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10分
145kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,しょうゆ,バター,A「丸鶏がらスープ」,A水,エリンギ,たら -
10分
280kcal
材料:A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aみそ,Aみりん,Aすり白ごま,しめじ,ピーマン,玉ねぎ(大),豚こま切れ肉 -
10分
223kcal
材料:A黒こしょう,Aうま味調味料「味の素®」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酒,A「Cook Do」オイスターソース,にら,もやし,豚こま切れ肉 -
10分
388kcal
材料:A「Cook Do」熟成豆板醤,Aいり白ごま,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,A砂糖,A酢,ミニトマト,きゅうり,レタス,「丸鶏がらスープ」,酒,鶏もも肉 -
10分
270kcal
材料:しょうがのすりおろし,A「ほんだし」,A砂糖,A酒,Aしょうゆ,A水,水菜,しめじ,玉ねぎ,鶏もも肉 -
10分
317kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,バター,A「ほんだし」,Aみりん,A水,Aみそ,じゃがいも,玉ねぎ(大),キャベツ,生ざけ -
10分
519kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,パセリのみじん切り,シュレッドチーズ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A酒,A水,Aカットトマト缶,にんにくの薄切り,さやいんげん,じゃがいも,玉ねぎ(大),牛こま切れ肉 -
10分
151kcal
材料:しょうゆ,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,小ねぎの小口切り,しょうがのせん切り,A「丸鶏がらスープ」,A水,しいたけ,玉ねぎ,生ざけ -
10分
453kcal
材料:小ねぎの小口切り,しょうがのせん切り,B「瀬戸のほんじお」,B水,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B酢,Bねぎ,A「丸鶏がらスープ」,A水,黒こしょう,豚バラ薄切り肉,キャベツ -
4分
80kcal
材料:A「丸鶏がらスープ」,Aみそ,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,Aいり白ごま,酒,鶏ささ身,なす -
3分
22kcal
材料:A「ほんだし こんぶだし」,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,しらす干し,キャベツ
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20分
357kcal
材料:レモンのくし形切り,「AJINOMOTO サラダ油」,ミニトマト,きゅうり,水菜,片栗粉,Aしょうゆ,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,鶏もも肉 -
15分
178kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A水,A「Cook Doきょうの大皿」豚バラ大根用,にんじん,大根,さば水煮缶 -
20分
214kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,サラダ菜,酒,「Cook Do」オイスターソース,「Cook Do」熟成豆板醤,Aにんにくのみじん切り,Aしょうがのみじん切り,れんこん,片栗粉,「瀬戸のほんじお」,冷凍無頭えび -
8分
235kcal
材料:香菜,ピーナッツ,「Cook Do」オイスターソース,「ピュアセレクト サラリア」,かぼちゃ,グリーンアスパラガス,にんじん -
10分
362kcal
材料:A「ほんだし」,Aバター(食塩不使用),Aうす口しょうゆ,グリーンアスパラガス,帆立貝柱,水,米 -
20分
198kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,牛乳,シチューの素,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,白菜,大根,豚こま切れ肉 -
15分
58kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,玉ねぎ,グリーンアスパラガス -
25分
100kcal
材料:「瀬戸のほんじお」,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,水,木綿豆腐,とうがん,かぼちゃ -
15分
154kcal
材料:七味唐がらし,小ねぎの小口切り,みそ,A「ほんだし いりこだし」8gスティック,A水,にんじん,ごぼう,里いも,鶏もも肉 -
15分
180kcal
材料:小ねぎの小口切り,サニーレタス,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A黒こしょう,A「ほんだし」,A砂糖,Aしょうゆ,A酢,A水,にんにくの薄切り,玉ねぎ,トマト,かつおのたたき -
20分
208kcal
材料:「味の素KKコンソメ」固形タイプ,牛乳,しめじ,にんじん,じゃがいも,大根,鶏つくね -
10分
263kcal
材料:A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,木綿豆腐,にんじん,長ねぎ,白菜,鶏もも肉 -
20分
296kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A水,A「Cook Doきょうの大皿」豚バラ大根用,厚揚げ,小松菜,にんじん,里いも,鶏もも肉 -
20分
352kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A一味唐がらし,A「ほんだし」,Aみりん,Aしょうゆ,A砂糖,A水,豚肩ロース肉,グリーンアスパラガス,オクラ -
15分
105kcal
材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,A水,A牛乳,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,バター,かき,しめじ,玉ねぎ,小松菜 -
15分
259kcal
材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,「Cook Do」回鍋肉用3~4人前,キャベツ,にんじん,しめじ,もやし,こしょう,「瀬戸のほんじお」,豚バラ薄切り肉
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