「豚肉唐がらし」の人気レシピ

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コーントルティーヤの肉みそタコス

10分 275kcal
材料：豚ひき肉,「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用,トルティーヤ（タコシェル）,イタリアンパセリ,青唐がらし,Ａキャベツのせん切り,Ａトマト,Ａシュレッドチーズ
白菜ときのこの具だくさんみそ汁

15分 226kcal
材料：豚バラ薄切り肉,Ａ「ほんだし」,みそ,「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎ,白菜,にんじん,しめじ,七味唐がらし,まいたけ,Ａ水
うま辛麻婆チヂミ

15分 381kcal
材料：にんじん,豚ひき肉,にら,Ａねぎのみじん切り,Ａ片栗粉,Ａ「Cook Do」四川式麻婆豆腐用3～4人前,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｂしょうゆ,Ｂ「AJINOMOTO 濃口ごま油」,Ｂ酢,Ｂ砂糖,Ｂ「Cook Do」熟成豆板醤チューブ,Ａホールコーン缶,Ａ水,Ａ薄力粉,糸唐がらし,＜つけだれ「秒速　うま辛豆板醤ダレ」＞
豚バラと白菜のとろろ鍋

30分 440kcal
材料：白菜,まいたけ,豚バラ薄切り肉,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,七味唐がらし,にんじん,絹ごし豆腐,長いも,長ねぎ
美濃ポークと羽島れんこんの和風マリネ

20分 321kcal
材料：れんこん,豚肩ロース薄切り肉,片栗粉,Ａしょうゆ,Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」,水菜,糸唐がらし,ごぼう,Ａ水
大根と雪姫ポークのけんちん汁

10分 144kcal
材料：木綿豆腐,溶き卵,豚バラ薄切り肉,ごぼう,しいたけ,Ａ水,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,小ねぎ,七味唐がらし,れんこん,Ａ「ほんだし」8gスティック,うす口しょうゆ,大根,にんじん
上州麦豚を使用したおっきりこみ

25分 219kcal
材料：大根,にんじん,豚こま切れ肉,ゆできしめん,Ａ水,Ａ「ほんだし」,ねぎの小口切り,七味唐がらし,ごぼう,みりん,しょうゆ,こんにゃく,小松菜
味噌マヨ焼きうどん

10分 696kcal
材料：豚こま切れ肉,ゆでうどん,袋入りカット野菜（キャベツミックス）,Ａ万能みそ（市販品）,「ピュアセレクトマヨネーズ」,小ねぎの小口切り,七味唐がらし,Ａ「ピュアセレクトマヨネーズ」,こしょう,「瀬戸のほんじお」
豚肉のソテー～トマトソース～

20分 377kcal
材料：豚ロースとんかつ用肉,Ａ黒こしょう,薄力粉,Ｂ白ワイン,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,Ｃつぶしたにんにく,Ｄトマト水煮缶,Ｄ水,Ｄ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｄ「パルスイート」,「瀬戸のほんじお」焼き塩,黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ドライパセリ,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ｃ赤唐がらし,Ｃ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂおろし玉ねぎ,Ｂローリエ
かぶのリゾット　七味風味

15分 433kcal
材料：温かいご飯,かぶ,豚ひき肉,「瀬戸のほんじお」,パルミジャーノ･レジャーノ（粉）,「AJINOMOTO オリーブオイルエクストラバージン」,Ａ熱湯,Ａ「ほんだしこんぶだし」,七味唐がらし,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
ささっと豚汁

15分 210kcal
材料：大根,ごぼう,小ねぎの小口切り,七味唐がらし,豚バラ薄切り肉,にんじん,Ａ「鍋キューブ」寄せ鍋しょうゆ,Ａ水,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
豚バラキャベツ煮

20分 515kcal
材料：豚バラ薄切り肉,長ねぎ,キャベツ,にら,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」濃厚白湯,もやし,にんにくのみじん切り,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,いり白ごま,赤唐がらしの輪切り,木綿豆腐
かぼちゃの豚汁

