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「ご飯 しらす干し 」の人気レシピ82件
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20分
831kcal
材料：＜チンゲン菜と豚肉のスタミナチャーハン＞,ご飯,豚バラ薄切り肉,チンゲン菜,ねぎのみじん切り,にんにくの薄切り,溶き卵,「丸鶏がらスープ」,黒こしょう,＜小松菜と鶏肉のだしマヨ しらす炒め＞,鶏もも肉,小松菜,にんじん,ホールコーン缶,しらす干し,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａ「ほんだし」,＜共通の食材＞,白菜キムチ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 -
20分
750kcal
材料：【a】じゃこニラしょうゆ飯,ご飯,にら,ちりめんじゃこ,しょうゆ,「ほんだし」,削り節,【b】サムギョプサル,豚バラ肉,にんにく,サンチュ,にんじん,きゅうり,Ａ「Cook Do」コチュジャン,Ａみそ,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,Ａ砂糖,白髪ねぎ,＜共通する食材＞,白菜キムチ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 -
5分
209kcal
材料：温かいご飯,Ａちりめんじゃこ,Ａシュレッドチーズ,Ａ「ほんだし」,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,青のり,Ｂ干し桜えび,Ｂシュレッドチーズ,Ｂ「ほんだし」,Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 -
5分
296kcal
材料：冷やご飯,トマト,きゅうり,しょうがのみじん切り,「Cook Do 香味ペースト」,冷水,しらす干し,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 -
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10分
462kcal
材料：温かいご飯,しらす干し,ピーマンのみじん切り,「Cook Do 香味ペースト」,いり黒ごま,Ａ「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,焼きのり -
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10分
684kcal
材料：ご飯,なす,溶き卵,Ａしらす干し,Ａいり白ごま,Ａ「Cook Do 香味ペースト」,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,小ねぎの小口切り -
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15分
389kcal
材料：ご飯,大根,大根の葉,しらす干し,油揚げ,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」コクとうま味の野菜だし鍋,ゆずの果汁,溶き卵,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,小ねぎ,刻みのり,ゆずの皮 -
20分
247kcal
材料：ご飯,「毎日カルシウム･ほんだし」,プロセスチーズ,しらす干し,きゅうり,青じそ,スライスチーズ,スモークサーモンの薄切り,小ねぎの小口切り,帆立貝柱（刺身）,梅肉 -
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材料：冷やご飯,トマト,きゅうり,しょうがのみじん切り,「Cook Do 香味ペースト」,冷水,しらす干し,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」
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15分
273kcal
材料：ご飯,生ひじき,小松菜,トマト,しらす干し,シュレッドチーズ,しょうゆ,「クノール カップスープ」チーズ仕立てのほうれん草のポタージュ,湯,「AJINOMOTO サラダ油」 -
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50分
463kcal
材料：油揚げ,ひじき,にんじん,ちりめんじゃこ,Ａ「ほんだし」,Ａ水,大豆の水煮,Ｂ砂糖,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,ご飯,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
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