（4ページ目）「アボカド」の人気レシピ

97件

人気順
新着順

絞り込み

フレッシュトマトとアボカドの冷製パスタ

20分 489kcal
材料：スパゲッティ,「瀬戸のほんじお」,トマト,「ピュアセレクトサラリア」,こしょう,バジルの葉,アボカド,レモン汁
白菜のシャキシャキサラダ

20分 274kcal
材料：うま味調味料「味の素®」,白菜,アボカド,パプリカ（黄）,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａワインビネガー,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,パセリ,レモン汁,くるみ
帆立貝柱とアボカドのカクテルサラダ

15分 230kcal
材料：帆立貝柱（刺身）,Ａうま味調味料「味の素®」70g瓶,アボカド,Ａこしょう,パセリのみじん切り,いくら,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａ酢,Ａ「瀬戸のほんじお」
まぐろとアボカドの海鮮丼

20分 437kcal
材料：ご飯,「ほんだし」,まぐろ,Ｂしょうゆ,Ｂみりん,アボカド,刻みのり,青じそ,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」
華やかサラダちらし

15分 593kcal
材料：いり白ごま,「瀬戸のほんじお」,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂレモン汁,Ｂ粗びき黒こしょう,ディル,米,Ａ酢,むきえび,いくら,リーフレタス,アボカド,卵,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「ほんだし」
手綱寿司２種

30分 579kcal
材料：青じそ,米,水,ツナ油漬缶,ゆでだこの足,きゅうり,パプリカ（赤）,とびっこ,「ピュアセレクトマヨネーズ」,すし酢,アボカド
アボカドペースト

5分 130kcal
材料：こしょう,アボカド,レモン汁,Ａカレー粉,サラダ菜,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,「瀬戸のほんじお」
アボカドとりんごのサラダ

5分 211kcal
材料：アボカド,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,りんご,Ａ「パルスイートカロリーゼロ」,レモン汁,ベビーリーフ,Ａプレーンヨーグルト
アボカドえびサンド

10分 507kcal
材料：えび,Ａすし酢,アボカド,マッシュルーム,アルファルファ,ベビーリーフ,ライ麦パン,レモン汁,Ａ「ピュアセレクトサラリア」
まぐろのアボカドソース

10分 225kcal
材料：まぐろ,しょうゆ,Ａ練りわさび,青じそ,Ａアボカド,Ａ「ピュアセレクトサラリア」,Ａレモン汁
アボカドとミニトマト入りスクランブルエッグ

15分 237kcal
材料：「AJINOMOTO オリーブオイル」,卵,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,ミニトマト,アボカド
かに入り冷製ヨーグルトスープ

20分 215kcal
材料：「瀬戸のほんじお」,じゃがいも,玉ねぎ,Ａ水,こしょう,かにの足,アボカド,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,プレーンヨーグルト
洋風手まり寿司３種

30分 347kcal
材料：炊きたてご飯,Ｂ白ごま,「ピュアセレクトマヨネーズ」,粗びき黒こしょう,生ハム,カッテージチーズ,ピンクペッパー,Ａ酢,ローストビーフ,練りわさび,イタリアンパセリ,えび,酒,アボカド,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ野沢菜の塩漬け
豆腐とアボカドのサラダ

10分 297kcal
材料：木綿豆腐,Ａ水,「瀬戸のほんじお」,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,サラダ菜,アボカド,Ａ酢
ビーフ＆アボカドのサラダ

15分 305kcal
材料：牛もも薄切り肉,Ａオレガノ,Ａ酢,Ａ粗びき黒こしょう,アボカド,レタス,Ｂプレーンヨーグルト,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ砂糖
アボカドとささ身のメキシカンサラダ

10分 197kcal
材料：アボカド,Ａこしょう,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂこしょう,レモン汁,Ｂトマト,Ｂにんにくのみじん切り,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂしょうゆ,Ｂペッパーソース,鶏ささ身,Ａ白ワイン,Ａ「瀬戸のほんじお」
アボカドとえび、グレープフルーツのサラダ

20分 292kcal
材料：アボカド,グレープフルーツ,レモン汁,「瀬戸のほんじお」,Ａケイパー,Ａプレーンヨーグルト,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,こしょう,リーフレタス,えび
ハートのミニサンド＆スティック野菜

30分 496kcal
材料：Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,きゅうり,ラディッシュ,小えび,「瀬戸のほんじお」,アボカド,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,サンドイッチ用食パン,ブロッコリースプラウト,大根,ツナ缶,Ａレモン汁
かにとアボカドのサラダ

25分 392kcal
材料：こしょう,Ｃ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｃレモン汁,Ｃしょうゆ,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃこしょう,コリアンダー,かにほぐし身,トマト,アボカド,Ｂレモン汁,Ｂ小ねぎの小口切り,Ｂコリアンダー,「瀬戸のほんじお」,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａペッパーソース
ツナとアボカドのマヨサラダ　

15分 311kcal
材料：ツナ缶,「ピュアセレクトマヨネーズ」,アボカド,玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」,こしょう,レモン汁,パプリカ（黄）

トマトとアボカドとモッツァレラチーズのミルフィーユ仕立て

5分 296kcal
材料：粒黒こしょう,トマト,アボカド,バジルの葉,モッツァレラチーズ,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,「瀬戸のほんじお」
アボカドえびサンド

