(54ページ目)「ニンジン 」の人気レシピ
					
					
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30分
												
210kcal
											材料:C片栗粉,C水,Bしょうがのすりおろし,B「ほんだし」,Bしょうゆ,B酢,B水,「パルスイート カロリーゼロ」,Aしょうがのすりおろし,A片栗粉,Aねぎのみじん切り,ピーマン,にんじん,干しひじき,合いびき肉 - 
																			
										
30分
												
167kcal
											材料:ラー油,Aしょうがの薄切り,Aしょうゆ,「パルスイート カロリーゼロ」,「ほんだし」,水,さやいんげん,こんにゃく,にんじん,大根,牛もも薄切り肉 - 
																			
										
15分
												
92kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,「ほんだし」,レタス,「瀬戸のほんじお」,きゅうり,にんじん - 
																			
										
30分
												
524kcal
											材料:香菜,白髪ねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B片栗粉,B水,「丸鶏がらスープ」,Aこしょう,A砂糖,A酒,Aしょうゆ,A「Cook Do」甜麺醤,A水,「Cook Do」熟成豆板醤,ねぎのみじん切り,しょうがのみじん切り,こしょう,「瀬戸のほんじお」,小松菜,にんじん,もやし,豚ひき肉,中華蒸しめん - 
																			
										
15分
												
228kcal
											材料:パセリのみじん切り,こしょう,「瀬戸のほんじお」,水,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,マッシュルームの水煮,トマト,じゃがいも(小),にんじん,玉ねぎ,牛かたかたまり肉 - 
																			
										
15分
												
203kcal
											材料:パセリのみじん切り,こしょう,「瀬戸のほんじお」,水,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,なす,パプリカ(黄),パプリカ(赤),じゃがいも,にんじん,玉ねぎ,鶏手羽先 - 
																			
										
20分
												
184kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,パセリのみじん切り,こしょう,「瀬戸のほんじお」,水,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,マッシュルームの水煮,トマト,にんじん,玉ねぎ,白ワイン,シーフードミックス,米 - 
																			
										
15分
												
396kcal
											材料:クレソン,パセリのみじん切り,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,パプリカ(黄),パプリカ(赤),にんじん,玉ねぎ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉,水,米 - 
																			
										
15分
												
306kcal
											材料:オレンジ,ルッコラ,パセリのみじん切り,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,しめじ,にんじん,玉ねぎ,白ワイン,シーフードミックス,水,米 - 
																			
										
15分
												
338kcal
											材料:トマト,サラダ菜,パセリのみじん切り,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,マッシュルームの水煮,ホールコーン缶,にんじん,玉ねぎ,ベーコンスライス,水,米 
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20分
												
110kcal
											材料:Bうま味調味料「味の素®」,B粉ざんしょう,Bラー油,B砂糖,B酢,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bしょうゆ,ねぎ,トマト,セロリ,にんじん,きゅうり,Aしょうが,A酒,鶏ささ身 - 
																														
										
20分
												
165kcal
											材料:糸唐がらし,さやえんどう,Bうす口しょうゆ,Bみりん,A水,A「Cook Do」コチュジャン,A「丸鶏がらスープ」,A酒,しょうがの薄切り,にんにく,里いも,ごぼう,にんじん,大根,生ざけ - 
																														
										
20分
												
108kcal
											材料:B粉唐がらし,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bこしょう,B「パルスイート カロリーゼロ」,Bしょうゆ,B白ごま,せり,にんじん,きゅうり,しらたき,干ししいたけ,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,A酒,Aしょうゆ,牛もも肉 - 
																														
										
15分
												
297kcal
											材料:C片栗粉,C水,B「丸鶏がらスープ」,Bしょうゆ,B「Cook Do」オイスターソース,B酒,B湯,A赤唐がらし,Aにんにく,A「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,ねぎ,グリーンアスパラガス,にんじん,うなぎのかば焼き - 
																														
										
15分
												
47kcal
											材料:Aしょうが汁,A「瀬戸のほんじお」,A水,A「ほんだし」,A「パルスイート カロリーゼロ」,A酢,卵,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,きくらげ,しらたき,きゅうり,にんじん,大根 - 
																														
										
15分
												
91kcal
											材料:香菜,「AJINOMOTO サラダ油」,C片栗粉,C「丸鶏がらスープ」,C水,C砂糖,C「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,C黒こしょう,Cしょうゆ,C紹興酒,Bしょうがのみじん切り,Bにんにくのみじん切り,片栗粉,ごぼう,にんじん,Aこしょう,A「丸鶏がらスープ」,白身魚 - 
																														
										
10分
												
545kcal
											材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Aしょうゆ,A「ほんだし」,ご飯,絹さや,にんじん,ひじき,ちりめんじゃこ - 
																														
										
25分
												
97kcal
											材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「やさしお」,A「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,A水,ホールトマト缶,にんにくのみじん切り,キャベツ,玉ねぎ,にんじん,じゃがいも - 
																														
										
20分
												
625kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,C片栗粉,C水,B酒,Bしょうゆ,B水,A「Cook Do 香味ペースト」,A「Cook Do」オイスターソース,ねぎ,チンゲン菜,にんじん,しめじ,豚こま切れ肉,焼きそば用蒸しめん - 
																														
										
15分
												
314kcal
											材料:卵,粗びき黒こしょう,いり白ごま,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do 香味ペースト」,水,もやし,にら,にんじん,キャベツ,豚バラ薄切り肉 - 
																														
										
20分
												
701kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」八宝菜用,しいたけ,にんじん,白菜,豚バラ薄切り肉,焼きそば用蒸しめん 
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