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						「牛肉 汁 」の人気レシピ
					
					
						159件
					
				
				
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										 10分 10分 512kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,減塩しょうゆ,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A「お塩控えめの・ほんだし」,A酒,赤唐がらし,にんにくのみじん切り,オクラ,玉ねぎ,ミニトマト,ごぼう,牛バラこま切れ肉 512kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,減塩しょうゆ,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A「お塩控えめの・ほんだし」,A酒,赤唐がらし,にんにくのみじん切り,オクラ,玉ねぎ,ミニトマト,ごぼう,牛バラこま切れ肉
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										 20分 20分 412kcal
											材料:ご飯,A「ほんだし」,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A酒,Aしょうゆ,A水,えのきだけ,長ねぎ,白菜,牛もも赤身薄切り肉 412kcal
											材料:ご飯,A「ほんだし」,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A酒,Aしょうゆ,A水,えのきだけ,長ねぎ,白菜,牛もも赤身薄切り肉
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										 20分 20分 142kcal
											材料:B「やさしお」,B「お塩控えめの・ほんだし」,Bみりん,Bしょうゆ,Aトマトジュース(食塩無添加),A水,こんにゃく,長ねぎ,まいたけ,玉ねぎ,小松菜,里いも,牛もも赤身薄切り肉 142kcal
											材料:B「やさしお」,B「お塩控えめの・ほんだし」,Bみりん,Bしょうゆ,Aトマトジュース(食塩無添加),A水,こんにゃく,長ねぎ,まいたけ,玉ねぎ,小松菜,里いも,牛もも赤身薄切り肉
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										 20分 20分 748kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,ピザ用チーズ,<共通で使う食材>,小ねぎの小口切り,Aカレー粉,Aしょうゆ,A「ほんだし」,にんじん,ピーマン,牛薄切り肉,ゆでうどん,【b】和風カレー焼うどん,溶き卵,「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用,小ねぎ,キャベツ,豚ひき肉,【a】とろ~り卵の肉みそキャベツ 748kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,ピザ用チーズ,<共通で使う食材>,小ねぎの小口切り,Aカレー粉,Aしょうゆ,A「ほんだし」,にんじん,ピーマン,牛薄切り肉,ゆでうどん,【b】和風カレー焼うどん,溶き卵,「Cook Doきょうの大皿」肉みそキャベツ用,小ねぎ,キャベツ,豚ひき肉,【a】とろ~り卵の肉みそキャベツ
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										 20分 20分 221kcal
											材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A「ほんだし」,Aみりん,A水,玉ねぎ,にんじん,じゃがいも,牛ももこま切れ肉 221kcal
											材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A「ほんだし」,Aみりん,A水,玉ねぎ,にんじん,じゃがいも,牛ももこま切れ肉
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										 15分 15分 585kcal
											材料:紅しょうが,ご飯,Bみりん,B砂糖,Bしょうゆ,A「ほんだし」,A水,ごぼう,長ねぎ,牛薄切り肉 585kcal
											材料:紅しょうが,ご飯,Bみりん,B砂糖,Bしょうゆ,A「ほんだし」,A水,ごぼう,長ねぎ,牛薄切り肉
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										 15分 15分 468kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,卵,A「ほんだし」,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A酒,Aしょうゆ,しらたき,焼き豆腐,春菊,しいたけ,長ねぎ,牛薄切り肉 468kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,卵,A「ほんだし」,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A酒,Aしょうゆ,しらたき,焼き豆腐,春菊,しいたけ,長ねぎ,牛薄切り肉
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										 25分 25分 253kcal
											材料:A「ほんだし」,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),Aしょうゆ,A酒,A水,トマト,グリーンアスパラガス,じゃがいも,玉ねぎ,牛もも薄切り肉 253kcal
											材料:A「ほんだし」,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),Aしょうゆ,A酒,A水,トマト,グリーンアスパラガス,じゃがいも,玉ねぎ,牛もも薄切り肉
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										 80分 80分 375kcal
											材料:A「ほんだし こんぶだし」8gスティック,Aみりん,Aしょうゆ,A水,ふき,かまぼこ,ばい貝,卵,車麩,じゃがいも,牛スジ肉,大根 375kcal
											材料:A「ほんだし こんぶだし」8gスティック,Aみりん,Aしょうゆ,A水,ふき,かまぼこ,ばい貝,卵,車麩,じゃがいも,牛スジ肉,大根
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										 20分 20分 232kcal
											材料:にんにくの薄切り,赤唐がらしの輪切り,A赤唐がらしの輪切り,Aにんにくの薄切り,A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,にら,キャベツ,牛モツ 232kcal
											材料:にんにくの薄切り,赤唐がらしの輪切り,A赤唐がらしの輪切り,Aにんにくの薄切り,A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,にら,キャベツ,牛モツ
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										 120分 120分 261kcal
