鶏 塩
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鶏だし・うま塩鍋
鶏もも肉 鶏ひき肉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ａしょうがのみじん切り 白菜 長ねぎ しめじ にんじん 木綿豆腐 水 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
おすすめ30分
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鶏とたらのうま塩鍋
鶏もも肉 たら 大根 にんじん 木綿豆腐 えのきだけ 水菜 Ａ水 Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 小ねぎの小口切り ゆずこしょう
20分
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塩鶏のエスニック風焼き飯
ご飯 塩鶏 さやいんげん セロリ セロリの葉 Ａトマトケチャップ Ａしょうゆ 「丸鶏がらスープ」 「Cook Do」熟成豆板醤 卵 「AJINOMOTO サラダ油」
10分
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塩鶏のぶっかけそうめん
塩鶏 きゅうり 白菜キムチ ゆで卵 そうめん 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ水 Ａ砂糖 Ａ酢 Ａ「瀬戸のほんじお」 「丸鶏がらスープ」
10分
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塩鶏のねばねば丼
塩鶏 長いも オクラ ご飯 「ほんだし」 いり白ごま 練りわさび しょうゆ
5分
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塩鶏の冷や汁ご飯
塩鶏 きゅうり みょうが 「瀬戸のほんじお」 Ａ水 Ａみそ Ａすり白ごま 「ほんだし」 ご飯
10分
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塩鶏とキャベツのポテトサラダ
塩鶏 じゃがいも キャベツ 玉ねぎ 「瀬戸のほんじお」 酢 「ピュアセレクト マヨネーズ」 粗びき黒こしょう
10分
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塩鶏となすのおかずナムル
塩鶏 なす Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ酢 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａにんにくのすりおろし 「丸鶏がらスープ」 小ねぎの小口切り
8分
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塩鶏コブサラダ
塩鶏 トマト アボカド ホールコーン缶 リーフレタス 玉ねぎ シーザードレッシング
5分
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塩鶏の中華風マリネ
塩鶏 トマト 玉ねぎ Ａしょうゆ Ａ酢 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａにんにくのすりおろし 「Cook Do」熟成豆板醤 貝割れ菜
5分
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たっぷり野菜の中華風春雨スープ
にら にんじん もやし 春雨 Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ> 「Cook Do」オイスターソース 黒こしょう
15分
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鶏だし・うま塩鍋
鶏もも肉 鶏ひき肉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ａしょうがのみじん切り 白菜 長ねぎ しめじ にんじん 木綿豆腐 水 「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
30分
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白身魚とエリンギのバターしょうゆ炒め
たら エリンギ Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 バター しょうゆ 「AJINOMOTO サラダ油」 小ねぎの小口切り
10分
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みぞれ鍋（鶏だし・うま塩）
鶏もも肉 切り餅 白菜 長ねぎ しめじ 小ねぎ 大根おろし Ａ水 Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
25分
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鶏肉とブロッコリーのごまみそ炒め
Ａしょうゆ 鶏もも肉 Ａ酒 Ａ「味の素」70g瓶 ブロッコリー ねぎ Ｂ水 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｃみそ Ｃみりん Ｃ「味の素」70g瓶 Ｃ「瀬戸のほんじお」 すり白ごま 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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鶏と根菜のゴロッとポトフ
鶏もも肉 じゃがいも（小） 玉ねぎ にんじん 大根 Ａ水 Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩 「AJINOMOTO サラダ油」 黒こしょう
20分
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あっさりうま塩レモン鍋
豚バラ薄切り肉 白菜 長ねぎ 大根 レモン Ａ水 Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
25分
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フライパンで！鶏肉のすき煮風
鶏もも肉 玉ねぎ しめじ 水菜 Ａ水 Ａしょうゆ Ａ酒 Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 しょうがのすりおろし
10分
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鶏肉のトマト煮込み
鶏もも肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう 玉ねぎ ピーマン にんにくのみじん切り ホールトマト缶 Ａ「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ Ａ赤ワイン Ａ水 砂糖 「AJINOMOTO オリーブオイル」
40分
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ドリア
温かいご飯 鶏もも肉 しめじ 玉ねぎ 水 小麦粉 牛乳 Ａ「ほんだし」 Ａうす口しょうゆ 「瀬戸のほんじお」 こしょう ピザ用チーズ 小ねぎの小口切り 「AJINOMOTO オリーブオイル」 バター（食塩不使用）
20分
