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「にんじん 油揚げ 」の人気レシピ
134件

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  • 1
    油揚げとにんじんのコールスロー
    15分 373kcal
    材料：油揚げ,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａレモン汁,Ａこしょう,にんじん,Ａ「瀬戸のほんじお」,パセリのみじん切り
  • 2
    常備菜の定番☆
    ひじきの煮物
    70分 106kcal
    材料：ひじき,油揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO サラダ油」,にんじん,Ａ砂糖,しょうゆ
  • 3
    にんじんといんげんの信田煮
    50分 177kcal
    材料：ゆでたけのこ,Ａ水,Ａ酒,Ａ砂糖,油揚げ,にんじん,さやいんげん,かんぴょう（乾）,Ａみりん,Ａうす口しょうゆ,Ａ「ほんだし こんぶだし」8gスティック
  • 鶏五目ごはん
    100分 501kcal
    材料：米,Ａ酒,Ａしょうゆ,しめじ,「ほんだし」,にんじん,Ｂしょうゆ,Ｂ酒,Ｂ「瀬戸のほんじお」,水,鶏もも肉,油揚げ,ごぼう
  • だし香る☆
    鶏ときのこのだし炊きご飯
    10分 341kcal
    材料：米,鶏もも肉,油揚げ,しめじ,Ａ酒,水,にんじん,しょうが,Ａしょうゆ,Ａ「ほんだし」,Ａ「瀬戸のほんじお」
  • 油揚げと大豆のひじきご飯
    50分 463kcal
    材料：ちりめんじゃこ,Ａ水,Ｂしょうゆ,油揚げ,ひじき,にんじん,Ａ「ほんだし」,大豆の水煮,Ｂ砂糖,Ｂ酒,ご飯,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
  • パリパリ油揚げとスティック野菜　２種のマヨソース添え
    10分 330kcal
    材料：油揚げ,にんじん,セロリ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａおろしにんにく,「Cook Do」オイスターソース,きゅうり,スナップえんどう,「Cook Do」熟成豆板醤,Ａみそ,しょうゆ
  • キャベツと油揚げのかんたん煮
    15分 153kcal
    材料：キャベツ,にんじん,Ａしょうゆ,油揚げ,Ａみりん,Ａ「ほんだし」,水
  • 五目ちらしずし
    30分 460kcal
    材料：Ａ酢,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」,にんじん,しいたけ,米,水,Ａ「瀬戸のほんじお」,油揚げ,れんこん,絹さや,Ｂ水,Ｂみりん,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ「ほんだし」,卵,「AJINOMOTO サラダ油」,いり白ごま
  • なすと油揚げのみそ汁
    15分 82kcal
    材料：油揚げ,Ａ「ほんだし いりこだし」8gスティック,なす,にんじん,しめじ,Ａ水,みそ,小ねぎの小口切り
  • ごろっとかぼちゃと油揚げのみそ汁
    20分 131kcal
    材料：かぼちゃ,にんじん,油揚げ,Ａ水,Ａ「ほんだし」,大根,みそ,小ねぎの小口切り
  • 野菜たっぷり、ぽかぽか
    ほうとう
    20分 367kcal
    材料：ほうとう,にんじん,大根,長ねぎ,「ほんだし」,白菜,しいたけ,油揚げ,かぼちゃ,水,Ａみそ,Ａ「ほんだし」,七味唐がらし
  • ３色いなりずし
    45分 574kcal
    材料：Ａ水,Ａ砂糖,Ａしょうゆ,Ａ酒,Ｂ砂糖,Ｂ「瀬戸のほんじお」,油揚げ,「ほんだし」,炊きたてご飯,Ｂ酢,Ｂ「ほんだし こんぶだし」8gスティック,卵,Ｃ砂糖,Ｃ「瀬戸のほんじお」,Ｃ「ほんだし」,にんじん,Ｄしょうゆ,Ｄ砂糖,Ｄ「ほんだし」,Ｄ七味唐がらし,いり白ごま,「AJINOMOTO 濃口ごま油」,ほうれん草,しらす干し,Ｅしょうゆ,Ｅ「ほんだし」
  • 福島県郷土料理「ひきないり」
    20分 258kcal
    材料：油揚げ,Ａしょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」,大根,にんじん,Ａみりん,Ａ酒,Ａ砂糖,Ａ「ほんだし」
  • 贅沢な味わい
    鯛と帆立の極みだし鍋
    30分 350kcal
    材料：白菜,にんじん,ぶなしめじ,Ａ水,Ａ「鍋キューブ」鯛と帆立の極みだし鍋,たら,長ねぎ,鶏もも肉,絹ごし豆腐,油揚げ
  • キャベツと油揚げの焼きうどん
    10分 466kcal
    材料：ゆでうどん,油揚げ,にんじん,Ａ「ほんだし」,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,キャベツ,ちりめんじゃこ,Ａ水,しょうゆ
  • 「鍋キューブ」おでん～油揚げ巾着入り～
    60分 364kcal
    材料：大根,焼きちくわ,笹かまぼこ,結び昆布,鶏ひき肉,こんにゃく,卵,揚げボール,油揚げ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,しいたけ,にんじん,えのきだけ,Ｂ水,Ｂ「鍋キューブ」鶏だし・うま塩
  • コンソメおでん～油揚げ巾着入り～
    60分 352kcal
    材料：大根,焼きちくわ,笹かまぼこ,結び昆布,鶏ひき肉,こんにゃく,卵,揚げボール,油揚げ,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａこしょう,しいたけ,にんじん,えのきだけ,Ｂ水,Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ
  • 大根のひき菜炒り
    20分 121kcal
    材料：油揚げ,さつま揚げ,Ｂしょうゆ,Ｂみりん,大根,にんじん,大根の葉,Ａ水,Ａ酒,Ａ「ほんだし」,Ｂ砂糖,「AJINOMOTO サラダ油」,いり白ごま
  • きんぴら大根
    10分 134kcal
    材料：大根,油揚げ,「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」,Ａ「ほんだし」,七味唐がらし,にんじん,Ａ酒,Ａ砂糖,Ａしょうゆ

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