しめじ 卵
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自然薯とシメジのだし巻き玉子
じねんじょ（すりおろし） しめじ Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ｂ溶き卵 Ｂうす口しょうゆ Ｂみりん 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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鶏肉とたっぷりしめじの中華スープ
しめじ 鶏むね肉 大根 Ａ水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 溶き卵 小ねぎの小口切り
15分
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しめじとにらの炒飯
ご飯 しめじ にら ねぎのみじん切り 卵 「味の素KK中華あじ」 しょうゆ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
15分
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玉子あんかけ餅（鶏だし・うま塩）
切り餅 しめじ 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 水 水溶き片栗粉 溶き卵 小ねぎの小口切り
20分
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卵と野菜のさっぱりグラタン
ゆで卵 ほうれん草 玉ねぎ マッシュルーム しめじ Ａ牛乳 Ａコーンスターチ Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ こしょう パルメザンチーズ パセリのみじん切り
20分
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トマトの炒り卵
卵 Ａ「パルスイート カロリーゼロ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう トマト しめじ 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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たまごときのこのオイスター炒め
卵 しめじ 「Cook Do」オイスターソース 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO サラダ油」
5分
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とろとろ卵のオムハヤシ
牛赤身薄切り肉 玉ねぎ エリンギ しめじ バター 赤ワイン Ａデミグラスソース Ａウスターソース Ａしょうゆ Ａ砂糖 Ａバルサミコ酢 「味の素KKコンソメ」固形タイプ ブランデー 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO オリーブオイル」 卵 Ｂ生クリーム Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂこしょう ご飯 イタリアンパセリ
30分
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半熟たまごとたっぷり野菜のスープ
卵 キャベツ じゃがいも 玉ねぎ にんじん ミニトマト しめじ 水 「味の素KKコンソメ」固形タイプ
25分
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きのことチンゲン菜の中華風卵炒め
豚バラ薄切り肉 Ａ片栗粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう きくらげ（乾） しいたけ しめじ エリンギ チンゲン菜 パプリカ（赤） 卵 「Cook Do」八宝菜用 「AJINOMOTO サラダ油」
25分
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もずくの卵とじ丼
もずく ゆでえび 小ねぎ しいたけ しめじ Ａ水 Ａ「毎日カルシウム･ほんだし」 Ａしょうゆ Ａみりん 卵 ご飯
15分
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なすとみょうがの卵とじ
なす しめじ みょうが Ａしょうゆ Ａ「パルスイート カロリーゼロ」 Ａ「ほんだし」 Ａ水 卵
15分
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卵雑炊
ご飯 卵 しめじ みつば ねぎ Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ｂ酒 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂしょうゆ
20分
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きのこと卵のスープ
しめじ えのきだけ しいたけ 玉ねぎ にんじん さやえんどう 卵 Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 「瀬戸のほんじお」 こしょう 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
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えび卵とじそば
えび ねぎ しめじ 干しそば Ａ「ほんだし」 Ａ水 Ａ酒 Ａみりん Ａうす口しょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 溶き卵 みつば Ｂ「ほんだし」 Ｂ水 Ｂ酒 Ｂみりん Ｂしょうゆ Ｂ「瀬戸のほんじお」
15分
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うちなーみそ汁
島豆腐 ポークランチョンミート にんじん 玉ねぎ しめじ レタス もやし 卵 Ａ水 Ａ「ほんだし」 みそ 小ねぎの小口切り
15分
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カルボナーラ風きのことほうれん草のスープ野菜
ベーコンスライス 玉ねぎ しめじ ほうれん草 卵 Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 牛乳 パルメザンチーズ 粗びき黒こしょう
15分
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おこげのあんかけ
冷凍シーフードミックス 白菜 にんじん しめじ 卵白 水 「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋 Ａ片栗粉 Ａ水 ご飯 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 卵黄
25分
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フライパンで簡単！皿うどん
皿うどん 冷凍シーフードミックス キャベツ 玉ねぎ にんじん しめじ 絹さや Ａ「Cook Doきょうの大皿」とろ卵豚キャベツ用 Ａ水 水溶き片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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海鮮だしのあんかけ炒飯
温かいご飯 溶き卵 長ねぎ Ａ「味の素」70g瓶 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう しょうゆ 白菜 にんじん しめじ 冷凍シーフードミックス Ｂ水 Ｂ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋 水溶き片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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カルボナーラ風きのことほうれん草のスープ野菜
