（24ページ目）「シソ 」の人気レシピ

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材料：青じそ,しょうゆ,練りがらし,Ａ「ほんだし」,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａしいたけのみじん切り,Ａ小ねぎの小口切り,Ａ豚ひき肉,油揚げ

材料：いり白ごま,青じそ,冷凍枝豆,うなぎのかば焼き,梅干し,ご飯

材料：「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ａ水,Ａ薄力粉,「Cook Do」甜麺醤,「Cook Do」熟成豆板醤,青じそ,長ねぎ,焼き豚,春巻の皮

材料：青じそのせん切り,小ねぎの小口切り,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTOべに花油」,梅干し,レモン,貝割れ菜,紫玉ねぎ,「うま味だし･ハイミー」,ぶり,「瀬戸のほんじお」,かき（むき身）

材料：しば漬け,たくあん,しその実,ご飯,Ｂ「うま味だし･ハイミー」,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ砂糖,Ｂ酢,Ａ水,Ａ酒,Ａ砂糖,Ａしょうゆ,油揚げ

材料：青じそ,キャベツ,パン粉,溶き卵,薄力粉,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,豚肩ロース薄切り肉,しいたけ,玉ねぎ

材料：酢,「瀬戸のほんじお」,青じそ,なす

材料：「瀬戸のほんじお」,青じそ,うま味調味料「味の素®」,梅干し,ご飯

材料：うま味調味料「味の素®」,青じそ,桜えび,いり白ごま,ご飯

材料：バター,こしょう,「瀬戸のほんじお」,ほうれん草,Ｂ青じそ,Ｂ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,さけ

材料：Ｂ「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ｂ「パルスイート カロリーゼロ」,Ｂ酢,Ｂしょうゆ,Ｂ「丸鶏がらスープ」,Ｂ湯,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,中華ゆでめん,青じそ,トマト,きゅうり,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ酒,鶏むね肉

材料：ポン酢しょうゆ,一味唐がらし,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Ａ酒,Ａしょうが汁,Ａ片栗粉,Ａ「うま味だし･ハイミー」,青じそ,小ねぎ,大根,木綿豆腐,豚ひき肉

材料：青じそ,Ａ「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Ａ「Cook Do」甜麺醤,Ａ砂糖,Ａしょうゆ,Ａすり白ごま,Ａしょうが汁,Ａ小ねぎの小口切り,Ａパン粉,Ａ卵,「クノール チキンコンソメ」,鶏ひき肉

材料：青じそのせん切り,Ａ「ほんだし」,Ａ酒,Ａみりん,Ａしょうゆ,「瀬戸のほんじお」,鶏ささ身,なす

材料：「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａ「ほんだし」,Ａみりん,Ａ酒,Ａしょうゆ,青じそ,かに風味かまぼこ,しめじ,長いも,大根

材料：ミニトマト,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,パン粉,溶き卵,薄力粉,「ピュアセレクト マヨネーズ」,梅干し,青じそ,「瀬戸のほんじお」,いわし

材料：青じそ,白ごま,Ａこしょう,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし いりこだし」,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,ちりめんじゃこ,じゃがいも,セロリ,ピーマン,キャベツ

材料：「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Ｂ薄力粉,Ｂ冷水,Ｂ溶き卵,青じそ,プロセスチーズ,しょうがのみじん切り,ねぎのみじん切り,Ａこしょう,Ａうま味調味料「味の素®」,Ａ溶き卵,豚ひき肉,片栗粉,なす

材料：「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,しょうゆ,青じそのせん切り,こしょう,「丸鶏がらスープ」,Ａ焼き豚,Ａにんじんのみじん切り,Ａ玉ねぎのみじん切り,にんにくの薄切り,米

材料：青じそ,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,赤唐がらし,Ｂうま味調味料「味の素®」,Ｂ砂糖,Ｂしょうゆ,Ｂみりん,Ｂ酒,薄力粉,牛もも赤身薄切り肉,Ａ「ほんだし いりこだし」,Ａしょうゆ,Ａ砂糖,Ａ水,黒こんにゃく

材料：Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａしょうゆ,Ａ酢,Ａ「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,帆立貝柱の水煮缶,青じそ,大根

