(53ページ目)「ニンジン 」の人気レシピ
					
					
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5分
												
141kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「ほんだし」,Aしょうゆ,Aみりん,ツナ缶,にんじん - 
																			
										
5分
												
55kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「ほんだし」,Aみりん,Aしょうゆ,A砂糖,エリンギ,にんじん - 
																			
										
20分
												
352kcal
											材料:みつば,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酒,A水,A「鍋キューブ」鶏だしコク醤油,突きこんにゃく,まいたけ,長ねぎ,にんじん,里いも,焼き豆腐,牛カルビ肉 - 
																			
										
20分
												
310kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,牛乳,大豆の水煮,ブロッコリー,しめじ,じゃがいも,にんじん,大根,薄力粉,生ざけ - 
																			
										
20分
												
202kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,溶き卵,みそ,水,「ほんだし」,しめじ,にんじん,キャベツ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうがのみじん切り,鶏ひき肉 - 
																			
										
25分
												
363kcal
											材料:グリーンリーフ,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Cしょうゆ,C酒,Cトマトケチャップ,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,B水,グリーンアスパラガス,にんじん,溶き卵,牛乳,パン粉,玉ねぎのみじん切り,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,合いびき肉 - 
																			
										
40分
												
448kcal
											材料:B「ほんだし」,Bみりん,Bしょうゆ,B水,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A酒,Aしょうゆ,「ほんだし」,水,にんじん,山菜ミックス,油揚げ,刻み昆布,そば - 
																			
										
20分
												
290kcal
											材料:しょうがのすりおろし,七味唐がらし,「AJINOMOTO サラダ油」,しょうが汁,みそ,「ほんだし」,水,長ねぎ,ごぼう,にんじん,里いも,こんにゃく,玉ねぎ,白菜,豚バラ薄切り肉 - 
																			
										
15分
												
106kcal
											材料:カシューナッツ,Aレモン汁,Aナンプラー,「Cook Do」熟成豆板醤,ミントの葉,ミニトマト,にんじん,「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),マンゴー,ドラゴンフルーツ,バナナ,キウイ - 
																			
										
30分
												
280kcal
											材料:「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,水,木綿豆腐,にんじん,しめじ,長ねぎ,白菜,Aしょうがのみじん切り,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏ひき肉,鶏もも肉 
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30分
												
121kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,白ワイン,干しぶどう,Aコリアンダー,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,ホワイトアスパラガス,マッシュルーム,チコリ,にんじん,ゆでたけのこ,セロリ,ズッキーニ - 
																														
										
15分
												
77kcal
											材料:「Cook Do」棒棒鶏用,小ねぎ,帆立貝柱の水煮缶(小),「瀬戸のほんじお」,にんじん,大根 - 
																														
										
10分
												
60kcal
											材料:Aクミンパウダー,Aカレー粉,A「丸鶏がらスープ」,A砂糖,Aすり白ごま,Aプレーンヨーグルト,「Cook Do」オイスターソース,ミニグリーンアスパラガス,にんじん - 
																														
										
30分
												
196kcal
											材料:A「Cook Do」熟成豆板醤,Aしょうゆ,A「味の素KK中華あじ」,Aみそ,A水,味の素冷凍食品KK「ギョーザ」,にんじん,大根,にら,キムチ,しめじ,まいたけ - 
																														
										
20分
												
436kcal
											材料:いり白ごま,A「Cook Do」熟成豆板醤,Aみりん,A砂糖,Aしょうゆ,「ピュアセレクト サラリア」,牛こま切れ肉,しいたけ,にんじん,ごぼう - 
																														
										
15分
												
102kcal
											材料:Aうま味調味料「味の素®」,A粉唐がらし,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aラー油,A砂糖,A酢,Aねぎ,木綿豆腐,「瀬戸のほんじお」,貝割れ菜,にんじん,大根 - 
																														
										
50分
												
259kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,B粗びき黒こしょう,B「瀬戸のほんじお」,Aローリエ,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A水,じゃがいも,にんじん,キャベツ,セロリ,ペコロス,粗びきウインナーソーセージ - 
																														
										
50分
												
356kcal
											材料:Cこしょう,C「瀬戸のほんじお」,Cしょうゆ,B月桂樹の葉,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Bホールトマト缶,B水,Aチリペッパー,Aパプリカ(粉),Aカレー粉,バター,赤唐がらし,しょうが,にんにく,セロリ,にんじん,玉ねぎ,牛ひき肉 - 
																														
										
20分
												
605kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,にんじん,ねぎ,鶏もも肉 - 
																														
										
45分
												
89kcal
											材料:トマトケチャップ,すり黒ごま,のり,ロースハム,きゅうり,にんじん,マッシュルーム,B「瀬戸のほんじお」,B練りがらし,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,A「瀬戸のほんじお」,A酢,湯,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,じゃがいも - 
																														
										
25分
												
171kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aうま味調味料「味の素®」,A「丸鶏がらスープ」,A水,味の素冷凍食品KK「ギョーザ」,つぶしたにんにく,にんじん,ブロッコリー,鶏むねひき肉 - 
																														
										
10分
												
91kcal
											材料:Aプレーンヨーグルト,Aみそ,A砂糖,A「お塩控えめの・ほんだし」,しめじ,ブロッコリー,さやいんげん,れんこん,パプリカ(赤),にんじん,じゃがいも(小) - 
																														
										
15分
												
182kcal
											材料:A一味唐がらし,Aおろしにんにく,Aすり白ごま,Aすし酢,A「ピュアセレクト サラリア」,春菊,にんじん,大根 
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