											材料:ねぎの小口切り,針しょうが,みそ,Bみりん,B砂糖,B酒,Bしょうゆ,Bねぎの青い部分,Bしょうがの薄切り,B赤唐がらし,A「ほんだし」,A水,大根,こんにゃく,牛スジ肉 261kcal
											材料:ねぎの小口切り,針しょうが,みそ,Bみりん,B砂糖,B酒,Bしょうゆ,Bねぎの青い部分,Bしょうがの薄切り,B赤唐がらし,A「ほんだし」,A水,大根,こんにゃく,牛スジ肉
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										 30分 30分 769kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Cもみじおろし,Cレモンの輪切り,C小ねぎの小口切り,C刻みのり,B「ほんだし」,B砂糖,Bしょうゆ,Bみりん,B水,「アジシオ」,卵,A「ほんだし」,A砂糖,Aしょうゆ,Aみりん,牛薄切り肉,茶そば 769kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Cもみじおろし,Cレモンの輪切り,C小ねぎの小口切り,C刻みのり,B「ほんだし」,B砂糖,Bしょうゆ,Bみりん,B水,「アジシオ」,卵,A「ほんだし」,A砂糖,Aしょうゆ,Aみりん,牛薄切り肉,茶そば
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										 20分 20分 151kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,みそ,「ほんだし」,水,大根,えのきだけ,にんじん,水菜,牛もも薄切り肉 151kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,みそ,「ほんだし」,水,大根,えのきだけ,にんじん,水菜,牛もも薄切り肉
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										 8分 8分 945kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aバター,A「ほんだし」,Aしょうゆ,にんにくの薄切り,こしょう,「瀬戸のほんじお」,牛ステーキ用肉 945kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aバター,A「ほんだし」,Aしょうゆ,にんにくの薄切り,こしょう,「瀬戸のほんじお」,牛ステーキ用肉
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										 10分 10分 183kcal
											材料:いり白ごま,赤唐がらし,A「ほんだし いりこだし」,A砂糖,Aしょうゆ,Aみりん,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ごぼう,牛肉 183kcal
											材料:いり白ごま,赤唐がらし,A「ほんだし いりこだし」,A砂糖,Aしょうゆ,Aみりん,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ごぼう,牛肉
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										 20分 20分 290kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,A「ほんだし」,A砂糖,A酒,Aしょうゆ,A水,しょうが,ごぼう,牛肩ロース薄切り肉 290kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,A「ほんだし」,A砂糖,A酒,Aしょうゆ,A水,しょうが,ごぼう,牛肩ロース薄切り肉
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										 10分 10分 612kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「ほんだし」,A砂糖,Aしょうゆ,えのきだけ,しめじ,牛こま切れ肉 612kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「ほんだし」,A砂糖,Aしょうゆ,えのきだけ,しめじ,牛こま切れ肉
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										 10分 10分 161kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,「瀬戸のほんじお」,B「ほんだし」,B砂糖,Bしょうゆ,B酒,しょうがのみじん切り,ねぎのみじん切り,しめじ,パプリカ(赤),ピーマン,A酒,A「瀬戸のほんじお」,牛もも薄切り肉 161kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,「瀬戸のほんじお」,B「ほんだし」,B砂糖,Bしょうゆ,B酒,しょうがのみじん切り,ねぎのみじん切り,しめじ,パプリカ(赤),ピーマン,A酒,A「瀬戸のほんじお」,牛もも薄切り肉
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										 20分 20分 412kcal
											材料:ご飯,A「ほんだし」,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A酒,Aしょうゆ,A水,えのきだけ,長ねぎ,白菜,牛もも赤身薄切り肉 412kcal
											材料:ご飯,A「ほんだし」,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A酒,Aしょうゆ,A水,えのきだけ,長ねぎ,白菜,牛もも赤身薄切り肉
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										 30分 30分 476kcal
											材料:牛脂,卵,A砂糖,A酒,Aしょうゆ,Aみりん,「ほんだし こんぶだし」,水,焼き豆腐,しらたき,春菊,ねぎ,牛もも薄切り肉 476kcal
											材料:牛脂,卵,A砂糖,A酒,Aしょうゆ,Aみりん,「ほんだし こんぶだし」,水,焼き豆腐,しらたき,春菊,ねぎ,牛もも薄切り肉
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										 20分 20分 526kcal
											材料:手巻き用のり,「AJINOMOTO サラダ油」,七味唐がらし,切り白ごま,小ねぎの小口切り,しょうがのせん切り,しょうゆ,砂糖,みりん,酒,「ほんだし」,牛切り落とし肉,えのきだけ,まいたけ,炊きたてご飯 526kcal
											材料:手巻き用のり,「AJINOMOTO サラダ油」,七味唐がらし,切り白ごま,小ねぎの小口切り,しょうがのせん切り,しょうゆ,砂糖,みりん,酒,「ほんだし」,牛切り落とし肉,えのきだけ,まいたけ,炊きたてご飯
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										 20分 20分 462kcal
											材料:温かいご飯,七味唐がらし,Aしょうゆ,Aみりん,A酒,A水,A「ほんだし」,卵,糸みつば,ごぼう,牛ももこま切れ肉 462kcal
											材料:温かいご飯,七味唐がらし,Aしょうゆ,Aみりん,A酒,A水,A「ほんだし」,卵,糸みつば,ごぼう,牛ももこま切れ肉
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