10分 507kcal
材料：えび,Ａすし酢,アボカド,マッシュルーム,アルファルファ,ベビーリーフ,ライ麦パン,レモン汁,Ａ「ピュアセレクトサラリア」
フレッシュトマトとアボカドの冷製パスタ

20分 489kcal
材料：スパゲッティ,「瀬戸のほんじお」,トマト,「ピュアセレクトサラリア」,こしょう,バジルの葉,アボカド,レモン汁
牛肉とトマトとアボカドの生春巻

30分 295kcal
材料：ライスペーパー,Ａクミンパウダー,Ｂはちみつ,「AJINOMOTO サラダ油」,牛もも薄切り肉,Ａ「丸鶏がらスープ」,水溶き片栗粉,ミニトマト,レタス,アボカド,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤,トマト,Ａ砂糖
アボカドカレー

20分 493kcal
材料：温かいご飯,香菜,アボカド,えび,いか（胴）,トマト,カレー粉,「瀬戸のほんじお」,黒こしょう,Ａ水,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,白ワイン,玉ねぎ,レモン汁
アボカドのごまあえ冷パスタ

15分 721kcal
材料：カッペリーニ,Ａこしょう,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,アボカド,Ａ練りごま,Ａ水,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａ「瀬戸のほんじお」,レモン汁,トマト,グリーンアスパラガス
鶏むね肉のハニーマスタードマヨ和え

15分 163kcal
材料：鶏むね肉,Ａはちみつ,アボカド,Ａ粗びき黒こしょう,Ａ「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,Ａしょうゆ,Ａ粒マスタード
マグロのわかめ和え

10分 259kcal
材料：まぐろ,Ａみりん,アボカド,Ａしょうゆ,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ａ「ほんだし」,生わかめ,糸寒天
バゲット＆パテ

15分 479kcal
材料：フランスパン,Ｃこしょう,ロースハム,ガーリックパウダー,アボカド,Ａレモン汁,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ粗びき黒こしょう,Ｂさけフレーク,Ｂいり白ごま,Ｂ白こしょう,ツナ油漬缶,Ｃ「瀬戸のほんじお」,「ピュアセレクトマヨネーズ」
やみつき！無限オリーブオイル鍋

25分 344kcal
材料：豚しゃぶしゃぶ用肉,Ａにんにくの薄切り,トマト,小ねぎ,Ａ水,Ａ「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,粗びき黒こしょう,アボカド,キャベツ
ハワイアンポキDON

5分 526kcal
材料：まぐろ,Ａしょうゆ,アボカド,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,小ねぎの小口切り,レモン,ご飯,「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ａしょうがのすりおろし,Ａにんにくのすりおろし,Ａ白ごま
塩鶏コブサラダ

5分 241kcal
材料：塩鶏,トマト,ホールコーン缶,玉ねぎ,シーザードレッシング,アボカド,リーフレタス
濃厚アボガパオ

10分 428kcal
材料：バジル,半熟卵,糸唐がらし,鶏ひき肉,アボカド,しめじ,赤唐がらし,Ａ「Cook Do」青椒肉絲用3～4人前,Ａしょうゆ,Ａ黒こしょう,「AJINOMOTO サラダ油」,にんにく,パプリカ（赤）
刺身のタルタル仕立てわさびマヨネーズ

15分 192kcal
材料：Ａこしょう,かつお（刺身）,玉ねぎ,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ生クリーム,Ｂ練りわさび,Ｂしょうゆ,セルフィーユ,アボカド
まぐろの和風ドレッシング

20分 232kcal
材料：まぐろ,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,アボカド,Ａしょうゆ,エンダイブ,松の実,Ａ酢
ハートのミニサンド＆スティック野菜

30分 496kcal
材料：Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,きゅうり,ラディッシュ,小えび,「瀬戸のほんじお」,アボカド,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,サンドイッチ用食パン,ブロッコリースプラウト,大根,ツナ缶,Ａレモン汁
そばサラダ

20分 336kcal
材料：Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,干しそば,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ゆで枝豆（さやから出したもの）,アボカド,トマト,Ａめんつゆ（3倍濃縮タイプ）
おつまみ盛り合わせ

20分 323kcal
材料：Ａ黒こしょう,Ｂ黒こしょう,クラッカー,ドライパセリ,きゅうり,ロースハム,ミニトマト,プロセスチーズ,バジルの葉,Ｃ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｃ「Cook Do」オイスターソース,スモークサーモン,アボカド,Ａレモン汁,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,バゲット,バター,にんにく,ゆで卵,Ｂ「ピュアセレクトマヨネーズ」,Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」
たいと青じそのカルパッチョ風サラダ

15分 141kcal
材料：青じそ,アボカド,たい（刺身）,「ピュアセレクトコクうま 65％カロリーカット」,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,レモン汁,ミニトマト,水菜
やわらか鶏むねステーキ　ケッカソース

20分 385kcal
材料：鶏むね肉,Ａ玉ねぎのみじん切り,「お肉やわらかの素」,アボカド,Ａおろしにんにく,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,「AJINOMOTO サラダ油」,トマト,バジルの葉