
(4ページ目)「鶏 ブロッコリー 」の人気レシピ
179件
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20分
383kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,粗びきこしょう,「瀬戸のほんじお」,「クノール カップスープ」栗かぼちゃのポタージュ,牛乳,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,ブロッコリー(ゆでたもの),にんじん,玉ねぎ,かぼちゃ,鶏もも肉 -
15分
179kcal
材料:A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A水,ミニトマト,ブロッコリー,キャベツ,おろししょうが(チューブ),鶏ひき肉 -
10分
151kcal
材料:「Cook Do」オイスターソース,ブロッコリー,味の素冷凍食品KK「やわらか若鶏から揚げボリュームパック」 -
30分
291kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A水,ブロッコリー,玉ねぎ,にんじん,じゃがいも,鶏手羽元 -
15分
196kcal
材料:ドライパセリ,トマトジュース,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A水,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ブロッコリー,玉ねぎ,じゃがいも,にんじん,サラダチキン風鶏ハム -
25分
389kcal
材料:C「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Cレモン汁,C「丸鶏がらスープ」,C水,Bしょうゆ,B「ほんだし」,B水,A「Cook Do」オイスターソース,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,「AJINOMOTO サラダ油」,にんじん,ブロッコリー,しめじ,白菜,豚バラ薄切り肉 -
15分
291kcal
材料:シュレッドチーズ,バゲット,Aこしょう,A水溶き片栗粉,Aシュレッドチーズ,牛乳,「鍋キューブ」濃厚白湯,水,鶏もも肉,大根,ブロッコリー,かぼちゃ -
25分
623kcal
材料:きゅうり,ミニトマト,レタス,B「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,B「Cook Do」干焼蝦仁用3~4人前,にんじん,れんこん,しめじ,むきえび,卵,ブロッコリー,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,カッペリーニ -
25分
391kcal
材料:「AJINOMOTO 健康サララ」,Bしょうが汁,B大根おろし,A「ほんだし」,A片栗粉,A酒,Aうす口しょうゆ,A水,ミニトマト,ブロッコリー,酒,こしょう,「瀬戸のほんじお」,れんこん,さやいんげん,玉ねぎ,にんじん,「お肉やわらかの素」,鶏ひき肉 -
10分
569kcal
材料:「ピュアセレクト マヨネーズ」,ピザ用チーズ,サラダチキン風鶏ハム,ゆで卵,ブロッコリー,食パン6枚切り -
20分
187kcal
材料:粗びき黒こしょう,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,B水,Aしょうがのすりおろし,A「お肉やわらかの素」,A水,A鶏ひき肉,ミニトマト,ブロッコリー,白菜 -
10分
76kcal
材料:A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」オイスターソース,ミニトマト,かぼちゃ,しめじ,ブロッコリー,パプリカ(黄),パプリカ(赤) -
25分
570kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,きゅうり,玉ねぎ,ゆで卵,ミニトマト,ブロッコリー,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉 -
30分
468kcal
材料:焼きのり,薄切りハム,「AJINOMOTO サラダ油」,バター(食塩不使用),「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,牛乳,こしょう,「瀬戸のほんじお」,薄力粉,ブロッコリー,ゆで卵,玉ねぎ,じゃがいも,鶏もも肉 -
60分
266kcal
材料:トマト,ブロッコリー,「AJINOMOTO サラダ油」,A「ほんだし」,A酢,A砂糖,Aみりん,Aしょうゆ,A水,Aしょうがのすりおろし,Aにんにくのすりおろし,A大根おろし,「お肉やわらかの素」,豚ロースかたまり肉
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7分
106kcal
材料:A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aピーナッツバター,にんじん,ブロッコリー -
10分
238kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,C黒酢,Cしょうゆ,C「パルスイート」,C練り白ごま,B「Cook Do」熟成豆板醤,Bにんにくのみじん切り,Bしょうがのみじん切り,B干し桜えび,きゅうり,ブロッコリー,A「瀬戸のほんじお」,A水,Aしょうが,鶏もも肉(皮つき) -
20分
57kcal
材料:A「パルスイート カロリーゼロ」,A「丸鶏がらスープ」,A「Cook Do」熟成豆板醤,A酢,A赤みそ,Aしょうゆ,Aおろししょうが,A玉ねぎ,ツナ缶(ノンオイル),大根,ブロッコリー -
8分
203kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bにんにくのすりおろし,B砂糖,B「丸鶏がらスープ」,Bしょうゆ,ブロッコリーの茎,A「瀬戸のほんじお」,A酒,豚こま切れ肉 -
