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10分
505kcal
材料:刻みのり,削り節,しょうゆ,卵,「ピュアセレクト マヨネーズ」,食パン6枚切り -
10分
552kcal
材料:粗びき黒こしょう,粉チーズ,卵,「ピュアセレクト マヨネーズ」,ベーコンスライス,食パン6枚切り -
10分
512kcal
材料:ドライバジル,ミニトマト,卵,「ピュアセレクト マヨネーズ」,食パン6枚切り -
8分
497kcal
材料:ホールコーン缶,ツナ缶(ノンオイル),溶き卵,「ピュアセレクト マヨネーズ」,食パン6枚切り -
8分
465kcal
材料:ドライパセリ,溶き卵,「ピュアセレクト マヨネーズ」,食パン6枚切り -
20分
218kcal
材料:B酒,B砂糖,Bしょうゆ,A「ほんだし」,A水,グリーンアスパラガス,ふきの水煮,ゆでたけのこ,むきえび,厚揚げ -
20分
399kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,B「丸鶏がらスープ」,Bしょうゆ,B砂糖,B酢,B片栗粉,B水,A砂糖,Aしょうゆ,A牛乳,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,にんじん,新じゃがいも,春キャベツ,新玉ねぎ,合いびき肉,卵 -
20分
291kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,B片栗粉,B水,A「丸鶏がらスープ」,A水,グリンピース缶,にんじん,ゆでたけのこ,豚ひき肉,水溶き小麦粉,溶き卵,しょうゆ,干し桜えび,春キャベツ,新玉ねぎ,春巻の皮 -
20分
320kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,B「ほんだし」,Bみりん,Bしょうゆ,スライスチーズ(溶けるタイプ),A「ほんだし」,A薄力粉,A酒,Aしょうがのすりおろし,春キャベツ,新玉ねぎ,新ごぼう,豚ひき肉 -
20分
203kcal
材料:絹さや,B片栗粉,B水,Aしょうゆ,A「丸鶏がらスープ」,A酢,A水,A砂糖,新玉ねぎ,春キャベツ,木綿豆腐,こしょう,生ざけ(切り身) -
25分
311kcal
材料:粗びき黒こしょう,スライスチーズ(溶けるタイプ),B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,B水,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A酒,Aパン粉,A溶き卵,Aしょうがのすりおろし,グリーンアスパラガス,豚ひき肉,新玉ねぎ -
20分
283kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aこしょう,Aみりん,Aトマトケチャップ,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Aホールトマト缶,にんにくのすりおろし,菜の花,春キャベツ,しめじ,新玉ねぎ,さば水煮缶 -
20分
292kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aしょうゆ,Aにんにくのすりおろし,「ほんだし」,干し桜えび,ゆでたけのこ,春キャベツ,豚しゃぶしゃぶ用肉 -
20分
621kcal
材料:青じそのせん切り,「AJINOMOTO サラダ油」,水溶き片栗粉,C「丸鶏がらスープ」,C「ピュアセレクト マヨネーズ」,水,パプリカ(赤),グリーンアスパラガス,たらこ,パン粉,B溶き卵,B薄力粉,A「ほんだし」,A水,高野豆腐 -
15分
116kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り,みそ,A「ほんだし」,A水,卵,キャベツ,なす -
15分
91kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,みそ,A「ほんだし」,A水,ミニトマト,ベーコン,ブロッコリー,ねぎ -
15分
76kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,みそ,A「ほんだし」,A水,ミニトマト,木綿豆腐,しめじ,なす
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10分
518kcal
材料:小ねぎの小口切り,A「Cook Do 香味ペースト」,Aしょうゆ,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,卵,もやし,そうめん -
10分
147kcal
材料:ホールコーン缶,B片栗粉,B水,Aみりん,Aしょうゆ,A「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」,A水,和風あん,牛乳,熱湯,卵,「クノール 贅沢野菜」<北海道スイートコーン> -
15分
272kcal
材料:あさつき,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,水,うま味調味料「味の素®」,「瀬戸のほんじお」,にんにく,じゃがいも(大),ベーコン,ポワロー -
30分
113kcal
材料:香菜,A砂糖,A水,「Cook Do」オイスターソース,「丸鶏がらスープ」,酒,しいたけ,にんじん,ゆでたけのこ,あさり(殻つき),卵 -
30分
415kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,バター,乾燥パン粉,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,牛乳,カレー粉,薄力粉,パプリカ(赤),玉ねぎ,かぼちゃ,帆立貝柱(刺身) -
30分
319kcal
材料:ブロッコリー,トマト,サニーレタス,黒こしょう,「ピュアセレクト マヨネーズ」,ゆで卵,片栗粉,「AJINOMOTO サラダ油」,A酒,A砂糖,Aしょうゆ,Aおろしにんにく,Aしょうがのすりおろし,鶏もも肉(皮つき) -
15分
199kcal
材料:パセリのみじん切り,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,ホールコーン缶,ウインナーソーセージ,玉ねぎ,かぼちゃ -
12分
180kcal
材料:すり白ごま,みそ,A「ほんだし」,A水,まいたけ,しめじ,ほうれん草,かぼちゃ,鶏むね肉(皮なし) -
20分
590kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「Cook Do 香味ペースト」,湯,ゆで卵,小ねぎ,しいたけ,にんじん,キャベツ,むきえび,豚バラ薄切り肉,春雨(乾) -
15分
316kcal
材料:パセリ,レモンの輪切り,キャベツのせん切り,「AJINOMOTO サラダ油」,片栗粉,A砂糖,Aしょうゆ,A「Cook Do 香味ペースト」,鶏もも肉(皮つき) -
20分
356kcal
材料:小ねぎの小口切り,A水,A「鍋キューブ」焼きあごだし,ごぼう,長ねぎ,白菜,にんじん,大根,豚バラ薄切り肉
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