(18ページ目)「中華・韓国醤調味料 」の人気レシピ
					
					
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20分
												
281kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,みそ,B「ほんだし」,B水,A「Cook Do」熟成豆板醤,Aしょうがのみじん切り,にら,もやし,卵,木綿豆腐,豚ひき肉 - 
																			
										
15分
												
323kcal
											材料:貝割れ菜,Bしょうゆ,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「丸鶏がらスープ」,B「Cook Do」オイスターソース,Aおろししょうが,A片栗粉,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酒,豚ひき肉,トマト,丸なす - 
																			
										
15分
												
283kcal
											材料:A「Cook Do」熟成豆板醤,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酢,Aしょうゆ,A香菜,味の素冷凍食品KK「ギョーザ」 - 
																			
										
15分
												
54kcal
											材料:A「Cook Do」熟成豆板醤,A「ほんだし」,A「パルスイート カロリーゼロ」,Aしょうゆ,A水,さやいんげん,かぼちゃ,干しひじき - 
																			
										
20分
												
162kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「Cook Do」熟成豆板醤,A「パルスイート カロリーゼロ」,A酒,Aみそ,オクラ,こんにゃく,ねぎ,まぐろ - 
																			
										
25分
												
219kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A片栗粉,A「パルスイート カロリーゼロ」,A「Cook Do」オイスターソース,A水,長ねぎ,しめじ,にんじん,小松菜,厚揚げ - 
																			
										
3分
												
32kcal
											材料:A「Cook Do」熟成豆板醤,Aうま味調味料「味の素®」,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,キャベツ - 
																			
										
5分
												
36kcal
											材料:Aすり白ごま,Aおろしにんにく,Aおろししょうが,Aねぎのみじん切り,「Cook Do」熟成豆板醤 - 
																			
										
10分
												
82kcal
											材料:「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,A水,Aしょうがの薄切り,にら,白菜,味の素冷凍食品KK「もちもち厚皮 水餃子」 - 
																			
										
35分
												
477kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A砂糖,Aしょうゆ,「丸鶏がらスープ」,「Cook Do」オイスターソース,しょうがのみじん切り,しいたけ,チンゲン菜,豚バラ薄切り肉,水,米 - 
																			
										
15分
												
691kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」熟成豆板醤,「ほんだし」,溶き卵,ねぎのみじん切り,にら,キムチ,豚バラ薄切り肉,ご飯 - 
																			
										
15分
												
106kcal
											材料:カシューナッツ,Aレモン汁,Aナンプラー,「Cook Do」熟成豆板醤,ミントの葉,ミニトマト,にんじん,「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),マンゴー,ドラゴンフルーツ,バナナ,キウイ - 
																			
										
25分
												
189kcal
											材料:A「Cook Do」熟成豆板醤,Aみそ,A練りごま,A酢,Aねぎのみじん切り,「パルスイート カロリーゼロ」,ブロッコリー,トマト,きゅうり,酒,しょうがのすりおろし,鶏むね肉(皮なし) - 
																			
										
20分
												
178kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,B「瀬戸のほんじお」,B「Cook Do」熟成豆板醤,B片栗粉,Bレモン汁,B酒,Bトマトピューレ,Bねぎのみじん切り,「パルスイート カロリーゼロ」,Aにんにくのみじん切り,Aしょうがのみじん切り,オクラ,パプリカ(黄),パプリカ(赤),鶏むね肉(皮なし) - 
																			
										
10分
												
283kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,B酒,Bしょうゆ,「Cook Do」熟成豆板醤,Aこしょう,A「丸鶏がらスープ」,卵,ねぎ,ピーマン,うなぎのかば焼き - 
																			
										
30分
												
524kcal
											材料:香菜,白髪ねぎ,「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B片栗粉,B水,「丸鶏がらスープ」,Aこしょう,A砂糖,A酒,Aしょうゆ,A「Cook Do」甜麺醤,A水,「Cook Do」熟成豆板醤,ねぎのみじん切り,しょうがのみじん切り,こしょう,「瀬戸のほんじお」,小松菜,にんじん,もやし,豚ひき肉,中華蒸しめん - 
																			
										
40分
												
349kcal
											材料:香菜,「AJINOMOTO サラダ油」,C水,C薄力粉,春巻の皮,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B片栗粉,B水,「丸鶏がらスープ」,Aしょうゆ,A砂糖,A酒,A「Cook Do」甜麺醤,A「Cook Do」オイスターソース,A水,「Cook Do」熟成豆板醤,ねぎのみじん切り,にんにくのみじん切り,しょうがのみじん切り,ピーマン,もやし,豚ひき肉 
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10分
												
630kcal
											材料:こしょう,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A「Cook Do」オイスターソース,長ねぎ,豚バラ薄切り肉,ご飯 - 
																														
										
5分
												
157kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,小ねぎ,Aレモン汁,Aしょうが汁,Aおろしにんにく,Aいり白ごま,A砂糖,Aみそ,A「Cook Do」熟成豆板醤,A酢,はまち - 
																														
										
30分
												
619kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,バター,炊きたてご飯,カレールウ,A「ほんだし」,A「Cook Do」オイスターソース,A水,にんじん,ほうれん草,玉ねぎ,じゃがいも,鶏むね肉 - 
																														
										
30分
												
325kcal
											材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,C水,C片栗粉,B砂糖,B「丸鶏がらスープ」,Bしょうゆ,B「Cook Do」オイスターソース,B水,しめじ,まいたけ,エリンギ,水,Aこしょう,Aしょうゆ,Aしょうがのすりおろし,A酒,A「丸鶏がらスープ」,にら,キャベツ,餃子の皮,豚ひき肉 - 
																														
										
12分
												
196kcal
											材料:A「Cook Do」熟成豆板醤,Aすし酢,A「ピュアセレクト サラリア」,春雨(乾),きゅうり,しめじ,もやし - 
																														
										
20分
												
215kcal
											材料:トマト,ベビーリーフ,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,Aいり白ごま,Aみりん,A酒,A「Cook Do」オイスターソース,さやいんげん,にんじん,こしょう,豚ロース薄切り肉 - 
																														
										
25分
												
217kcal
											材料:B「AJINOMOTO サラダ油」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」オイスターソース,Aしょうゆ,「丸鶏がらスープ」,しょうがのすりおろし,小ねぎ,ホールコーン缶,豚ひき肉,緑豆春雨 - 
																														
										
18分
												
395kcal
											材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」オイスターソース,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,かぼちゃ,れんこん,鶏むね肉(皮なし) - 
																														
										
10分
												
388kcal
											材料:A「Cook Do」熟成豆板醤,Aいり白ごま,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,A砂糖,A酢,ミニトマト,きゅうり,レタス,「丸鶏がらスープ」,酒,鶏もも肉 - 
																														
										
5分
												
147kcal
											材料:刻みのり,A「Cook Do」熟成豆板醤,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,オクラ,サーモン(刺身) - 
																														
										
20分
												
214kcal
											材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,サラダ菜,酒,「Cook Do」オイスターソース,「Cook Do」熟成豆板醤,Aにんにくのみじん切り,Aしょうがのみじん切り,れんこん,片栗粉,「瀬戸のほんじお」,冷凍無頭えび - 
																														
										
10分
												
96kcal
											材料:Aしょうゆ,A酢,A鶏肉の蒸し汁,「Cook Do」オイスターソース,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ミニトマト,パプリカ(黄),きゅうり,リーフレタス,酒,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏ささ身 - 
																														
										
10分
												
76kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A酒,A「Cook Do」オイスターソース,長ねぎ,ブロッコリー 
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