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「こんにゃく しょうが 」の人気レシピ
44件
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30分 289kcal材料:青じそのせん切り,Aしょうゆ,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Aしょうがのすりおろし,水,こんにゃく,ごぼう,しめじ,にんじん,大根,里いも,豚バラ薄切り肉
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15分 307kcal材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「ほんだし」,Aしょうゆ,Aみりん,Aみそ,水,木綿豆腐,にら,こんにゃく,大根,しょうがの薄切り,しいたけ,にんじん,ごぼう,かつお
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10分 125kcal材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,みそ,しょうゆ,みりん,A「ほんだし」,A酒,A水,青じそ,小ねぎ,しょうが,こんにゃく,しいたけ,にんじん,しらす干し,大根
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20分 251kcal材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,B「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),B酒,Bしょうゆ,しょうがのせん切り,A「ほんだし」,A水,結びしらたき,油麩,ゆでたけのこ,豚バラ薄切り肉
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120分 261kcal材料:ねぎの小口切り,針しょうが,みそ,Bみりん,B砂糖,B酒,Bしょうゆ,Bねぎの青い部分,Bしょうがの薄切り,B赤唐がらし,A「ほんだし」,A水,大根,こんにゃく,牛スジ肉
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20分 199kcal材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「パルスイート」,Aしょうゆ,A「ほんだし」,A水,Aしょうがのすりおろし,さやいんげん,しらたき,玉ねぎ,大根,牛赤身薄切り肉
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10分 289kcal材料:いり白ごま,A「ほんだし」,Aみりん,Aしょうゆ,しょうが,しいたけ,こんにゃく,干しひじき,水,米
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15分 176kcal材料:紅しょうが,青のり,「AJINOMOTO サラダ油」,A「丸鶏がらスープ」,Aしょうゆ,Aウスターソース,もやし,キャベツ,豚こま切れ肉,しらたき
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10分 167kcal材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,A「ほんだし」,A砂糖,A酒,Aみりん,Aしょうゆ,A水,Aしょうがのすりおろし,糸こんにゃく,白菜,牛もも薄切り肉(赤身)
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15分 85kcal材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「パルスイート カロリーゼロ」,Aみそ,A水,しょうがのすりおろし,ねぎ,ピーマン,しいたけ,こんにゃく,にんじん,大豆(ゆで)
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20分 290kcal材料:しょうがのすりおろし,七味唐がらし,「AJINOMOTO サラダ油」,しょうが汁,みそ,「ほんだし」,水,長ねぎ,ごぼう,にんじん,里いも,こんにゃく,玉ねぎ,白菜,豚バラ薄切り肉
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30分 167kcal材料:ラー油,Aしょうがの薄切り,Aしょうゆ,「パルスイート カロリーゼロ」,「ほんだし」,水,さやいんげん,こんにゃく,にんじん,大根,牛もも薄切り肉
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15分 396kcal材料:小ねぎの小口切り,「瀬戸のほんじお」,Aおろししょうが,Aうす口しょうゆ,A「丸鶏がらスープ」,Aみりん,A水,結びしらたき,玉ねぎ,にんじん,じゃがいも,「AJINOMOTO サラダ油」,豚バラかたまり肉
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15分 176kcal材料:紅しょうが,青のり,「AJINOMOTO サラダ油」,A「丸鶏がらスープ」,Aしょうゆ,Aウスターソース,もやし,キャベツ,豚こま切れ肉,しらたき
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25分 79kcal材料:A「パルスイート カロリーゼロ」,A「丸鶏がらスープ」,Aしょうゆ,A水,「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,にんにく,しょうが,ねぎ,しらたき,かに
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20分 290kcal材料:しょうがのすりおろし,七味唐がらし,「AJINOMOTO サラダ油」,しょうが汁,みそ,「ほんだし」,水,長ねぎ,ごぼう,にんじん,里いも,こんにゃく,玉ねぎ,白菜,豚バラ薄切り肉
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10分 289kcal材料:いり白ごま,A「ほんだし」,Aみりん,Aしょうゆ,しょうが,しいたけ,こんにゃく,干しひじき,水,米
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10分 167kcal材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,A「ほんだし」,A砂糖,A酒,Aみりん,Aしょうゆ,A水,Aしょうがのすりおろし,糸こんにゃく,白菜,牛もも薄切り肉(赤身)
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15分 51kcal材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「パルスイート カロリーゼロ」,A「Cook Do」熟成豆板醤,A「丸鶏がらスープ」,A水,Aしょうゆ,ねぎ,干ししいたけ,しょうが,にんにく,しらたき,えび
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120分 261kcal材料:ねぎの小口切り,針しょうが,みそ,Bみりん,B砂糖,B酒,Bしょうゆ,Bねぎの青い部分,Bしょうがの薄切り,B赤唐がらし,A「ほんだし」,A水,大根,こんにゃく,牛スジ肉
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10分 153kcal材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,こしょう,A「ほんだし」,Aしょうゆ,A水,しょうが,しいたけ,にんじん,小松菜,こんにゃく,豚ロース薄切り肉
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10分 309kcal材料:小ねぎの小口切り,しょうがのせん切り,しらたき,帆立貝柱(刺身),A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,「ほんだし こんぶだし」,水,米
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30分 206kcal材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」熟成豆板醤,Aしょうゆ,A「Cook Do」甜麺醤,しょうが,にんにく,こんにゃく,キャベツ,豚もも薄切り肉
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20分 251kcal材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,B「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),B酒,Bしょうゆ,しょうがのせん切り,A「ほんだし」,A水,結びしらたき,油麩,ゆでたけのこ,豚バラ薄切り肉
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10分 309kcal材料:小ねぎの小口切り,しょうがのせん切り,しらたき,帆立貝柱(刺身),「やさしお」,「ヤマキ 減塩だしつゆ」,水,米
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30分 289kcal材料:青じそのせん切り,Aしょうゆ,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,Aしょうがのすりおろし,水,こんにゃく,ごぼう,しめじ,にんじん,大根,里いも,豚バラ薄切り肉
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15分 396kcal材料:小ねぎの小口切り,「瀬戸のほんじお」,Aおろししょうが,Aうす口しょうゆ,A「丸鶏がらスープ」,Aみりん,A水,結びしらたき,玉ねぎ,にんじん,じゃがいも,「AJINOMOTO サラダ油」,豚バラかたまり肉
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