(16ページ目)「ツナ 」の人気レシピ
357件
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45分
611kcal
材料:大根の葉,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,カレールウ,C「味の素KKコンソメ」固形タイプ,C水,Bローリエ,B赤唐がらし(乾),Bカレー粉,ツナ缶,Aにんにくのみじん切り,A玉ねぎのみじん切り,しめじ,大根 -
10分
95kcal
材料:A「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,Aしょうゆ,A酢,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ツナ缶,パプリカ(赤),玉ねぎ -
10分
174kcal
材料:「瀬戸のほんじお」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A粒マスタード,A酢,A「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A玉ねぎのみじん切り,ツナ缶,パプリカ(赤),いんげん豆の水煮缶,グリンピース,そら豆 -
20分
205kcal
材料:小ねぎ,Aうま味調味料「味の素®」,A「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),A水,Aみそ,松の実,ツナ缶,なす -
10分
124kcal
材料:A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A砂糖,A酢,Aしょうゆ,Aねぎのみじん切り,乾燥カットわかめ,ツナ缶,絹ごし豆腐 -
8分
301kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,Aしょうゆ,スライスチーズ,卵,ツナ缶,しめじ -
15分
312kcal
材料:パセリのみじん切り,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,にんにく,ツナ缶,うま味調味料「味の素®」,玉ねぎ -
20分
377kcal
材料:練りわさび,刻みのり,ねぎ,A「ほんだし」,Aみりん,Aしょうゆ,Aレモン汁,A「ピュアセレクト サラリア」,ツナ水煮缶(ライト),ゆで卵,「瀬戸のほんじお」,ほうれん草,干しそば -
30分
460kcal
材料:ラディッシュ,きゅうり,大根,ブロッコリースプラウト,サンドイッチ用食パン,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,Aレモン汁,アボカド,ツナ缶,「瀬戸のほんじお」,小えび -
15分
302kcal
材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,「ピュアセレクト マヨネーズ」,パプリカ(黄),玉ねぎ,レモン汁,アボカド,ツナ缶 -
10分
104kcal
材料:Bカレー粉,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,A酢,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,さやいんげん,ツナ水煮缶,じゃがいも
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20分
127kcal
材料:粗びき黒こしょう,A水,A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,ツナ水煮缶,カットトマト缶,玉ねぎ -
5分
95kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,小ねぎ,「ほんだし」,ホールコーン缶,ツナ缶,キャベツ -
10分
238kcal
材料:A玉ねぎのみじん切り,Aすし酢,「ピュアセレクト サラリア」,ツナ缶(ノンオイル),ミックスビーンズ,ほうれん草 -
20分
289kcal
材料:青のり,しょうゆ,「AJINOMOTO サラダ油」,かぶの葉,もろみみそ,玉ねぎのみじん切り,ツナ缶,ゆで卵,「ピュアセレクト マヨネーズ」,かぶ -
20分
385kcal
材料:A「瀬戸のほんじお」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,ツナ油漬缶,ホールコーン缶,スライスチーズ,玉ねぎ,「瀬戸のほんじお」,きゅうり,いぶりがっこ,じゃがいも -
4分
467kcal
材料:冷凍枝豆,うま味調味料「味の素®」70g瓶,「ピュアセレクト マヨネーズ」,ツナ缶(ノンオイル),かに風味かまぼこ,卵,炊きたてご飯 -
10分
356kcal
材料:パセリのみじん切り,バター,水,A黒こしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,ツナ油漬缶,えのきだけ,にんじん,米 -
10分
352kcal
材料:パセリのみじん切り,ピザ用チーズ,ねぎのみじん切り,ツナ油漬缶,大根たっぷりコンソメスープ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,Aしょうゆ,絹ごし豆腐 -
15分
334kcal
材料:Aみりん,Aしょうゆ,A水,「ほんだし」,ゆで卵,ホールコーン缶,ミニトマト,「ピュアセレクト マヨネーズ」,ツナ水煮缶,きゅうり,ゆでうどん -
45分
611kcal
材料:大根の葉,ご飯,「AJINOMOTO サラダ油」,カレールウ,C「味の素KKコンソメ」固形タイプ,C水,Bローリエ,B赤唐がらし(乾),Bカレー粉,ツナ缶,Aにんにくのみじん切り,A玉ねぎのみじん切り,しめじ,大根 -
20分
246kcal
材料:A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,A牛乳,Aにんにくのすりおろし,ツナ水煮缶,ピザ用チーズ,卵,ブロッコリー,じゃがいも -
10分
346kcal
材料:いり白ごま,卵黄,A「クノール カップスープ」牛乳でつくる じゃがいものポタージュ,A牛乳,納豆,ツナ缶,オクラ,きゅうり,トマト
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