ベーコンスライス 玉ねぎ しめじ ほうれん草 卵 Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 牛乳 パルメザンチーズ 粗びき黒こしょう
15分
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ソーセージのかき玉絶品汁
ウインナーソーセージ キャベツ 玉ねぎ しめじ 水 「ほんだし」 みそ 溶き卵
15分
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八宝菜
豚バラ薄切り肉 むきえび 白菜 しめじ うずらの卵の水煮 ブロッコリー 「丸鶏がらスープ」 Ａ水 Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ａ「味の素」 Ａ片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
25分
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鶏肉とたっぷりしめじの中華スープ
しめじ 鶏むね肉 大根 Ａ水 Ａ「Cook Do 香味ペースト」 溶き卵 小ねぎの小口切り
15分
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海鮮だしのあんかけ炒飯
温かいご飯 溶き卵 長ねぎ Ａ「味の素」70g瓶 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう しょうゆ 白菜 にんじん しめじ 冷凍シーフードミックス Ｂ水 Ｂ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋 水溶き片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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きのことツナのチーズオムレツ
しめじ ツナ缶 卵 スライスチーズ Ａしょうゆ Ａ「味の素」70g瓶 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 「AJINOMOTO サラダ油」
8分
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スンドゥブ風チゲ
絹ごし豆腐 鶏もも肉 キムチ しめじ エリンギ 長ねぎ 長いも にら 「丸鶏がらスープ」 「味の素KK干し貝柱スープ」 Ａ水 Ａすり白ごま Ａしょうゆ Ａキムチ 卵黄 すり白ごま 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 「Cook Do Korea！」コチュジャン
20分
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卵雑炊
ご飯 卵 しめじ みつば ねぎ Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ｂ酒 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂしょうゆ
20分
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おこげのあんかけ
冷凍シーフードミックス 白菜 にんじん しめじ 卵白 水 「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋 Ａ片栗粉 Ａ水 ご飯 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 卵黄
25分
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秋の豊作 きのこ汁
しいたけ エリンギ しめじ えのきだけ まいたけ 卵豆腐 「ほんだし」 水 みりん しょうゆ みつば
10分
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たらのみぞれ鍋
たら 酒 しめじ 切り餅 ねぎ 大根おろし 溶き卵 Ａ水 Ａうす口しょうゆ Ａみりん Ａ「ほんだし」 七味唐がらし レモン汁
15分
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玉子あんかけ餅（鶏だし・うま塩）
切り餅 しめじ 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 水 水溶き片栗粉 溶き卵 小ねぎの小口切り
20分
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じゃがいもとソーセージの簡単キッシュ風
じゃがいも 玉ねぎ しめじ ウインナーソーセージ Ａ卵 Ａ牛乳 Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ ピザ用チーズ パセリのみじん切り
15分
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丸鶏温そうめん
そうめん しめじ 長ねぎ 豚ひき肉 Ａ長ねぎ Ａしょうが Ｂ水 Ｂ「丸鶏がらスープ」 溶き卵 「AJINOMOTO サラダ油」 小ねぎの小口切り 粗びき黒こしょう
15分
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ジューシー煮込みハンバーグ
合いびき肉 玉ねぎ しめじ Ａパン粉 Ａ牛乳 Ａ溶き卵 Ａ「味の素」 Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩 Ａこしょう Ａナツメグ 赤ワイン Ｂ水 Ｂデミグラスソース Ｂウスターソース Ｂトマトケチャップ Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂ「瀬戸のほんじお」焼き塩 Ｂこしょう 「AJINOMOTO オリーブオイル」 ドライパセリ
30分
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青ねぎたっぷり豚しょうが鍋
豚肩ロースしゃぶしゃぶ用肉 白菜 しめじ 絹ごし豆腐 小ねぎ Ａ水 Ａしょうがのせん切り Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「瀬戸のほんじお」 「丸鶏がらスープ」 ご飯 溶き卵 すり白ごま 「Cook Do」熟成豆板醤
25分
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自然薯とシメジのだし巻き玉子
じねんじょ（すりおろし） しめじ Ａ水 Ａ「ほんだし」 Ｂ溶き卵 Ｂうす口しょうゆ Ｂみりん 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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春菊の天ぷら＆かき揚げ
春菊 ねぎ しめじ むきえび 大根おろし 小麦粉 溶き卵 水 「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ水 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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みそ煮込みハンバーグ
合いびき肉 玉ねぎ Ａ溶き卵 Ａにんにくのすりおろし Ａしょうがのすりおろし Ａパン粉 Ａ牛乳 しめじ エリンギ Ｂ水 Ｂトマトケチャップ Ｂ赤みそ Ｂ「ほんだし」 「AJINOMOTO オリーブオイル」 パセリのみじん切り
20分
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フライパンで簡単！皿うどん
皿うどん 冷凍シーフードミックス キャベツ 玉ねぎ にんじん しめじ 絹さや Ａ「Cook Doきょうの大皿」とろ卵豚キャベツ用 Ａ水 水溶き片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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