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「しらたき 糸こんにゃく 」の人気レシピ94件
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15分
491kcal
材料:しいたけ,牛薄切り肉,長ねぎ,春菊,焼き豆腐,「AJINOMOTO サラダ油」,しらたき,Aしょうゆ,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A「ほんだし」,卵,A酒 -
20分
181kcal
材料:うーめん,里いも,ごぼう,さやいんげん,B「瀬戸のほんじお」,C水,C片栗粉,しいたけ,糸こんにゃく,玉麩,A水,A「ほんだし」8gスティック,Bしょうゆ,油揚げ,にんじん -
25分
191kcal
材料:片栗粉,糸こんにゃく,絹さや,Aしょうゆ,A酒,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),鶏むね肉,玉ねぎ,にんじん,A「ほんだし」,A水,じゃがいも -
30分
268kcal
材料:高野豆腐,干しずいき,しらたき,A水,A「ほんだし」,A「丸鶏がらスープ」,切り餅,大根,ごぼう,干ししいたけ,Bしょうゆ,B酒,B「瀬戸のほんじお」,いくら,せり,かまぼこ(薄切り),松葉ゆず,鶏もも肉,にんじん -
30分
234kcal
材料:ごぼう,切り餅,にんじん,ゆで姫たけのこ,しらたき,A「ほんだし」,Bしょうゆ,B「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉,せり,A水,A酒,A「丸鶏がらスープ」,まいたけ,長ねぎ -
30分
376kcal
材料:米,水,A「パルスイート」,B干ししいたけのもどし汁,Bしょうゆ,B酒,B「パルスイート」,「ほんだし こんぶだし」,A米酢,えび,絹さや,C卵,C「パルスイート」,C「瀬戸のほんじお」焼き塩,青じそのせん切り,「AJINOMOTO 健康サララ」,A「瀬戸のほんじお」焼き塩,干ししいたけ,糸こんにゃく -
30分
140kcal
材料:豚もも薄切り肉,玉ねぎ,絹さや,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A「ほんだし」小袋8g,にんじん,糸こんにゃく,じゃがいも,A水,Aしょうゆ -
35分
145kcal
材料:大根,にんじん,ちくわ,ごぼう,A「ほんだし」,みそ,うす口しょうゆ,絹ごし豆腐,えびいも,「ピュアセレクト マヨネーズ」,A水,A酒,糸こんにゃく,青ねぎ -
20分
265kcal
材料:豚バラ薄切り肉,A「ほんだし」,B酒,B「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),「AJINOMOTO サラダ油」,ゆでたけのこ,油麩,結びしらたき,A水,小ねぎの小口切り,しょうがのせん切り,Bしょうゆ
-
1位
30分
175kcal
材料:糸こんにゃく,A水,みそ,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り,豚バラ薄切り肉,じゃがいも,にんじん,ごぼう,A「ほんだし」,大根 -
3位
10分
85kcal
材料:小ねぎ,A酢,Aみりん,にんじん,しらたき,A砂糖,いり白ごま,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Aしょうゆ,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶 -
10分
37kcal
材料:しらたき,A水,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,にんにく,「瀬戸のほんじお」,粗びきこしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A赤唐がらしの輪切り -
15分
394kcal
材料:Aおろししょうが,にんじん,玉ねぎ,Bしょうゆ,B酒,B砂糖,B「Cook Do」コチュジャン,牛こま切れ肉,A酒,しらたき,B「丸鶏がらスープ」,B「瀬戸のほんじお」,Bこしょう,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,いり白ごま,にら,Aおろしにんにく -
15分
49kcal
材料:えび,しらたき,にんにく,しょうが,干ししいたけ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ねぎ,Aしょうゆ,A「丸鶏がらスープ」,A「Cook Do」熟成豆板醤,A「パルスイート カロリーゼロ」,A水 -
25分
74kcal
材料:かに,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,「Cook Do」熟成豆板醤,Aしょうゆ,A「丸鶏がらスープ」,A「パルスイート カロリーゼロ」,しらたき,しょうが,にんにく,A水,ねぎ -
10分
93kcal
材料:豚ももひき肉,A酒,Aしょうが汁,A片栗粉,C「丸鶏がらスープ」,C「Cook Do」オイスターソース,C「Cook Do」熟成豆板醤,Cしょうゆ,花にら,Aしょうゆ,Aこしょう,しらたき,Bにんにく,Bしょうが,B赤唐がらし(乾),C熱湯,Bねぎ
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