材料：こしょう,「ピュアセレクト マヨネーズ」,みょうが,青じそ,レタス,塩鶏

材料：いり白ごま,うま味調味料「味の素®」,「瀬戸のほんじお」,かつお,青じそ,みょうがたけ,Ｂ酒,Ｂ砂糖,Ｂしょうゆ,にんにく,Ａうま味調味料「味の素®」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ砂糖,Ａ米酢,水,米

材料：ねぎ,青じそ,Ｃ片栗粉,Ｃ水,Ｂ「味の素KK中華あじ」,Ｂ砂糖,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,Ｂ水,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,片栗粉,Ａ片栗粉,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ酒,Ａしょうが汁,Ａねぎ,鶏ひき肉,しいたけ

材料：みょうがの小口切り,青じそのせん切り,Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,Ａ水,にんじん,帆立貝柱,米

材料：卵,青じそ,スモークサーモン,Ａうま味調味料「味の素®」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ砂糖,Ａ酢,水,米

材料：青じそ,Ａ練りわさび,Ａレモン汁,Ａ「ピュアセレクト サラリア」,Ａアボカド,しょうゆ,まぐろ

材料：刻みのり,青じそ,ご飯,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,Ａ水,パプリカ（黄）,パプリカ（赤）,なす

材料：Ｂ刻みのり,Ｂ小ねぎの小口切り,Ｂ青じそのせん切り,Ａ「クノール カップスープ」牛乳でつくる じゃがいものポタージュ,Ａ牛乳,たらこ,うどん

材料：青じそ,焼きのり,Ａ砂糖,Ａうま味調味料「味の素®」,Ａ「ほんだし」,Ａみそ,Ａパン粉,Ａ卵,Ａゆでたけのこ,Ａしいたけ,Ａねぎ,豚赤身ひき肉

材料：紅しょうが,青じそ,Ｂ青じそ,Ｂたくあん,貝割れ菜,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ砂糖,Ａ酢,ご飯,味の素冷凍食品KK「やわらか若鶏から揚げボリュームパック」

材料：青じそ,いり白ごま,たくあん漬け,干し桜えび,冷凍枝豆,「ほんだし」,水,米

材料：ゆずこしょう,青じそのせん切り,「鍋キューブ」濃厚白湯,水,厚揚げ,ベーコン（減塩タイプ）,大根,かき（むき身）

材料：Ｂ刻みのり,Ｂ削り節,Ｂすり白ごま,Ａ「ほんだし」,Ａ「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａしょうゆ,Ａ酢,青じそ,セロリ,ねぎ,長いも

材料：青じそ,白ごま,Ａこしょう,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし いりこだし」,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,ちりめんじゃこ,じゃがいも,セロリ,ピーマン,キャベツ

材料：「AJINOMOTO 健康サララ」,青じそのせん切り,Ｃ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ｃ「パルスイート」,Ｃ卵,絹さや,えび,Ｂ「パルスイート」,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,Ｂ干ししいたけのもどし汁,干ししいたけ,Ａ「瀬戸のほんじお」焼き塩,Ａ「パルスイート」,Ａ米酢,「ほんだし こんぶだし」,糸こんにゃく,水,米

材料：いくら,青じそ,＜しそいくら＞,貝割れ菜,「ピュアセレクト マヨネーズ」,アボカド,むきえび,＜エビアボカド＞,バジルの葉,Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ｂプレーンヨーグルト,スモークサーモン,＜サーモンバジル＞,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「ほんだし こんぶだし」8gスティック,Ａ砂糖,Ａレモン汁,＜洋風すし酢＞,炊きたてご飯

材料：「AJINOMOTO サラダ油」,Ｃラー油,Ｃ黒酢,Ｃ「パルスイート」,Ｃ青じそ,Ｂにら,Ｂしょうがのみじん切り,Ｂ豆チ,ブロッコリー,絹ごし豆腐,Ａ紹興酒,Ａ白こしょう,Ａ「やさしお」,Ａしょうゆ,たら

材料：青じそのせん切り,Ａうす口しょうゆ,Ａ「ほんだし」,Ａ水,大根,「やさしお」,かれい（切り身）

材料：しょうゆ,溶きがらし,青じそ,大根,Ａしょうが汁,Ａ砂糖,Ａ黒酢,昆布,「瀬戸のほんじお」,さば三枚おろし