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						(3ページ目)「麺 たい 」の人気レシピ
					
					
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										 10分 10分 573kcal
											材料:A「クノール カップスープ」牛乳でつくる えだ豆のポタージュ,Aめんつゆ(ストレートタイプ),A牛乳,アボカド,スモークサーモン,そうめん 573kcal
											材料:A「クノール カップスープ」牛乳でつくる えだ豆のポタージュ,Aめんつゆ(ストレートタイプ),A牛乳,アボカド,スモークサーモン,そうめん
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										 10分 10分 537kcal
											材料:パセリのみじん切り,A「クノール カップスープ」牛乳でつくる コーンポタージュ,Aめんつゆ(ストレートタイプ),A牛乳,トマト,ツナ缶(ノンオイル),そうめん 537kcal
											材料:パセリのみじん切り,A「クノール カップスープ」牛乳でつくる コーンポタージュ,Aめんつゆ(ストレートタイプ),A牛乳,トマト,ツナ缶(ノンオイル),そうめん
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										 20分 20分 412kcal
											材料:ご飯,A「ほんだし」,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A酒,Aしょうゆ,A水,えのきだけ,長ねぎ,白菜,牛もも赤身薄切り肉 412kcal
											材料:ご飯,A「ほんだし」,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A酒,Aしょうゆ,A水,えのきだけ,長ねぎ,白菜,牛もも赤身薄切り肉
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										 20分 20分 554kcal
											材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A牛乳,レモン,グリーンアスパラガス,薄力粉,ベビー帆立,スパゲッティ 554kcal
											材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A牛乳,レモン,グリーンアスパラガス,薄力粉,ベビー帆立,スパゲッティ
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										 20分 20分 672kcal
											材料:粗びき黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A牛乳,薄力粉,玉ねぎ,かぼちゃ,豚バラ薄切り肉,スパゲッティ 672kcal
											材料:粗びき黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A牛乳,薄力粉,玉ねぎ,かぼちゃ,豚バラ薄切り肉,スパゲッティ
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										 15分 15分 719kcal
											材料:粗びき黒こしょう,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do」四川式麻婆豆腐用,小ねぎ,にんにく,しょうが,豚ロース肉(脂身つき),中華生めん 719kcal
											材料:粗びき黒こしょう,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do」四川式麻婆豆腐用,小ねぎ,にんにく,しょうが,豚ロース肉(脂身つき),中華生めん
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										 10分 10分 90kcal
											材料:A酢,Aめんつゆ(2倍濃縮タイプ),A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,ツナ油漬缶,貝割れ菜,「瀬戸のほんじお」焼き塩,にんじん,大根 90kcal
											材料:A酢,Aめんつゆ(2倍濃縮タイプ),A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,ツナ油漬缶,貝割れ菜,「瀬戸のほんじお」焼き塩,にんじん,大根
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										 20分 20分 398kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A酒,にんにくのすりおろし,赤唐がらしの輪切り,キャベツ,あさり(殻つき),スパゲッティ 398kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A酒,にんにくのすりおろし,赤唐がらしの輪切り,キャベツ,あさり(殻つき),スパゲッティ
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										 15分 15分 538kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do 香味ペースト」,パプリカ(赤),にら,ツナ油漬缶,むきえび(小),焼きそば用蒸しめん 538kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do 香味ペースト」,パプリカ(赤),にら,ツナ油漬缶,むきえび(小),焼きそば用蒸しめん
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										 20分 20分 850kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ピザ用チーズ,<共通で使う食材>,豆苗,味の素冷凍食品KK「ザ★シュウマイ」,<シュウマイ>,「Cook Do 香味ペースト」,パプリカ(赤),にら,ツナ油漬缶,むきえび(小),焼きそば用蒸しめん,<エビニラ香味焼きそば> 850kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ピザ用チーズ,<共通で使う食材>,豆苗,味の素冷凍食品KK「ザ★シュウマイ」,<シュウマイ>,「Cook Do 香味ペースト」,パプリカ(赤),にら,ツナ油漬缶,むきえび(小),焼きそば用蒸しめん,<エビニラ香味焼きそば>
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										 20分 20分 612kcal
											材料:レモンのくし形切り,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A牛乳,薄力粉,ブロッコリー,玉ねぎ,ロースハム,スパゲッティ 612kcal
											材料:レモンのくし形切り,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A牛乳,薄力粉,ブロッコリー,玉ねぎ,ロースハム,スパゲッティ
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										 20分 20分 650kcal
											材料:粗びき黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A牛乳,薄力粉,キャベツ,玉ねぎ,ベーコンスライス,スパゲッティ 650kcal
											材料:粗びき黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A牛乳,薄力粉,キャベツ,玉ねぎ,ベーコンスライス,スパゲッティ
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										 20分 20分 601kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A牛乳,薄力粉,しめじ,玉ねぎ,ロースハム,スパゲッティ 601kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A牛乳,薄力粉,しめじ,玉ねぎ,ロースハム,スパゲッティ
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										 20分 20分 647kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A牛乳,薄力粉,ほうれん草,玉ねぎ,ベーコンスライス,スパゲッティ 647kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A牛乳,薄力粉,ほうれん草,玉ねぎ,ベーコンスライス,スパゲッティ
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										 5分 5分 195kcal
											材料:B「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,B「ほんだし」,Bシュレッドチーズ,B干し桜えび,青のり,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A「ほんだし」,Aシュレッドチーズ,Aちりめんじゃこ,温かいご飯 195kcal
