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20分
398kcal
材料:糸がつお,「ピュアセレクト マヨネーズ」,お好み焼きソース,「AJINOMOTO 大豆の油」,水,A「ほんだし」,A水,A溶き卵,玉ねぎ,ほうれん草,豚バラ薄切り肉,お好み焼き粉 -
15分
173kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」回鍋肉用3~4人前,「Cook Do 香味ペースト」,ピーマン,にんじん,豚ひき肉,白菜,春雨(乾) -
15分
585kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,赤唐がらしの輪切り,「Cook Do 香味ペースト」,白菜,豚こま切れ肉,スパゲッティ -
20分
259kcal
材料:粗びき黒こしょう,「AJINOMOTO サラダ油」,A「鍋キューブ」濃厚白湯,A水,にんにくのみじん切り,にら,白菜,もやし,豚こま切れ肉 -
15分
292kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A「丸鶏がらスープ」,Aカレー粉,Aしょうゆ,Aみりん,A水,もやし,にら,にんじん,水,干ししいたけ,豚もも赤身薄切り肉,ビーフン -
45分
204kcal
材料:ゆずこしょう,青じそのせん切り,「鍋キューブ」濃厚白湯,水,厚揚げ,ベーコン(減塩タイプ),大根,かき(むき身) -
15分
222kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「Cook Do」甜麺醤,B酢,B酒,B水,A「丸鶏がらスープ」,A赤唐がらしの輪切り,Aしょうがのみじん切り,Aにんにくのみじん切り,鶏ひき肉,なす -
25分
423kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,ご飯,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,Aウスターソース,Aカレールウ,Aトマトジュース(無塩),カレー粉,しめじ,玉ねぎ(大),豚もも薄切り肉 -
15分
153kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「パルスイート」,Aめんつゆ(減塩タイプ),うま味調味料「味の素®」70g瓶,ブロッコリー,玉ねぎ,にんじん,豚もも薄切り肉 -
25分
184kcal
材料:「Cook Do」オイスターソース,トマト,うま味調味料「味の素®」70g瓶,さやいんげん,鶏もも肉(皮つき) -
10分
145kcal
材料:こしょう,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,B水,味の素冷凍食品KK「ミックスベジタブル」,玉ねぎ,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A酒,たら(切り身) -
20分
201kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,水溶き片栗粉,A「丸鶏がらスープ」,Aしょうが汁,A「パルスイート」,A水,A赤唐がらしの輪切り,きゅうり,長ねぎ,さつまいも,片栗粉,うま味調味料「味の素®」70g瓶,むきえび
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10分
116kcal
材料:いり白ごま,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「Cook Do」オイスターソース,水,「ほんだし いりこだし」,ちくわ,ピーマン -
25分
319kcal
材料:Bしょうがのせん切り,B小ねぎの小口切り,B白髪ねぎ,Aくこの実,A陳皮,Aこしょう,A水,「丸鶏がらスープ」,豚バラ薄切り肉,白菜 -
15分
121kcal
材料:レモンの輪切り,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aにんにくのみじん切り,えび -
15分
503kcal
材料:ミニトマト,ベビーリーフ,A酒,Aしょうゆ,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,鶏もも肉 -
10分
425kcal
材料:しょうがのすりおろし,A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,カットわかめ(乾),かまぼこ,油揚げ,ねぎ,鶏もも肉,冷凍うどん -
15分
203kcal
材料:パセリのみじん切り,こしょう,「瀬戸のほんじお」,水,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,なす,パプリカ(黄),パプリカ(赤),じゃがいも,にんじん,玉ねぎ,鶏手羽先 -
15分
138kcal
材料:A酒,A「瀬戸のほんじお」,Aみりん,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,A「ほんだし」,A水,豚バラ肉,にんじん,チンゲン菜 -
10分
179kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」青椒肉絲用2人前,しょうがのせん切り,ピーマン,大根,片栗粉,豚こま切れ肉 -
5分
60kcal
材料:粗びき黒こしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A砂糖,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,A酢,玉ねぎ,キャベツ -
20分
595kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,ホールトマト缶,にんにく,玉ねぎ,スパゲッティ -
25分
297kcal
材料:バター,Bみそ,B調整豆乳,Bホワイトソース缶,A「ほんだし」,A水,ブロッコリー,マッシュルーム缶,玉ねぎ,じゃがいも,サーモン -
5分
83kcal
材料:A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「Cook Do」オイスターソース,ホールコーン缶,ミニトマト,きゅうり -
15分
158kcal
材料:A「ほんだし」,Aゆずこしょう,A「ピュアセレクト サラリア」,せり,切り干し大根 -
30分
103kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,B水,B薄力粉,粉チーズ,薄力粉,A「Cook Do 香味ペースト」,Aウスターソース,Aトマトケチャップ,にんじん,玉ねぎ(小),牛ひき肉,春巻の皮
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