(11ページ目)「「ほんだし こんぶだし」 」の人気レシピ
					
					
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15分
												
166kcal
											材料:いり白ごま,A「ほんだし こんぶだし」,A「ほんだし」,A酢,A「AJINOMOTO 濃口ごま油」,いか,春菊 - 
																			
										
15分
												
229kcal
											材料:A「ほんだし こんぶだし」,A「ほんだし」,Aうす口しょうゆ,A酒,ねぎ,まいたけ,大和いも,きんめだい - 
																			
										
25分
												
164kcal
											材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,しょうがのすりおろし,A「ほんだし こんぶだし」8gスティック,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,Aみりん,A水,オクラ,なす,石川いも - 
																			
										
25分
												
194kcal
											材料:A「ほんだし こんぶだし」,A「瀬戸のほんじお」,Aレモン,Aレモン汁,A砂糖,水,さつまいも - 
																			
										
25分
												
235kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A一味唐がらし,A「ほんだし こんぶだし」,A溶きがらし,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酢,Aしょうゆ,Aにんにくのすりおろし,みつば,エンダイブ,ねぎ,えび,こしょう,「瀬戸のほんじお」,まぐろ - 
																			
										
20分
												
105kcal
											材料:B「ほんだし こんぶだし」,B「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bこしょう,Bゆずこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bレモン汁,A酢,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,小ねぎ,パプリカ(赤),じゃがいも - 
																			
										
10分
												
43kcal
											材料:A水,A「ほんだし こんぶだし」,Aしょうゆ,A酢,Aしょうがのすりおろし,青じそ,海藻ミックス,トマト - 
																			
										
25分
												
283kcal
											材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,白ワイン,A「ほんだし こんぶだし」8gスティック,A「丸鶏がらスープ」,A牛乳,湯,薄力粉,バター,マッシュルーム缶,そら豆,玉ねぎ,帆立貝柱 - 
																			
										
10分
												
47kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Aしょうゆ,A「ほんだし こんぶだし」8gスティック,梅干し,春キャベツ - 
																			
										
10分
												
177kcal
											材料:A「ほんだし こんぶだし」,A練りがらし,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,Aすり白ごま,小松菜,冷凍里いも - 
																			
										
15分
												
40kcal
											材料:Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A水,A「ほんだし こんぶだし」,A「パルスイート カロリーゼロ」,Aレモン汁,長いも - 
																			
										
15分
												
239kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,「瀬戸のほんじお」,「ほんだし こんぶだし」,スパゲッティ(ゆで),ちりめんじゃこ,ほうれん草 
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25分
												
283kcal
											材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,白ワイン,A「ほんだし こんぶだし」8gスティック,A「丸鶏がらスープ」,A牛乳,湯,薄力粉,バター,マッシュルーム缶,そら豆,玉ねぎ,帆立貝柱 - 
																														
										
15分
												
320kcal
											材料:桜の花の塩漬け,グリンピース(ゆでたもの),Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし こんぶだし」,水,米 - 
																														
										
10分
												
177kcal
											材料:A「ほんだし こんぶだし」,A練りがらし,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,Aすり白ごま,小松菜,冷凍里いも - 
																														
										
25分
												
256kcal
											材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,B「ほんだし」,B砂糖,Bみりん,Bしょうゆ,B酒,A「ほんだし こんぶだし」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,こんにゃく,長いも,豚ロース薄切り肉 - 
																														
										
10分
												
20kcal
											材料:B「瀬戸のほんじお」焼き塩,Bうす口しょうゆ,「ほんだし こんぶだし」,A酒,A水,菜の花,あさり(殻つき) - 
																														
										
20分
												
57kcal
											材料:Aレモン汁,Aうす口しょうゆ,A水,「ほんだし こんぶだし」,酒,たらこ,切りみつば,えのきだけ - 
																														
										
10分
												
63kcal
											材料:いり白ごま,削り節,A水,Aしょうゆ,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし こんぶだし」,じゃがいも - 
																														
										
15分
												
402kcal
											材料:七味唐がらし,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,パルミジャーノ・レジャーノ(粉),A「ほんだし こんぶだし」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A熱湯,「瀬戸のほんじお」,豚ひき肉,かぶ,温かいご飯 - 
																														
										
15分
												
90kcal
											材料:一味唐がらし,牛乳,みそ,A「ほんだし」,A「ほんだし こんぶだし」,水,セロリの葉,セロリ,じゃがいも - 
																														
										
30分
												
345kcal
											材料:Bみりん,Bうす口しょうゆ,酒,梅干し,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A「ほんだし こんぶだし」,A水,れんこん,にんじん,じゃがいも,豚バラかたまり肉 
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