											材料:B「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,B「ほんだし」,Bシュレッドチーズ,B干し桜えび,青のり,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A「ほんだし」,Aシュレッドチーズ,Aちりめんじゃこ,温かいご飯
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										 15分 15分 387kcal
											材料:バジルの葉,粗びき黒こしょう,A「丸鶏がらスープ」,Aレモン汁,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,トマト,スパゲッティ 387kcal
											材料:バジルの葉,粗びき黒こしょう,A「丸鶏がらスープ」,Aレモン汁,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,トマト,スパゲッティ
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										 25分 25分 528kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,スパゲッティのゆで汁,赤唐がらしの輪切り,にんにくの薄切り,ベーコン,白菜の葉,スパゲッティ 528kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,スパゲッティのゆで汁,赤唐がらしの輪切り,にんにくの薄切り,ベーコン,白菜の葉,スパゲッティ
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										 30分 30分 555kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,ミニトマト,粉チーズ,Bにんにく,B「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,マッシュルーム,むきえび,ほうれん草,スパゲッティ 555kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,ミニトマト,粉チーズ,Bにんにく,B「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,マッシュルーム,むきえび,ほうれん草,スパゲッティ
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										 15分 15分 644kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,溶けるチーズ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,Aバター,Aしょうゆ,A「ほんだし」,にんにくのみじん切り,かぶの茎,かぶ,酒,えび,スパゲッティ 644kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,溶けるチーズ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,Aバター,Aしょうゆ,A「ほんだし」,にんにくのみじん切り,かぶの茎,かぶ,酒,えび,スパゲッティ
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										 10分 10分 536kcal
											材料:ゆで卵,貝割れ菜,かに風味かまぼこ,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,A冷水,Aおろしにんにく,そうめん 536kcal
											材料:ゆで卵,貝割れ菜,かに風味かまぼこ,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,A冷水,Aおろしにんにく,そうめん
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										 20分 20分 602kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「丸鶏がらスープ」,A片栗粉,A水,「Cook Do」八宝菜用,しいたけ,にんじん,ほうれん草,白菜,豚バラ薄切り肉,バナメイエビ,焼きそば用蒸しめん 602kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「丸鶏がらスープ」,A片栗粉,A水,「Cook Do」八宝菜用,しいたけ,にんじん,ほうれん草,白菜,豚バラ薄切り肉,バナメイエビ,焼きそば用蒸しめん
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										 15分 15分 379kcal
											材料:スイートバジル,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A月桂樹の葉,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ホールトマト缶,「AJINOMOTO オリーブオイル」,にんにく,スパゲッティ 379kcal
											材料:スイートバジル,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A月桂樹の葉,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ホールトマト缶,「AJINOMOTO オリーブオイル」,にんにく,スパゲッティ
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										 5分 5分 303kcal
											材料:パセリのみじん切り,スライスチーズ(溶けるタイプ),「ピュアセレクト マヨネーズ」,からし明太子,食パン6枚切り 303kcal
											材料:パセリのみじん切り,スライスチーズ(溶けるタイプ),「ピュアセレクト マヨネーズ」,からし明太子,食パン6枚切り
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										 15分 15分 538kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do 香味ペースト」,パプリカ(赤),にら,ツナ油漬缶,むきえび(小),焼きそば用蒸しめん 538kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do 香味ペースト」,パプリカ(赤),にら,ツナ油漬缶,むきえび(小),焼きそば用蒸しめん
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										 20分 20分 850kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ピザ用チーズ,<共通で使う食材>,豆苗,味の素冷凍食品KK「ザ★シュウマイ」,<シュウマイ>,「Cook Do 香味ペースト」,パプリカ(赤),にら,ツナ油漬缶,むきえび(小),焼きそば用蒸しめん,<エビニラ香味焼きそば> 850kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ピザ用チーズ,<共通で使う食材>,豆苗,味の素冷凍食品KK「ザ★シュウマイ」,<シュウマイ>,「Cook Do 香味ペースト」,パプリカ(赤),にら,ツナ油漬缶,むきえび(小),焼きそば用蒸しめん,<エビニラ香味焼きそば>
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										 15分 15分 668kcal
											材料:刻みのり,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,からし明太子,キャベツ,スパゲッティ 668kcal
											材料:刻みのり,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,からし明太子,キャベツ,スパゲッティ
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										 20分 20分 377kcal
											材料:練りわさび,刻みのり,ねぎ,A「ほんだし」,Aみりん,Aしょうゆ,Aレモン汁,A「ピュアセレクト サラリア」,ツナ水煮缶(ライト),ゆで卵,「瀬戸のほんじお」,ほうれん草,干しそば 377kcal
											材料:練りわさび,刻みのり,ねぎ,A「ほんだし」,Aみりん,Aしょうゆ,Aレモン汁,A「ピュアセレクト サラリア」,ツナ水煮缶(ライト),ゆで卵,「瀬戸のほんじお」,ほうれん草,干しそば
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										 15分 15分 420kcal
											材料:いり白ごま,A「丸鶏がらスープ」,A水,しょうがのせん切り,ベーコンスライス,卵,水菜,そうめん 420kcal
											材料:いり白ごま,A「丸鶏がらスープ」,A水,しょうがのせん切り,ベーコンスライス,卵,水菜,そうめん
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