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3分
131kcal
材料:こしょう,「ピュアセレクト マヨネーズ」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,ミニトマト,「瀬戸のほんじお」,キャベツ -
30分
217kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A水,キャベツ,玉ねぎ,にんじん,じゃがいも,豚もも薄切り肉 -
10分
200kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A水,玉ねぎ,にんじん,キャベツ,豚もも薄切り肉 -
15分
195kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「ほんだし」,Aしょうゆ,A水,にんじん,キャベツ,豚もも薄切り肉 -
10分
51kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,すり白ごま,A「鍋キューブ」うま辛キムチ,A水,にんじん,白菜,春雨(乾) -
10分
50kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do」オイスターソース,A「丸鶏がらスープ」,A水,にら,ゆでたけのこ,春雨(乾) -
15分
122kcal
材料:こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Bこしょう,B豆乳(無調整),A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A水,薄力粉,味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」,しめじ -
10分
12kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,しょうがのすりおろし,A「丸鶏がらスープ」,A水,まいたけ,チンゲン菜 -
20分
147kcal
材料:白髪ねぎ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,B「ほんだし」,B水,Aしょうゆ,A酒,Aしょうがのすりおろし,白菜,長いも,ねぎ,玉ねぎ,豚ひき肉
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5分
206kcal
材料:小ねぎの小口切り,A黒こしょう,A「瀬戸のほんじお」,A酢,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,「瀬戸のほんじお」,にんじん,切り干し大根 -
20分
402kcal
材料:マーガリン,A黒こしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「パルスイート」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,卵,食パン8枚切り -
20分
259kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」青椒肉絲用,キャベツ,ピーマン,なす,豚こま切れ肉 -
10分
328kcal
材料:小ねぎの小口切り,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,A「ほんだし」,ツナ油漬缶,しょうが,にんじん,切り干し大根,水,米 -
10分
392kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,溶き卵,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A水,鶏もも肉,水菜 -
15分
168kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,B黒こしょう,B「ほんだし」,B「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,ピーマン,キャベツ,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A酒,鶏むね肉 -
5分
123kcal
材料:A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,A「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Aカレー粉,Aしょうゆ,ブロッコリー,厚揚げ -
10分
51kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,にんにくの薄切り,「Cook Do」熟成豆板醤,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A水,しめじ,もやし,にら,にんじん -
15分
134kcal
材料:A砂糖,A酒,Aみりん,Aうす口しょうゆ,A水,「ほんだし いりこだし」,卵,冷凍グリンピース,にんじん,ゆでたけのこ,高野豆腐 -
10分
469kcal
材料:バター,味の素冷凍食品KK「スーパースイートコーン」,にんじんのみじん切り,玉ねぎのみじん切り,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,水,米 -
60分
189kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,しょうゆ,A「ほんだし」,A砂糖,A水,絹さや,にんじん,ごぼう,れんこん,鶏もも肉 -
5分
91kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油」,A「瀬戸のほんじお」,A砂糖,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A小ねぎの小口切り,卵
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