
(5ページ目)「ズッキーニ 」の人気レシピ
138件
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35分
95kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,「瀬戸のほんじお」,ホールトマト缶,にんにくの薄切り,玉ねぎ,ズッキーニ,パプリカ(黄),なす -
20分
184kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,セロリの葉,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A白ワイン,つぶしたにんにく,ミニトマト,ズッキーニ,セロリ,キャベツ,あさり(殻つき),ぶり(切り身) -
15分
415kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,こしょう,「ほんだし いりこだし」,水,「Cook Do」コチュジャン,ズッキーニ,あさり,カルグクス -
40分
515kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,ホールトマト缶,にんにく,玉ねぎ,パプリカ(黄),パプリカ(赤),ズッキーニ,なす,粗びきウインナーソーセージ -
20分
673kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,ご飯,ブラックペッパー,「瀬戸のほんじお」,Aトマトケチャップ,Aウスターソース,A水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,カレー粉,しょうがのみじん切り,にんにくのみじん切り,玉ねぎ,ズッキーニ,なす,合いびき肉 -
10分
318kcal
材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,粗びき黒こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A水,にんにくのみじん切り,ズッキーニ,トマト,ベーコンブロック,大豆の水煮 -
10分
204kcal
材料:刻みのり,酒,Aしょうゆ,A練りわさび,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,パプリカ(赤),ズッキーニ,鶏むね肉 -
15分
129kcal
材料:シュレッドチーズ,温泉卵,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,カットトマト缶,玉ねぎ,パプリカ(黄),セロリ,ズッキーニ,トマト -
40分
138kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,Aローリエ,A白ワイン,にんにくの薄切り,ホールトマト缶,パプリカ(黄),玉ねぎ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,セロリ,なす,ズッキーニ -
20分
30kcal
材料:A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,水,「丸鶏がらスープ」,にんじん,ズッキーニ,かぼちゃ,きゅうり,とうがん -
25分
138kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,セルフィーユ,Aうす口しょうゆ,Aみりん,A酒,A水,「ほんだし いりこだし」,トマト,長ねぎ,ズッキーニ -
45分
134kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「やさしお」,つぶしたにんにく,ピーマン,パプリカ(黄),ズッキーニ,なす,玉ねぎ,トマト -
20分
69kcal
材料:小ねぎ,こしょう,しょうゆ,松の実,くこの実,「丸鶏がらスープ」,干ししいたけのもどし汁,干ししいたけ,ねぎ,ズッキーニ,にんじん -
30分
207kcal
材料:ズッキーニ,にんじん(ゆで),「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,片栗粉,水,A「ほんだし」,A酢,Aしょうゆ,A砂糖,「ほんだし」,ねぎのみじん切り,れんこん,豚ひき肉 -
30分
475kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,イタリアンパセリ,Cこしょう,C「瀬戸のほんじお」,C白ワイン,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,なす,ズッキーニ,トマト,薄力粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,豚ロースとんかつ用肉 -
15分
322kcal
材料:粉チーズ,「AJINOMOTO サラダ油」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A酢,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,サンドイッチ用食パン,レタス,ズッキーニ -
20分
359kcal
材料:バジルの葉,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「瀬戸のほんじお」,A松の実,Aバジルの葉,Aにんにくのみじん切り,ズッキーニ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉 -
45分
772kcal
材料:Cうま味調味料「味の素®」,C「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,C「丸鶏がらスープ」,C湯,C「Cook Do」オイスターソース,Cしょうゆ,B「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Bうま味調味料「味の素®」,B「瀬戸のほんじお」,みょうが,水,米,ズッキーニ,ゴーヤ,にんじん,モロッコいんげん,ゆで枝豆(さやから出したもの),ゆでそら豆,Aうま味調味料「味の素®」,A紹興酒,Aしょうゆ,Aシナモン,A八角,A実ざんしょう,Aしょうが,Aにんにく,Aねぎ,豚バラかたまり肉 -
15分
413kcal
材料:「AJINOMOTO 健康サララ」,Aブラックオリーブ,Aアンチョビ,「ピュアセレクト サラリア」,グリーンアスパラガス,パプリカ(黄),パプリカ(赤),ズッキーニ,ミニトマト,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏むね肉
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15分
64kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,みそ,A「ほんだし」,A水,トマト,パプリカ(黄),ズッキーニ,なす -
15分
239kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,いり白ごま,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,A「Cook Do 香味ペースト」,A水,かに風味かまぼこ,にら,玉ねぎ,ズッキーニ,キャベツ,緑豆春雨 -
15分
53kcal
材料:スイートバジル,生ハム,Aこしょう,Aにんにくのみじん切り,カッテージチーズ,こしょう,パプリカ(赤),ズッキーニ -
10分
67kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,みそ,「ほんだし」,水,ズッキーニ,グリーンアスパラガス,ミニトマト -
40分
536kcal
材料:「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,Aスイートバジル,Aこしょう,月桂樹の葉,赤唐がらし,にんにく,玉ねぎ,パプリカ(黄),パプリカ(赤),ズッキーニ,なす,トマト -
15分
415kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,こしょう,「ほんだし いりこだし」,水,「Cook Do」コチュジャン,ズッキーニ,あさり,カルグクス -
20分
262kcal
材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aこしょう,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,カシューナッツ(無塩),カットトマト缶,ミニトマト,ズッキーニ,ゆでだこ -
25分
218kcal
材料:サラダ菜,Bうま味調味料「味の素®」,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Bレモン汁,Bトマトケチャップ,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Aベーキングパウダー,A薄力粉,牛乳,卵,パプリカ(黄),パプリカ(赤),ズッキーニ,えび -
15分
121kcal
材料:A「Cook Do」コチュジャン,A砂糖,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aレモン汁,Aしょうゆ,ズッキーニ,パプリカ(赤) -
30分
121kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,白ワイン,干しぶどう,Aコリアンダー,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,ホワイトアスパラガス,マッシュルーム,チコリ,にんじん,ゆでたけのこ,セロリ,ズッキーニ
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