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（5ページ目）「油揚げ にんじん 」の人気レシピ
134件
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15分
161kcal
材料：みそ,水,「ほんだし」,青ねぎ,しめじ,にんじん,大根,うす揚げ,黒こんにゃく,さつまいも,「瀬戸のほんじお」,豚ロース肉（ソテー用） -
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45分
378kcal
材料：Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ砂糖,Ｂみりん,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,Ｂみそ,Ｂ水,「ほんだし」,さやいんげん,油揚げ,にんじん,しいたけ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ酒,むきえび,米 -
20分
294kcal
材料：しょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,油揚げ,にんじん,れんこん,鶏ひき肉 -
20分
229kcal
材料：七味唐がらし,Ａ「ほんだし」,Ａみそ,水,「ほんだし」,かぼちゃ,油揚げ,長ねぎ,しいたけ,大根,にんじん,白菜,ほうとう -
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50分
166kcal
材料：Ａ「ほんだし こんぶだし」8gスティック,Ａ砂糖,Ａ酒,Ａうす口しょうゆ,Ａみりん,Ａ水,かんぴょう（乾）,ゆでたけのこ,さやいんげん,にんじん,油揚げ -
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20分
53kcal
材料：Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ酒,Ａしょうゆ,「ほんだし」,水,油揚げ,にんじん,大根,グリーンアスパラガス -
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40分
448kcal
材料：Ｂ「ほんだし」,Ｂみりん,Ｂしょうゆ,Ｂ水,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）,Ａ酒,Ａしょうゆ,「ほんだし」,水,にんじん,山菜ミックス,油揚げ,刻み昆布,そば -
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25分
178kcal
材料：ゆずこしょう,Ａ「鍋キューブ」濃厚白湯,Ａ水,にんじん,油揚げ,えのきだけ,水菜,白菜,鶏むね肉 -
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20分
110kcal
材料：七味唐がらし,小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａうす口しょうゆ,Ａ「ほんだし」,水,干ししいたけ,油揚げ,木綿豆腐,ごぼう,にんじん,大根,里いも -
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15分
119kcal
材料：小ねぎの小口切り,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂみりん,Ｂうす口しょうゆ,Ａ「ほんだし 焼きあごだし」8ｇスティック,Ａ水,油揚げ,しいたけ,ごぼう,にんじん,玉ねぎ,木綿豆腐 -
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15分
400kcal
材料：Ａ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,Ａ水,油揚げ,もやし,水菜,にんじん,キャベツ,えび,ボイル帆立貝柱,豚しゃぶしゃぶ用肉 -
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25分
152kcal
材料：小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,麦みそ,Ａ「ほんだし」,Ａ水,豚バラ薄切り肉,油揚げ,しいたけ,ごぼう,にんじん,さつま揚げ,大根 -
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40分
135kcal
材料：一味唐がらし,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Ａ酒,Ａうす口しょうゆ,Ａ「瀬戸のほんじお」,「ほんだし」,水,長ねぎ,うす揚げ,こんにゃく,しいたけ,長いも,ごぼう,にんじん,大根,木綿豆腐 -
20分
212kcal
材料：「瀬戸のほんじお」,牛乳,Ｂみそ,Ｂ酒粕,Ａ「ほんだし」,Ａ水,小ねぎ,うす揚げ,にんじん,大根,ウインナーソーセージ
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「油揚げ にんじん 」のレシピ検索結果 134件（5ページ目）、人気順。簡単においしく作れる人気レシピなど、味の素KKが厳選した簡単＆失敗知らずのレシピをご紹介します。
