のっぺい汁 40 分 具がしっかり入ってる☆里芋のとろみが◎ 40 分 #こだわり手作り #鶏肉 #汁物・スープ #和風 #秋レシピ #具だくさん汁物 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 115 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) 鶏もも肉 70g 干ししいたけ 3枚 にんじん 1/2本 里いも 3個(200g) 水 4カップ 「ほんだし」 大さじ1/2 しょうゆ 小さじ2 「瀬戸のほんじお」 少々 小ねぎの小口切り 2本分 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1鶏肉は1.5cm角に切る。 2干ししいたけはぬるま湯でもどし、4~6等分に切る。にんじんは小さめの乱切りにする。里いもは皮をむいて小さめの乱切りにし、塩でもんで水洗いする。 3鍋に水、「ほんだし」、(1)の鶏肉、(2)の干ししいたけ・にんじん・里いもを入れ中火にかけ、煮立ったらフタをずらして弱火で25分煮る。 4野菜がやわらかくなったら、しょうゆ・塩で調味する。 5椀によそい、小ねぎを散らす。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー147 kcal ・塩分2.1 g ・たんぱく質9.5 g ・野菜摂取量※42 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 和風 # 汁物・スープ # 秋レシピ # こだわり手作り # 鶏肉 # 冬レシピ # 具だくさん汁物 # ほんだし® # 瀬戸のほんじお® # にんじん # 里いも 115 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主食 副菜 ・豚バラと豆苗のだしポン丼<塩分控えめ> ・もずく酢トマト 主菜 主食 ・豚バラなす ・発芽玄米の菜めし 主食 副菜 ・焼きさんま入り茶飯 ・小松菜と油揚げの炒めもの 主菜 副菜 ・キャベツとちくわマヨポン炒め ・にら納豆 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 にんじんを使ったレシピ 豚汁 #定番・基本 #豚汁 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む かんたんチヂミ #20分以内 #簡単・時短 切り干し大根のごまマヨサラダ #20分以内 #火を使わない ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 他のにんじん人気レシピを見る(2195件) 里いもを使ったレシピ けんちんうどん #豆腐 #麺料理 里いもと鶏肉の田舎煮 #鶏肉 #メイン料理 里芋の煮っころがし #こだわり手作り #里いも 里芋のけんちん汁風 #20分以内 #けんちん汁 里芋とキャベツのスープ野菜 #20分以内 #ベーコン 里いもの素揚げ #20分以内 #から揚げ 里いもときのこのみそ汁 #里いも #汁物・スープ 里芋の味噌マヨネーズ焼き #火を使わない #里いも 里いもの揚げだし #20分以内 #大根 里芋ゴロっと絶品けんちん汁風 #20分以内 #けんちん汁 他の里いも人気レシピを見る(213件) 関連するレシピ 「鶏もも肉×干ししいたけ」のレシピ 「鶏もも肉×にんじん」のレシピ 「干ししいたけ×にんじん」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 たけのこの土佐煮 #20分以内 #野菜たっぷり 豚汁 #定番・基本 #豚汁 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス うどんつゆ #5分以内 #和風 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 切り干し大根のごまマヨサラダ #20分以内 #火を使わない ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 レンジで小松菜のおひたし #5分以内 #簡単・時短 他の「ほんだし」のレシピを見る 「瀬戸のほんじお」 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 のっぺい汁 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 鶏肉 鶏もも肉 鶏もも肉