10分
64kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,B「パルスイート」,B黒こしょう,B「瀬戸のほんじお」焼き塩,B「丸鶏がらスープ」,Bレモン汁,パプリカ(黄),トマト,A「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」,ブロッコリー -
10分
393kcal
材料:A黒こしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,ミニトマト,ブロッコリー,サラダチキン風鶏ハム,食パン8枚切り -
20分
369kcal
材料:ミニトマト,レタス,「AJINOMOTO サラダ油」,パン粉,溶き卵,薄力粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A酒,Aしょうがのすりおろし,Aねぎのみじん切り,「丸鶏がらスープ」,「瀬戸のほんじお」,ブロッコリー,豚ひき肉 -
15分
493kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,ピザ用チーズ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ブロッコリー,玉ねぎ,しめじ,鶏もも肉 -
15分
170kcal
材料:ピザ用チーズ,「AJINOMOTO サラダ油」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,ブロッコリー,キャベツ,鶏手羽元 -
40分
191kcal
材料:A「パルスイート カロリーゼロ」,Aしょうゆ,A黒酢,しょうがの薄切り,ブロッコリー,大根,鶏手羽元 -
25分
119kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,C「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,C片栗粉,C砂糖,Cうま味調味料「味の素®」,C「瀬戸のほんじお」,Cこしょう,C「丸鶏がらスープ」,C水,しょうがのみじん切り,にんにくのみじん切り,黄にら,わけぎ,B「AJINOMOTO サラダ油」,B「瀬戸のほんじお」,Bうま味調味料「味の素®」,B湯,にんじん,エリンギ,ブロッコリー,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aうま味調味料「味の素®」,A片栗粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,車えび -
25分
389kcal
材料:C「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Cレモン汁,C「丸鶏がらスープ」,C水,Bしょうゆ,B「ほんだし」,B水,A「Cook Do」オイスターソース,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,「AJINOMOTO サラダ油」,にんじん,ブロッコリー,しめじ,白菜,豚バラ薄切り肉 -
20分
157kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bしょうゆ,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,A水,ビーフン,干しえび,ブロッコリー -
20分
380kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,B「クノール カップスープ」栗かぼちゃのポタージュ,B調整豆乳,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,しめじ,ブロッコリー,かぼちゃ,鶏もも肉 -
10分
247kcal
材料:ピザ用チーズ,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,ブロッコリー,キャベツ,さつまいも,鶏もも肉(皮つき) -
15分
267kcal
材料:E「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,E酢,D片栗粉,D水,C「瀬戸のほんじお」,C「丸鶏がらスープ」,Cしょうゆ,C酒,C砂糖,C湯,B「瀬戸のほんじお」,B酒,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,ブロッコリー,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aねぎ,卵 -
20分
134kcal
材料:C片栗粉,C水,B砂糖,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B酒,B水,「丸鶏がらスープ」,「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油健康プラス」,しょうが,ねぎ,エリンギ,ブロッコリー,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A片栗粉,Aしょうゆ,A酒,ボイル帆立貝柱 -
15分
94kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,C水,C片栗粉,Bこしょう,B酒,B水,B「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,B「やさしお」,卵,ブロッコリー,Aしょうがのすりおろし,A酒,かにの身 -
20分
243kcal
材料:A水,A「鍋キューブ」うま辛キムチ,ピザ用チーズ,ブロッコリー,しめじ,玉ねぎ,大根,鶏もも肉
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