15分 56kcal
材料：里いも,こんにゃく,Ａ水,Ａ「ほんだし」,しょうゆ,にんじん,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,小ねぎの小口切り
里いもときのこのみそ汁

20分 71kcal
材料：里いも,大根,ねぎ,「ほんだし」,しめじ,水,みそ
里いもの中華煮

20分 294kcal
材料：里いも,小ねぎの小口切り,Ａしょうがの薄切り,Ｂ練り白ごま,豚ロース薄切り肉,Ａ水,Ａ砂糖,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ｂしょうゆ,Ｂ片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」
圧力鍋で　鶏手羽と里いもの煮物

20分 262kcal
材料：鶏手羽元,Ａしょうゆ,長ねぎ,冷凍里いも,Ｂしょうゆ,Ｂ「ほんだし」,Ｂはちみつ,Ｂ「瀬戸のほんじお」,「ほんだし」,白ごま,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,しょうがのせん切り,Ａ酒,Ｂしょうがのせん切り,Ｂ水
赤味噌と里芋の豚汁

15分 171kcal
材料：にんじん,里いも,こんにゃく,赤みそ,わけぎ,豚バラ薄切り肉,大根,ごぼう,Ａ「ほんだし」,Ａ水,粉ざんしょう
里芋の唐揚げ

25分 141kcal
材料：里いも,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,片栗粉,小ねぎの小口切り,Ａ水,「AJINOMOTO サラダ油」
鶏肉と里いものみそ汁

15分 166kcal
材料：鶏もも肉,ごぼう,にんじん,Ａ水,Ａ「ほんだしいりこだし」8gスティック,七味唐がらし,里いも,みそ,小ねぎの小口切り
揚げ里芋と豚肉のだし炊きご飯

20分 476kcal
- #豚肉
- #主食
- #和風
- #秋レシピ
材料：米,水,豚バラかたまり肉,里いも,Ａしょうがのみじん切り,Ａ砂糖,「ほんだし」,Ａにんにくのみじん切り,Ａしょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」,いり白ごま,小ねぎの小口切り
里いもの肉みそがけ

20分 347kcal
材料：Ａにんにくのみじん切り,Ｂ「Cook Do」甜麺醤,里いも,豚ひき肉,Ａねぎのみじん切り,Ａしょうがのみじん切り,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,Ｂ砂糖,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,Ｂ「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
里芋ゴロっと絶品けんちん汁風

15分 220kcal
材料：大根,にんじん,こんにゃく,しょうゆ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「ほんだし」,小ねぎの小口切り,里いも,鶏もも肉,油揚げ,Ａ水
里いもときのこのみそマヨグラタン

30分 291kcal
材料：里いも,まいたけ,ねぎ,「ピュアセレクトマヨネーズ」,牛乳,「AJINOMOTO サラダ油」,しめじ,小ねぎの小口切り,みそ
里いもとかぼちゃのクリームスープ

20分 216kcal
材料：セロリ,バター,薄力粉,里いも,かぼちゃ,玉ねぎ,月桂樹の葉,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,牛乳,生クリーム,「瀬戸のほんじお」,こしょう,クルトン,パセリ
里いもと豚肉の中華風煮込み

30分 317kcal
材料：豚バラかたまり肉,Ａ酒,Ａこしょう,うずらの卵,絹さや,「Cook Do」熟成豆板醤,Ａしょうゆ,里いも,ねぎ,しょうがの薄切り,水,「丸鶏がらスープ」,「Cook Do」オイスターソース,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,Ｂこしょう,水溶き片栗粉,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
さといもと牛肉のごちそうスープ

20分 377kcal
材料：牛カルビ肉,里いも,にんじん,まいたけ,Ａ水,焼き豆腐,長ねぎ,突きこんにゃく,Ａ「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ,Ａ酒,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,みつば
里いもまるごとみそ汁　白みそ仕立て

30分 95kcal
材料：里いも,みょうが,水,白みそ,京がんも,「ほんだし」,小ねぎ