「油揚げ みそ 」の人気レシピ135件
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厚揚げ肉みそキャベツ
材料:合いびき肉,キャベツ,厚揚げ,小ねぎ,「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用,「AJINOMOTO サラダ油」
15分
289kcal
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ごろっとかぼちゃと油揚げのみそ汁
材料:かぼちゃ,大根,にんじん,油揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,小ねぎの小口切り
20分
141kcal
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甘味たっぷり白みそのみそ汁
材料:さつまいも,玉ねぎ,にんじん,れんこん,油揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,あずき水煮,白みそ
20分
155kcal
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ピーマン・トマト・玉ねぎのみそ汁
材料:トマト,玉ねぎ,ピーマン,油揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ
15分
60kcal
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なすと温麺のみそ汁
材料:なす,オクラ,油揚げ,うーめん,水,「お塩控えめの･ほんだし」,みそ
10分
101kcal
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鶏肉とキャベツの具だくさん味噌汁
材料:鶏もも肉,キャベツ,ほうれん草,しめじ,油揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,「AJINOMOTO サラダ油」
15分
190kcal
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ブロッコリーごろっ豚汁
材料:豚バラ薄切り肉,厚揚げ,ブロッコリー,きんぴら用カット野菜,「瀬戸のほんじお」,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
15分
382kcal
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小松菜と厚揚げのみそ汁
材料:厚揚げ,小松菜,にんじん,水,みそ,「ほんだし」
10分
95kcal
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れんこんとお芋のみそ汁
材料:れんこん,さつまいも,里いも,油揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ
20分
111kcal
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まいたけのみそ汁
材料:まいたけ,長ねぎ,にんじん,油揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ
10分
66kcal
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釜揚げしらすとチンゲン菜のみそ汁
材料:チンゲン菜,まいたけ,厚揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,しらす干し
5分
67kcal
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厚揚げと青菜のみそ汁
材料:厚揚げ,小松菜,にんじん,しめじ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ
10分
134kcal
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春菊と厚揚げのみそ汁
材料:春菊,厚揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ
10分
50kcal
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長ねぎと高野豆腐のみそ汁
材料:高野豆腐,長ねぎ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
44kcal
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まいたけとせりのみそ汁
材料:まいたけ,せり,絹ごし豆腐,油揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ
15分
55kcal
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水菜と油揚げのみそ汁
材料:水菜,油揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ
5分
58kcal
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キャベツと厚揚げのみそ汁
材料:キャベツ,厚揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ
5分
55kcal
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具だくさん根菜みそ汁
材料:さつまいも,大根,にんじん,ごぼう,れんこん,こんにゃく,油揚げ,かぶ,水,「ほんだし」,みそ,Ａ赤唐がらし,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」,小ねぎの小口切り
45分
235kcal
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炒めなすのごましょうが香るみそ汁
材料:なす,油揚げ,しょうが,青じそ,みょうが,Ａ水,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」,みそ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
15分
106kcal
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春キャベツとたけのこのみそ汁
材料:ゆでたけのこ,春キャベツ,にんじん,油揚げ,水,「お塩控えめの･ほんだし」,みそ
15分
81kcal
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鶏肉とキャベツの具だくさん味噌汁
材料:鶏もも肉,キャベツ,ほうれん草,しめじ,油揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,「AJINOMOTO サラダ油」
15分
190kcal
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ほうとう
材料:ほうとう,白菜,にんじん,大根,しいたけ,長ねぎ,油揚げ,かぼちゃ,「ほんだし」,水,Ａみそ,Ａ「ほんだし」,七味唐がらし
15分
355kcal
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キャベツと玉ねぎのみそ汁
材料:キャベツ,玉ねぎ,油揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし いりこだし」,みそ
15分
73kcal
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大根のおみそ汁
材料:大根,油揚げ,大根の葉,「毎日カルシウム･ほんだし」,水,みそ
15分
42kcal
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なすと油揚げのみそ汁
材料:なす,にんじん,しめじ,油揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし いりこだし」8gスティック,みそ,小ねぎの小口切り
15分
82kcal
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厚揚げ肉みそキャベツ
材料:合いびき肉,キャベツ,厚揚げ,小ねぎ,「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用,「AJINOMOTO サラダ油」
15分
289kcal
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味噌煮込みうどん
材料:生うどん,鶏もも肉,油揚げ,紅かまぼこ,青ねぎ,卵,湯,「ほんだし」,豆みそ,みりん
25分
756kcal
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だししみ高野豆腐ときのこのみそ汁
材料:高野豆腐,鶏ひき肉,しめじ,小ねぎ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
138kcal
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木綿豆腐とわかめ・油揚げのみそ汁
材料:木綿豆腐,わかめ,油揚げ,水,「毎日カルシウム･ほんだし」,みそ
8分
149kcal
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長ねぎと高野豆腐のみそ汁
材料:高野豆腐,長ねぎ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
44kcal
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厚揚げとゆで卵のみそ炒め
材料:厚揚げ,ゆで卵,玉ねぎ,にんじん,絹さや,「Cook Do」回鍋肉用3～4人前,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
20分
256kcal
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まいたけと長ねぎのみそ汁
材料:まいたけ,長ねぎ,油揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ
10分
66kcal
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玉ねぎのみそ汁
材料:玉ねぎ,油揚げ,さやいんげん,水,「ほんだし」,みそ
10分
60kcal
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もやしと厚揚げのピリ辛炒め
材料:厚揚げ,大豆もやし,ピーマン,パプリカ（赤）,「味の素KK中華あじ」,Ａ酒,Ａみそ,Ａ砂糖,赤唐がらし,「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
15分
138kcal
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厚揚げと夏野菜の和風ガパオライス
材料:厚揚げ,豚ひき肉,玉ねぎ,なす,ピーマン,青じそ,カシューナッツ,「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用,卵,「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯
20分
691kcal
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エネルギー豚汁
材料:豚もも薄切り肉,じゃがいも,にんじん,こんにゃく,油揚げ,長ねぎ,しょうがのすりおろし,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,「AJINOMOTO サラダ油」
20分
225kcal
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だんご汁
材料:Ａ強力粉,Ａ薄力粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,ぬるま湯,干ししいたけ,ごぼう,にんじん,さつまいも,里いも,油揚げ,水,干ししいたけのもどし汁,「ほんだし いりこだし」,合わせみそ,しょうゆ,小ねぎの小口切り,かぼす
30分
426kcal
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けの汁
材料:大根,にんじん,ごぼう,わらびの水煮,ぜんまいの水煮,ふきの水煮,油揚げ,干ししいたけ,高野豆腐,こんにゃく,金時豆（乾）,「ほんだし」,Ａ水,Ａ「ほんだし こんぶだし」,Ｂみそ,Ｂ「ほんだし」
40分
231kcal
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ごろっとかぼちゃと油揚げのみそ汁
材料:かぼちゃ,大根,にんじん,油揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,みそ,小ねぎの小口切り
20分
141kcal
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キャベツとしめじの味噌汁
材料:キャベツ,しめじ,油揚げ,Ａ水,Ａ「お塩控えめの･ほんだし」,白みそ,七味唐がらし
15分
66kcal
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