(18ページ目)「だし スープ 「ほんだし」 」の人気レシピ
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20分
134kcal
材料:Bみそ,B酒粕,A「ほんだし」,A水,水菜,うす揚げ,にんじん,大根,「瀬戸のほんじお」,生ざけ(切り身) -
30分
120kcal
材料:青ゆずの皮,Cうす口しょうゆ,C「瀬戸のほんじお」,B「ほんだし」,B水,さやいんげん,くず粉,「瀬戸のほんじお」,鶏むね肉(皮つき),A「ほんだし」,Aうす口しょうゆ,Aみりん,A水,溶き卵,長いも -
15分
81kcal
材料:ゆずの皮,しょうゆ,「ほんだし」,水,長ねぎ,A「瀬戸のほんじお」,A片栗粉,A酒,Aねぎのみじん切り,Aしょうがのみじん切り,まぐろ -
30分
375kcal
材料:七味唐がらし,Cみそ,C酒粕,B「丸鶏がらスープ」,B「ほんだし」,B水,金時草,油揚げ,長ねぎ,さつまいも,にんじん,大根,A砂糖,A「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉 -
30分
131kcal
材料:絹さや(ゆでたもの),「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「瀬戸のほんじお」,Bみりん,B酒,Bしょうゆ,A「ほんだし」,A水,ごぼう,こんにゃく,里いも,木綿豆腐,長ねぎ,にんじん,大根,鶏もも肉
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15分
22kcal
材料:「瀬戸のほんじお」,うす口しょうゆ,「ほんだし」,水,絹さや,にんじん,しいたけ,切り干し大根 -
15分
155kcal
材料:粉ざんしょう,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,みそ,A「ほんだし」,A水,にんじん,ごぼう,鶏もも肉 -
15分
107kcal
材料:七味唐がらし,みそ,「ほんだし いりこだし」8gスティック,水,ねぎの小口切り,さつまいも -
15分
141kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,みそ,A「ほんだし」,A水,油揚げ,チンゲン菜,えのきだけ,大根,かぼちゃ -
10分
74kcal
材料:いり白ごま,Bみそ,B練り白ごま,A「お塩控えめの・ほんだし」,A水,キャベツ,チンゲン菜
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