
(63ページ目)「あ じ 」の人気レシピ
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25分
228kcal
材料:牛乳,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,B水,薄力粉,味の素冷凍食品KK「ミックスベジタブル」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A溶き卵,鶏ひき肉,キャベツ -
20分
229kcal
材料:梅肉,帆立貝柱(刺身),小ねぎの小口切り,スモークサーモンの薄切り,スライスチーズ,青じそ,きゅうり,しらす干し,プロセスチーズ,「毎日カルシウム・ほんだし」,ご飯 -
10分
203kcal
材料:フルーツ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,スライスチーズ,レタス,トマト,レモン汁,アボカド,ゆでむきえび,トルティーヤ(ソフト) -
15分
350kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,スライスチーズ,紫玉ねぎ,にんじん,レタス,「お肉やわらかの素」,鶏むね肉,バター,ぶどうパン6枚切り -
15分
390kcal
材料:「ピュアセレクト マヨネーズ」,ゆでむきえび,レタス,パプリカ(赤),ゆで卵,レモン汁,アボカド,バター,食パン6枚切り -
15分
266kcal
材料:「ピュアセレクト マヨネーズ」,スライスチーズ,薄切りハム,レタス,黒こしょう,「瀬戸のほんじお」,にんじん,紫キャベツ,バター,食パン6枚切り -
7分
371kcal
材料:A万能みそ(市販品),A「ピュアセレクト マヨネーズ」,ウインナーソーセージ,キャベツ,食パン6枚切り -
20分
168kcal
材料:「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,こしょう,ゆで枝豆(さやから出したもの),ロースハム,にんじん,「瀬戸のほんじお」,玉ねぎ,じゃがいも -
20分
527kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」青椒肉絲用3~4人前,ゆでたけのこ,赤ピーマン,ピーマン,片栗粉,豚薄切り肉,中華めん -
20分
658kcal
材料:ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,卵,「Cook Do」青椒肉絲用3~4人前,ゆでたけのこ,赤ピーマン,ピーマン,片栗粉,豚薄切り肉 -
15分
246kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうがのすりおろし,A「丸鶏がらスープ」,A片栗粉,Aみりん,Aしょうゆ,A水,豚ひき肉,ほうれん草,薄力粉,なす -
5分
173kcal
材料:いり白ごま,A砂糖,A「ほんだし」,Aしょうゆ,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,Aすり白ごま,グリーンアスパラガス,パプリカ(赤),玉ねぎ,春キャベツ -
15分
421kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「丸鶏がらスープ」,A片栗粉,A砂糖,A酢,Aしょうゆ,Aトマトケチャップ,しめじ,玉ねぎ,グリーンアスパラガス,パプリカ(赤),なす,鶏もも肉 -
20分
169kcal
材料:B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,B水,味の素冷凍食品KK「ミックスベジタブル」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A卵白,鶏ひき肉,トマト -
17分
163kcal
材料:Bこしょう,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,B水,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aピザ用チーズ,鶏ひき肉,しめじ,トマト,なす,玉ねぎ -
20分
273kcal
材料:「ピュアセレクト マヨネーズ」,「AJINOMOTO サラダ油」,A「ほんだし」,A片栗粉,A酒,Aみりん,Aしょうゆ,A水,こしょう,「瀬戸のほんじお」,溶き卵,グリーンアスパラガス,ゆでたけのこ,にんじん,玉ねぎ,春キャベツ -
5分
37kcal
材料:削り節,A「ほんだし」,A練りわさび,Aしょうゆ,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,「瀬戸のほんじお」,ズッキーニ -
10分
566kcal
材料:青じそ,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aレモン汁,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,トマト,グリーンアスパラガス,ツナ油漬缶,「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,そうめん -
40分
434kcal
材料:青じそのせん切り,トマトケチャップ,A溶き卵,A「お肉やわらかの素」,合いびき肉,「Cook Do 香味ペースト」,玉ねぎ(大) -
10分
342kcal
材料:「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,レタス,ブロッコリースプラウト,A粗びき黒こしょう,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,A玉ねぎのみじん切り,ゆで卵,ベーコンスライス,食パン6枚切り
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20分
260kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,黒ごま,A水,A「丸鶏がらスープ」,A「Cook Do」コチュジャン,A片栗粉,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,小ねぎ,キムチ,じゃがいも -
8分
235kcal
材料:香菜,ピーナッツ,「Cook Do」オイスターソース,「ピュアセレクト サラリア」,かぼちゃ,グリーンアスパラガス,にんじん -
15分
260kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,バター,しょうゆ,酒,「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,ピーマン,じゃがいも,片栗粉,うま味調味料「味の素®」,鶏むね肉 -
5分
133kcal
材料:削り節,Aしょうゆ,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,袋入りカット野菜(キャベツミックス) -
15分
188kcal
材料:黒こしょう,「AJINOMOTO サラダ油」,みそ,牛乳,A「ほんだし」,A水,にんじん,玉ねぎ,じゃがいも,生ざけ(切り身) -
10分
458kcal
材料:グリーンリーフ,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,片栗粉,Aしょうゆ,Aにんにくのすりおろし,「お肉やわらかの素」,鶏もも肉 -
15分
93kcal
材料:A「ほんだし」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,かまぼこ,「瀬戸のほんじお」,にんじん,きゅうり,大根 -
20分
189kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,A乾燥パセリ,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A粉チーズ,Aパン粉,Aにんにくのみじん切り,グリーンアスパラガス,トマト -
15分
139kcal
材料:松の実,しょうゆ,「ピュアセレクト マヨネーズ」,Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,氷水,うま味調味料「味の素®」,「瀬戸のほんじお」,グリーンアスパラガス -
15分
232kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,A水,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,にんにくのみじん切り,パプリカ(赤),ズッキーニ,にんじん,玉ねぎ,ベーコンブロック,トマト,あさり(殻つき) -
15分
126kcal
材料:いり白ごま,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,赤唐がらしの輪切り,A砂糖,A酒,A「Cook Do」オイスターソース,ベーコン,にんじん,玉ねぎ,グリーンアスパラガス -
15分
910kcal
材料:粗びき黒こしょう,「AJINOMOTO オリーブオイル」,「クノール カップスープ」ポタージュ,牛乳,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,水,しめじ,ブロッコリー,玉ねぎ,厚切りベーコン,スパゲッティ -
15分
58kcal
材料:酢,C水,C片栗粉,B水,B「丸鶏がらスープ」,B「Cook Do」熟成豆板醤,B酒,B「パルスイート カロリーゼロ」,Bしょうゆ,Aにんにく,Aしょうが,Aねぎ,豚赤身ひき肉,なす -
15分
331kcal
材料:「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,レタス,玉ねぎ,レモン汁,アボカド,クリームチーズ,スモークサーモン,食パン6枚切り
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