15分 300kcal
材料：豚バラ薄切り肉,玉ねぎ,かぼちゃ,にんじん,みそ,「AJINOMOTO サラダ油」,えのきだけ,Ａ「ほんだしいりこだし」,小ねぎの小口切り,七味唐がらし,Ａ水
信州きのこたっぷりのとろろ鍋

15分 172kcal
材料：エリンギ,なめこ,にんじん,長いも,Ａ水,Ｂ酒,七味唐がらし,しめじ,えのきだけ,豚ロースしゃぶしゃぶ肉,長ねぎ,Ａ「ほんだし」,Ｂみそ,水菜
彩り肉じゃが

45分 542kcal
材料：豚バラ薄切り肉,じゃがいも,にんじん,玉ねぎ,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,粉ざんしょう,しいたけ,Ａみりん,ししとうがらし,ズッキーニ,Ａ水
あっさり塩レモン豚丼弁当

15分 565kcal
材料：Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,ご飯,豚ロース薄切り肉,「瀬戸のほんじお」,こしょう,Ａ「丸鶏がらスープ」,赤唐がらしの輪切り,「AJINOMOTO サラダ油」,長ねぎ,パプリカ（黄）,Ａレモン汁
豚肉とキャベツのバター醤油鍋

30分 194kcal
材料：Ｂにんにくの薄切り,豚こま切れ肉,Ｂ赤唐がらしの輪切り,バター,キャベツ,しめじ,にら,Ａ水,Ａ「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞
スタミナ豆腐

15分 243kcal
材料：長ねぎ,木綿豆腐,豚もも薄切り肉,にら,Ｂ「Cook Do」コチュジャン,Ｂ「丸鶏がらスープ」,糸唐がらし,Ａにんにくの薄切り,Ｂ水,Ｃ水,Ｃ片栗粉,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」
たけのこの肉巻きソテー

20分 263kcal
材料：Ａ水,豚しゃぶしゃぶ用肉,ゆでたけのこ,Ａしょうゆ,Ｂすり白ごま,溶き卵,レモンのくし形切り,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ｂ粉チーズ,「AJINOMOTO サラダ油」,ししとうがらし,高野豆腐
なすと油揚げのうま塩豚汁

15分 205kcal
材料：ししとうがらし,豚こま切れ肉,なす,油揚げ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,みょうが,「ほんだし」,水

1
スタミナ豆腐

15分 243kcal
材料：長ねぎ,木綿豆腐,豚もも薄切り肉,にら,Ｂ「Cook Do」コチュジャン,Ｂ「丸鶏がらスープ」,糸唐がらし,Ａにんにくの薄切り,Ｂ水,Ｃ水,Ｃ片栗粉,Ａ「AJINOMOTO 濃口ごま油」
2
甘とうがらしの豚バラ巻き

9分 271kcal
材料：ししとうがらし,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,豚バラ薄切り肉,「瀬戸のほんじお」,こしょう,トマト,Ａにんにくのみじん切り,Ａ水,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
3
肉うどん

20分 534kcal
材料：ゆでうどん,豚もも薄切り肉,ほうれん草,酒,水,「ほんだし」,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,Ｂみりん,「AJINOMOTO サラダ油」,七味唐がらし,しいたけ,玉ねぎ,しょうが,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,「瀬戸のほんじお」
豚肉とキャベツと春雨のチャプチェ

10分 247kcal
材料：キャベツ,にんじん,豚もも薄切り肉,いり白ごま,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,春雨（乾）,Ａ「丸鶏がらスープ」,七味唐がらし,にら,Ａしょうゆ
豚肉のガーリック・グリル

30分 265kcal
材料：豚ロース肉,エリンギ,ししとうがらし,Ａにんにく,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩
豚肉のソテー～トマトソース～

20分 377kcal
材料：豚ロースとんかつ用肉,Ａ黒こしょう,薄力粉,Ｂ白ワイン,パプリカ（赤）,パプリカ（黄）,Ｃつぶしたにんにく,Ｄトマト水煮缶,Ｄ水,Ｄ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ｄ「パルスイート」,「瀬戸のほんじお」焼き塩,黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ドライパセリ,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ｃ赤唐がらし,Ｃ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ｂおろし玉ねぎ,Ｂローリエ
圧力鍋で　豚肉のさっぱり煮

