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「ブロッコリー にんにく 」の人気レシピ
79件

  • 10分 61kcal
    材料:ブロッコリー,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「瀬戸のほんじお」,うま味調味料「味の素®」,にんにく
  • 25分 71kcal
    材料:ブロッコリー,「AJINOMOTO オリーブオイル」,白こしょう,しいたけ,にんにくのみじん切り,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,しめじ,「瀬戸のほんじお」
  • 10分 55kcal
    材料:ブロッコリー,A水,B片栗粉,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,「Cook Do」オイスターソース,Aしょうゆ,にんにくのみじん切り,B水
  • 12分 379kcal
    材料:ブロッコリー,「AJINOMOTO オリーブオイル」,むきえび,赤唐がらし,Aにんにくのみじん切り,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,B水,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,バゲット
  • 10分 39kcal
    材料:しめじ,ミニトマト,にんにくのすりおろし,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,バター,ブロッコリー
  • 25分 696kcal
    材料:むきえび(小),ブロッコリー,水,「瀬戸のほんじお」,にんにくのみじん切り,カットトマト缶,ペンネ,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ブラックペッパー
  • 15分 250kcal
    材料:むきえび,ブロッコリー,「Bistro Do」豚のアンチョビガーリックソース炒め用,パプリカ(黄),キャベツ,「AJINOMOTO オリーブオイル」
  • 20分 405kcal
    材料:【a】<豚肉と野菜のナポリタン風炒め>,豚こま切れ肉,玉ねぎ,ブロッコリー,ピーマン,パプリカ(赤),トマトケチャップ,<共通で使用する食材>,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ピザ用チーズ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,【b】<ブロッコリーときのこの蒸し焼き>,エリンギ,にんにくのみじん切り,しめじ
  • 10分 133kcal
    材料:ブロッコリー,じゃがいも,アンチョビ,水,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,つぶしたにんにく,「瀬戸のほんじお」,粗びき黒こしょう
  • 10分 273kcal
    材料:ブロッコリー,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,ご飯,にんにくのみじん切り,A水,A「丸鶏がらスープ」,粉チーズ,黒こしょう
  • 10分 119kcal
    材料:えび,にんにく,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「瀬戸のほんじお」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,ブロッコリー
  • 20分 276kcal
    材料:牛もも肉,パプリカ(赤),ねぎ,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,A「Cook Do」オイスターソース,パプリカ(黄),Cしょうが,Cにんにく,Dしょうゆ,D「Cook Do」オイスターソース,D紹興酒,D砂糖,D水,D「丸鶏がらスープ」,ブロッコリー,A紹興酒,B「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,B「瀬戸のほんじお」,片栗粉
  • 15分 145kcal
    材料:「瀬戸のほんじお」,Aにんにくのみじん切り,A赤唐がらし(乾),Aアンチョビ,カリフラワー,ブロッコリー,A「AJINOMOTO オリーブオイル」
  • 15分 442kcal
    材料:ブロッコリー,パセリのみじん切り,Aにんにくの薄切り,A赤唐がらしの輪切り,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,「丸鶏がらスープ」,スパゲッティ,「やさしお」
  • 15分 531kcal
    材料:しいたけ,にんにく,「ピュアセレクト サラリア」,「Cook Do」オイスターソース,ねぎ,牛もも薄切り肉,ブロッコリー,パプリカ(赤),こしょう,ご飯,「Cook Do」熟成豆板醤,「瀬戸のほんじお」
  • 10分 462kcal
    材料:しらす干し,マッシュルーム,ミニトマト,A「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ブロッコリー,ゆでむきえび,「丸鶏がらスープ」,Aにんにくの薄切り,バゲット
  • 20分 620kcal
    材料:パスタ,赤唐がらし,アンチョビ缶,にんにく,「瀬戸のほんじお」,ブロッコリー,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」
  • 25分 119kcal
    材料:車えび,A「瀬戸のほんじお」,Aこしょう,Aうま味調味料「味の素®」,エリンギ,A片栗粉,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,B「瀬戸のほんじお」,B「AJINOMOTO サラダ油」,わけぎ,黄にら,にんにくのみじん切り,しょうがのみじん切り,C水,C「丸鶏がらスープ」,Cこしょう,C「瀬戸のほんじお」,Cうま味調味料「味の素®」,C砂糖,C片栗粉,C「AJINOMOTO 濃口ごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,ブロッコリー,B湯,Bうま味調味料「味の素®」,にんじん
  • 20分 152kcal
    材料:ブロッコリー,いか(胴),A「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」,A片栗粉,A「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Aこしょう,A「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Bしょうがのみじん切り,C湯,C「Cook Do」オイスターソース,Cしょうゆ,C砂糖,C「Cook Do」トウチ醤,Cこしょう,C「Cook Do」熟成豆板醤,C「AJINOMOTO 濃口ごま油」,D水,D片栗粉,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Bねぎのみじん切り,Bにんにくのみじん切り,Bパプリカ(赤)
  • 20分 400kcal
    材料:赤唐がらし,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ブロッコリー,にんにく,フェットチーネ

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