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    233

  • 回答数:18

  • 閲覧数:1575

食べる

食材の活用方法

アボカドはなんに使いますかぁ

アボカドはコレステロールを下げるのでよいとききますが
とうやってみなさんたべてますかぁ?

わたしは、今日エビ入りアボカドディップを作ってフランスパンにぬりました

グッド!smile

21

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  •  たぁやさん
  • 質問日:2013年9月18日 21:21
  • 回答期限:回答は締め切りました

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回答. 18回答日時: 2013年10月3日 00:02

アボカドのサラダが一番好きです♪

①アボカド、豆腐、胡瓜、トマトorプチトマトを一口サイズより少し大きめに切る
②醤油、酢、(胡麻油、炒めたシラス、は入れても入れなくても)でドレッシングを作り、皿に入れた①にかける

胡瓜やトマトと豆腐から水分が出るので、作ったら早めに食べると良いと思います♪
醤油はダシ醤油、酢はらっきょう酢を使うので、甘酸っぱめの味です。酸っぱしょっぱいようなら、砂糖を足してみてください。

 りえ嬢さん

グッド!smile

6

質問者からのコメント

回答. 17回答日時: 2013年9月30日 12:05

トーストにゆでた鶏肉とアボカド、マヨネーズをサンドしてボリュームたっぷり満腹
ゆでた鶏肉の汁は、野菜たっぷりスープで!!

 宮丸丸さん

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8

質問者からのコメント

回答. 16回答日時: 2013年9月24日 15:18

シンプルにわさび醤油でいつもいただいております!

 gaspaさん

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11

質問者からのコメント

 たぁやさん コメント日時:2013年9月25日 00:04

定番、うましデスよね〜

定番、うましデスよね〜

回答. 15回答日時: 2013年9月24日 15:13

いちばん好きなのは<まぐろアボガド丼>ですが貧乏たれがゆえ100円のアボガドを2つにわるので<50円丼>でしょうか~
アボガドをフォークでざっとつぶし小皿に用意したわさび醤油をドバーっとかけてかきまぜて出来上がり。
たまにそこにお豆腐をプラスしたりして<80円丼>くらいにバージョンUPしますが。
案外簡単なうえにイケル丼ですよ。

 sweet 808さん

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11

質問者からのコメント

 たぁやさん コメント日時:2013年9月25日 00:02

私は、38円のアボガド発見したときには10個かい...もっと見る

私は、38円のアボガド発見したときには10個かいましたースムージーに使ってたので冷凍でつかいました
19円丼になりますねっ!やってみます

回答. 14回答日時: 2013年9月20日 18:42

さいの目に切ってレモンを絞ってご飯にのせおかかと醤油をかけて食べます

 はるとともさん

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13

質問者からのコメント

 たぁやさん コメント日時:2013年9月20日 23:36

へーっ、やってみますねー

へーっ、やってみますねー

回答. 13回答日時: 2013年9月19日 19:49

アボカドサラダは、
マヨネーズ、白ダシ、酢、ワサビ、レモンで味付けしています。

 バジルままさん

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13

質問者からのコメント

 たぁやさん コメント日時:2013年9月20日 00:19

おいしそう!

おいしそう!

回答. 12回答日時: 2013年9月19日 19:45

アボカド丼です。
ミョウガ、白髪ネギを胡麻ドレで和えて薬味にしました。

 バジルままさん

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14

質問者からのコメント

 たぁやさん コメント日時:2013年9月20日 00:18

やってみます

やってみます

回答. 11回答日時: 2013年9月19日 19:36

ピリ辛マヨ和えのアボカドが美味しいです。

明太子にマヨをまぜて、アボカドを和えています。

そのままでも、サンドイッチでも、海苔巻でもどうぞ。

 バジルままさん

グッド!smile

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質問者からのコメント

 たぁやさん コメント日時:2013年9月20日 00:18

高カロリー同士ですねっ!

高カロリー同士ですねっ!

回答. 10回答日時: 2013年9月19日 08:42

手巻きずしにも合いますよ~。
アボカド、卵焼き、レタス、マグロなどお好みの具材を入れて♪

 かわいい姉妹ママさん

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14

質問者からのコメント

 たぁやさん コメント日時:2013年9月20日 00:17

へー!手巻き寿司いいですね

へー!手巻き寿司いいですね

回答. 9回答日時: 2013年9月19日 01:06

天ぷらが一番好きです。

 ぴぴぽさん

グッド!smile

14

質問者からのコメント

 たぁやさん コメント日時:2013年9月20日 23:37

天ぷら明日しようかなぁー

天ぷら明日しようかなぁー

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