15分 324kcal
材料：れんこん,豚肩ロースかたまり肉,酒,ししとうがらし,Ａ水,Ａ酢,Ａみりん,Ａ酒,酢,Ａにんにくの薄切り,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,Ａしょうがの薄切り
シャキシャキ水菜と豚肉のお鍋

20分 210kcal
材料：水菜,えのきだけ,豚薄切り肉,Ａ「ほんだし」,Ｂ酒,Ｂ「やさしお」,七味唐がらし,Ａ水,ゆずこしょう,くずきり,Ａ昆布
厚揚げと豚肉のピリ辛炒め

10分 249kcal
材料：厚揚げ,豚ロース薄切り肉,ねぎ,ピーマン,Ａ「ほんだし」,Ａおろしにんにく,Ａいり白ごま,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,赤唐がらし（乾）,Ａみそ,Ｂ水,Ｂ片栗粉,Ａしょうゆ
れんこんと豚肉のみそ炒め

25分 159kcal
材料：豚ヒレ肉,片栗粉,Ａ「ほんだし」,小ねぎの小口切り,れんこん,Ａしょうゆ,Ａみそ,七味唐がらし,Ａみりん,Ａ酒
なすと豚肉のタイ風サラダ

25分 200kcal
材料：なす,豚ロース薄切り肉,ねぎ,Ａ「AJINOMOTOべに花油」,Ａレモン汁,Ａグラニュー糖,松の実,香菜,ライム,Ａナンプラー,Ａ赤唐がらし,Ａにんにく,にんじん,紫玉ねぎ,しょうが
豚肉とキャベツのバター醤油鍋

30分 194kcal
材料：Ｂにんにくの薄切り,豚こま切れ肉,Ｂ赤唐がらしの輪切り,バター,キャベツ,しめじ,にら,Ａ水,Ａ「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞
豚肉とれんこんのきんぴら

15分 246kcal
材料：豚ロース薄切り肉,いり白ごま,れんこん,赤唐がらし,Ａ「ほんだし」,Ａみりん,Ａしょうゆ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」
豚肉と根菜の炒め煮

15分 280kcal
材料：豚もも薄切り肉,Ａしょうゆ,Ａ酒,しいたけ,絹さや,Ｂみりん,Ｂ「味の素KK中華あじ」,Ｂ水,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,にんじん,れんこん,赤唐がらし,Ｂしょうゆ,Ａしょうが汁,片栗粉
なすと油揚げのうま塩豚汁

15分 205kcal
材料：ししとうがらし,豚こま切れ肉,なす,油揚げ,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,みょうが,「ほんだし」,水
芽キャベツとスペアリブのカレー

80分 717kcal
材料：スペアリブ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,Ｂにんにく,Ｂしょうが,Ｃ赤唐がらし,Ｄトマトジュース,Ｄ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｄ月桂樹の葉,干しぶどう,プレーンヨーグルト,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,バター,「瀬戸のほんじお」,こしょう,Ａカレー粉,芽キャベツ,Ｂ玉ねぎ,Ｃカレー粉,Ｄ水,Ａしょうゆ
手軽！
キャベツと豚肉のペペロンチーノ

15分 679kcal
材料：スパゲッティ,豚こま切れ肉,キャベツ,赤唐がらしの輪切り,「Cook Do 香味ペースト」,「AJINOMOTO オリーブオイル」
豚肉とさやえんどうのオイスターソース炒め

10分 348kcal
材料：「瀬戸のほんじお」,豚バラ薄切り肉,さやえんどう,Ａしょうゆ,にんにく,赤唐がらし,酒,Ａ「Cook Do」オイスターソース,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
シャキシャキきゃべつと豚肉のみそ炒め

15分 243kcal
材料：キャベツ,ねぎ,豚バラ薄切り肉,赤唐がらし,Ａ信州みそ,Ａ砂糖,Ａ酒,「丸鶏がらスープ」,Ａしょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」,水
白菜と豚肉のペペロンチーノ風香味パスタ

15分 630kcal
材料：白菜,スパゲッティ,豚こま切れ肉,「Cook Do 香味ペースト」,赤唐がらしの輪切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」