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10分
743kcal
材料:小ねぎの小口切り,Aしょうゆ,A「味の素KK韓だし」牛肉だしの素,A水,牛バラ薄切り肉,冷凍うどん -
10分
243kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,「味の素KK韓だし」牛肉だしの素,トマト,卵,豚もも肉 -
5分
39kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「味の素KK韓だし」牛肉だしの素,チンゲン菜 -
10分
468kcal
材料:糸唐がらし,いり白ごま,きゅうり,ゆで卵,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「味の素KK韓だし」牛肉だしの素,A「Cook Do」コチュジャン,そうめん -
5分
16kcal
材料:いり白ごま,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「味の素KK韓だし」牛肉だしの素,A水,A長ねぎ,カットわかめ(乾) -
20分
518kcal
材料:ご飯,味の素冷凍食品KK「ギョーザ」,C片栗粉,C水,Bみりん,Bしょうゆ,Aうま味調味料「味の素®」,A「丸鶏がらスープ」,A水,小松菜,玉ねぎ,しいたけ,長ねぎ,にんじん,もやし,キャベツ,白菜 -
15分
243kcal
材料:Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A酢,「瀬戸のほんじお」,きゅうり,玉ねぎ,じゃがいも -
5分
58kcal
材料:バター,B片栗粉,B水,A砂糖,Aトマトケチャップ,Aウスターソース,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A水 -
20分
434kcal
材料:ブロッコリー(ゆでたもの),粉ふきいも,にんじん(ゆで),「ピュアセレクト マヨネーズ」,牛乳,パン粉,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,玉ねぎ,合いびき肉 -
15分
111kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A砂糖,Aみりん,A「ほんだし」,Aみそ,ウインナーソーセージ,にんじん,キャベツ -
15分
89kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「ほんだし」,Aしょうゆ,A水,油揚げ,ピーマン -
20分
108kcal
材料:Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし」,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,A酢,ツナ水煮缶,玉ねぎ,じゃがいも -
15分
113kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aしょうゆ,A「ほんだし」,ベーコンスライス,ほうれん草 -
20分
342kcal
材料:ピザ用チーズ,Aみそ,A「ほんだし」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,絹ごし豆腐,ベーコンスライス,エリンギ,ブロッコリー,大根 -
30分
459kcal
材料:粉チーズ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aしょうゆ,A酒,A砂糖,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,Aホールトマト缶,にんにく,玉ねぎ,パプリカ(黄),ごぼう,れんこん,大根,鶏もも肉 -
15分
301kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,いり白ごま,A「丸鶏がらスープ」,A「Cook Do」オイスターソース,豚バラ薄切り肉,ほうれん草,大根
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25分
139kcal
材料:しょうがのせん切り,みそ,A「ほんだし」,A水,ウインナーソーセージ,にんじん,大根,春キャベツ,新じゃがいも,新玉ねぎ -
8分
134kcal
材料:レモンのくし形切り,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,パセリのみじん切り,バター,A「丸鶏がらスープ」,A水,薄力粉,たら(切り身) -
15分
36kcal
材料:A水,Aこしょう,Aしょうゆ,A「丸鶏がらスープ」,みょうが,小ねぎ,かぶ,溶き卵,なす -
20分
458kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,A「Cook Do」甜麺醤,酒,赤唐がらし,にんにく,豚バラ肉,玉ねぎ,「丸鶏がらスープ」,キャベツ -
7分
77kcal
材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A「丸鶏がらスープ」,A酒,A水,にんにくのみじん切り,ミニトマト,あさり(殻つき) -
20分
282kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油」,強力粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ねぎのみじん切り,A湯,A強力粉 -
7分
175kcal
材料:黒こしょう,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A水,赤唐がらし,にんにく,ベーコン,れんこん -
5分
78kcal
材料:粗びき黒こしょう,A「毎日カルシウム・ほんだし」,Aみりん,Aうす口しょうゆ,水,ベーコン,水菜 -
5分
133kcal
材料:削り節,Aしょうゆ,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,袋入りカット野菜(キャベツミックス) -
5分
109kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,黒こしょう,しょうがのすりおろし,「丸鶏がらスープ」,ベーコン,きゅうり -
25分
183kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,しょうゆ,「Cook Do」オイスターソース,こしょう,「瀬戸のほんじお」,キャベツ,パプリカ(黄),パプリカ(赤),にんじん,もやし,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,豚バラ薄切り肉 -
15分
181kcal
材料:青じそ,プリーツレタス,B青唐がらし,B赤唐がらし,B一味唐がらし,Bレモン汁,Bナンプラー,ミントの葉,香菜,小ねぎ,ピーナッツ,紫玉ねぎ,A水,Aうま味調味料「味の素®」,豚ひき肉 -
25分
310kcal
材料:C「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,C片栗粉,Cこしょう,Cしょうゆ,Cうま味調味料「味の素®」,C「Cook Do」オイスターソース,C砂糖,C「丸鶏がらスープ」,C水,紹興酒,「AJINOMOTO サラダ油」,しょうがのみじん切り,にんにくのみじん切り,B「AJINOMOTO サラダ油」,B「瀬戸のほんじお」,Bうま味調味料「味の素®」,B湯,黄にら,もやし,干ししいたけ,たけのこの水煮,赤ピーマン,ピーマン,A片栗粉,A水,Aしょうが汁,A溶き卵,A紹興酒,Aうま味調味料「味の素®」,Aしょうゆ,牛肩ロース肉 -
20分
258kcal
材料:「AJINOMOTO 健康サララ」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「Cook Do」コチュジャン,Aしょうゆ,A酒,A砂糖,玉ねぎ,しいたけ,にんじん,ほうれん草,牛もも薄切り肉,春雨(乾)
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