
(64ページ目)「電子レンジ 」の人気レシピ
1362件
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30分
651kcal
材料:ご飯,卵,F「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Fこしょう,Fおろしにんにく,Fいりごま,Fしょうゆ,ぜんまいの水煮,E「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Eこしょう,Eおろしにんにく,Eしょうゆ,牛ひき肉,Dこしょう,Dいり白ごま,D「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,D「瀬戸のほんじお」,ピーマン,セロリ,Cこしょう,C「瀬戸のほんじお」,Cいり白ごま,C「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,にんじん,Bいり白ごま,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「瀬戸のほんじお」,ほうれん草,Aいりごま,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「瀬戸のほんじお」,大豆もやし -
15分
58kcal
材料:赤唐がらし,いり白ごま,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「ほんだし」,Aみりん,A砂糖,Aしょうゆ,しらたき,れんこん -
10分
272kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「Cook Do」熟成豆板醤,Aレモン汁,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,味の素冷凍食品KK「ミックスベジタブル」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,絹ごし豆腐 -
25分
283kcal
材料:パプリカ(赤),小ねぎ,B湯,B「クノール Soup Do」ふかひれスープ用,酒,片栗粉,ほうれん草,A卵,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A合いびき肉,白菜 -
10分
169kcal
材料:A「瀬戸のほんじお」,Aレモン汁,A粒マスタード,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,キャベツ,ブロッコリー,「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,生ざけ -
5分
127kcal
材料:レタス,セルフィーユ,たらこ,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,フランスパン -
15分
401kcal
材料:ミニトマト,グリーンアスパラガス,Bしょうゆ,B「パルスイート カロリーゼロ」,B「瀬戸のほんじお」,B白ワイン,B「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Bバルサミコ酢,A「AGF マキシム」インスタントコーヒー,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,鶏もも肉 -
15分
507kcal
材料:ピザ用チーズ,フランスパン,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,牛乳,Aバター,A薄力粉,マッシュルーム缶,ベーコン,ほうれん草
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15分
341kcal
材料:香菜,Aおろししょうが,Aしょうゆ,Aメープルシロップ,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aワインビネガー,「やさしお」,「Cook Do」熟成豆板醤,春菊,紫玉ねぎ,パプリカ(赤),れんこん,ミックスビーンズ缶,玄米ご飯 -
30分
242kcal
材料:バター(食塩不使用),ピザ用チーズ,B「やさしお」,B牛乳,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A熱湯,薄力粉,ブロッコリー,しめじ,玉ねぎ,むきえび,「やさしお」,かんぴょう -
45分
167kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,春雨,パプリカ(黄),パプリカ(赤),のり,小ねぎ,ロースハム,きゅうり,Dトマトケチャップ,D溶き卵,溶き卵,C「瀬戸のほんじお」,C練りがらし,C「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,B「瀬戸のほんじお」,B酢,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A湯,じゃがいも -
10分
492kcal
材料:ご飯,「クノール カップスープ」栗かぼちゃのポタージュ,A「丸鶏がらスープ」,Aカレー粉,A水,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,Aおろし玉ねぎ,ほうれん草,鶏むねひき肉 -
20分
80kcal
材料:ココアパウダー(無糖),A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),Aコーヒー,粉ゼラチン,水,「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),プレーンヨーグルト -
20分
353kcal
材料:セロリ,にんじん,きゅうり,「ピュアセレクト マヨネーズ」,B「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,B粉チーズ,B松の実,Bにんにく,Bバジルの葉,A「瀬戸のほんじお」,A砂糖,A酢,味の素冷凍食品KK「ミックスベジタブル」,「瀬戸のほんじお」,ブロッコリー,じゃがいも -
20分
1025kcal
材料:「ピュアセレクト マヨネーズ」,「AJINOMOTO サラダ油」,水,卵,「Cook Do」回鍋肉用3~4人前,長ねぎ,ブロッコリー,キャベツ,豚バラ薄切り肉,ゆでうどん -
25分
250kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,B水,B「ほんだし」,Bしょうゆ,B酒,Bみりん,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A片栗粉,Aしょうが汁,A鶏ひき肉,ゆでぎんなん,木綿豆腐,しいたけ,ゆり根 -
20分
304kcal
材料:C「瀬戸のほんじお」,C練りがらし,C「ピュアセレクト マヨネーズ」,Cさけフレーク,しめじ,干しひじき,きゅうり,玉ねぎ,B「瀬戸のほんじお」,B酢,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A湯,じゃがいも -
15分
113kcal
材料:小ねぎの小口切り,C片栗粉,C水,うす口しょうゆ,B「ほんだし」,B水,A片栗粉,A「ほんだし」,鶏ひき肉,じねんじょ,玉ねぎ(小) -
60分
241kcal
材料:ココアパウダー(無糖),牛乳,チョコレートシロップ,薄力粉,B「パルスイート カロリーゼロ」,B卵黄,「パルスイート カロリーゼロ」,卵,バター(食塩不使用),Aココアパウダー(無糖),A薄力粉 -
10分
210kcal
材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,A粒マスタード,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,スライスアーモンド,さつまいも
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