鶏肉 みりん
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鶏ささみとキャベツのみぞれ煮
鶏ささ身 酒 片栗粉 キャベツ しめじ 大根おろし Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 「AJINOMOTO サラダ油」
10分
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ささみの野菜あん
鶏ささ身 片栗粉 玉ねぎ にんじん ピーマン Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ「ほんだし」
20分
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ささ身のくずゆで 梅ダレ
鶏ささ身 片栗粉 梅干し Ａ煮切ったみりん Ａしょうゆ Ａ昆布茶 青じそ
15分
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わけぎとささ身のみそマヨあえ
わけぎ 鶏ささ身 酒 「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ西京みそ Ａ練りがらし Ｂしょうゆ Ｂみりん 木の芽
10分
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ささ身の磯辺から揚げ
鶏ささ身 Ａしょうゆ Ａみりん Ａおろししょうが Ａ「味の素」 片栗粉 焼きのり ししとうがらし 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
20分
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ささ身のみそロール巻き
鶏ささ身 「瀬戸のほんじお」 酒 Ａ白みそ Ａみりん Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 のり･おにぎり用 貝割れ菜
10分
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鶏ささ身の串焼き
鶏ささ身 青じそ 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ酒 Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 グリーンアスパラガス
10分
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鶏むね肉のしょうが焼き
鶏むね肉 玉ねぎ Ａしょうがのすりおろし Ａみりん Ａしょうゆ Ａ片栗粉 Ａ「ほんだし」 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」
8分
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鶏胸肉のうま酢煮
鶏むね肉 酒 薄力粉 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ砂糖 Ａ酢 Ａ酒 Ａ「ほんだし」 「AJINOMOTO サラダ油」 キャベツのせん切り 「ピュアセレクト マヨネーズ」
15分
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かぼちゃと鶏ひき肉の煮もの
かぼちゃ 鶏ひき肉 水 「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａ酒 Ａみりん Ａ砂糖
20分
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とろ～り卵に仕上げる！基本の親子丼
鶏もも肉 玉ねぎ みつば 卵 水 「ほんだし」 Ａ砂糖 Ａしょうゆ Ａみりん ご飯
15分
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チーズタッカルビ
鶏もも肉 キャベツ 玉ねぎ にんじん Ａ「Cook Do Korea！」コチュジャン Ａしょうゆ Ａみりん Ａ砂糖 ミックスチーズ 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
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鶏の照り焼き
鶏もも肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう Ａ酒 Ａみりん Ａしょうゆ Ａ砂糖 「ほんだし」 「AJINOMOTO サラダ油」 ししとうがらし
20分
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にゅうめん
そうめん 鶏もも肉 紅かまぼこ しいたけ みつば 「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」 Ａ水 Ａうす口しょうゆ Ａみりん Ａ「瀬戸のほんじお」
25分
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鶏胸肉のうま酢煮
鶏むね肉 酒 薄力粉 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ砂糖 Ａ酢 Ａ酒 Ａ「ほんだし」 「AJINOMOTO サラダ油」 キャベツのせん切り 「ピュアセレクト マヨネーズ」
15分
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親子丼
鶏もも肉 玉ねぎ みつば 溶き卵 Ａ水 Ａみりん Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 ご飯
20分
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ぶっかけうどん
ゆでうどん オクラ みょうが きゅうり キャベツ 鶏ささ身 「瀬戸のほんじお」 こしょう Ａ水 Ａしょうゆ Ａみりん Ａ砂糖 Ａ「ほんだし」 Ｂ水 Ｂ「ほんだし」 いり白ごま
10分
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筑前煮
鶏もも肉 ゆでたけのこ にんじん ごぼう れんこん 干ししいたけ こんにゃく 絹さや Ａ「ほんだし」 Ａ水 Ａ干ししいたけのもどし汁 Ｂ砂糖 Ｂ酒 みりん しょうゆ 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
35分
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鶏マヨつくね
鶏ひき肉 Ａねぎのみじん切り Ａしょうが汁 Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ片栗粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ｂしょうゆ Ｂみりん Ｂ酒 Ｂ砂糖 Ｂ「ほんだし」 「AJINOMOTO サラダ油」
10分
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鶏とピーマンのてりやき風
鶏もも肉 ピーマン Ａみりん Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
