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15分
396kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,片栗粉,A「丸鶏がらスープ」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,ブロッコリー,鶏むね肉 -
10分
702kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,豆乳(無調整),B「鍋キューブ」濃厚白湯,B水,こしょう,「瀬戸のほんじお」,Aおろしにんにく,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,袋入りカット野菜(にらもやしミックス),豚ひき肉,中華生めん -
10分
552kcal
材料:粗びき黒こしょう,A赤唐がらしの輪切り,Aおろしにんにく,Aしょうゆ,A「ほんだし」,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,溶き卵,ベーコンスライス,キャベツ,冷凍うどん -
5分
745kcal
材料:小ねぎの小口切り,粗びき黒こしょう,「Cook Do 香味ペースト」,ホールコーン缶,豚こま切れ肉,水,米 -
10分
432kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do 香味ペースト」,ホールコーン缶,ズッキーニ,豚バラ薄切り肉 -
10分
266kcal
材料:A「丸鶏がらスープ」,Aしょうゆ,A砂糖,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酢,Aねぎのみじん切り,Aしょうがのみじん切り,トマト,きゅうり,レタス,豚肩ロースしゃぶしゃぶ用肉 -
10分
166kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」干焼蝦仁用,玉ねぎ,トマト,無頭えび -
15分
252kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」青椒肉絲用3~4人前,スライスチーズ,厚揚げ,薄力粉,ピーマン,豚もも薄切り肉 -
15分
768kcal
材料:糸唐がらし,「AJINOMOTO サラダ油」,Aうま味調味料「味の素®」,Aしょうゆ,「Cook Do」熟成豆板醤,卵,にんにく,長ねぎ,キムチ,豚バラ薄切り肉,温かいご飯 -
15分
464kcal
材料:エディブルフラワー,ブロッコリースプラウト,「ピュアセレクト マヨネーズ」,Bうま味調味料「味の素®」,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,Bホールコーン缶,ツナ油漬缶,A「瀬戸のほんじお」,A砂糖,A酢,紫キャベツ,サンドイッチ用食パン -
20分
676kcal
材料:イタリアンパセリ,うま味調味料「味の素®」,白ワイン,Aにんにくのみじん切り,A赤唐がらしの輪切り,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,冷凍シーフードミックス,あさり(殻つき),スパゲッティ -
25分
289kcal
材料:ベビーリーフ,「AJINOMOTO サラダ油」,B片栗粉,B薄力粉,Aうま味調味料「味の素®」,Aしょうがのすりおろし,Aにんにくのすりおろし,Aしょうゆ,A酒,鶏手羽元 -
10分
651kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do 炒ソース」オイスタ―醤油味,長ねぎ,きゅうり,牛バラこま切れ肉
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50分
262kcal
材料:オレンジ,Eレモン汁,Eこしょう,E「瀬戸のほんじお」,D赤ワイン,Dマーマレード,C「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,C湯,Bコリアンダーシード,Bつぶしたにんにく,A赤ワイン,Aマーマレード,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉 -
15分
188kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,「Cook Do」四川式麻婆豆腐用2人前,長ねぎ,豚ひき肉,絹ごし豆腐 -
15分
106kcal
材料:カシューナッツ,Aレモン汁,Aナンプラー,「Cook Do」熟成豆板醤,ミントの葉,ミニトマト,にんじん,「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),マンゴー,ドラゴンフルーツ,バナナ,キウイ -
15分
1102kcal
材料:「ピュアセレクト マヨネーズ」,ミニトマト,貝割れ菜,レタス,「AJINOMOTO サラダ油」,A「お塩控えめの・ほんだし」,A酒,Aみりん,A砂糖,Aすり白ごま,A減塩しょうゆ,Aにんにくのすりおろし,Aしょうがのすりおろし,玉ねぎ,牛バラ薄切り肉,ご飯 -
20分
251kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,ガーリックペッパードレッシング,ホールコーン缶,にんじん,玉ねぎ,キャベツ,豚ロースしょうが焼き用肉 -
45分
166kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,春雨,パプリカ(黄),パプリカ(赤),のり,小ねぎ,ロースハム,きゅうり,Dトマトケチャップ,D溶き卵,溶き卵,C「瀬戸のほんじお」,C練りがらし,C「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,B「瀬戸のほんじお」,B酢,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A湯,じゃがいも -
15分
306kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,B砂糖,Bウスターソース,B「味の素KKコンソメ」<塩分ひかえめ>,B水,Bカットトマト缶,グリーンアスパラガス,トマト,A粗びき黒こしょう,A「やさしお」,A溶き卵,A玉ねぎのみじん切り,合いびき肉 -
10分
408kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,ルッコラ,トマト,ピーマン,パプリカ(黄),ベーコン,スライスチーズ,フランスパン -
40分
218kcal
材料:抹茶,「ピュアセレクト マヨネーズ」,生ハム,溶き卵,かに風味かまぼこ,きゅうり,B「瀬戸のほんじお」,B練りがらし,A「瀬戸のほんじお」,A酢,湯,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,じゃがいも -
30分
170kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「丸鶏がらスープ」,ねぎのみじん切り,Aしょうがのみじん切り,Aにんにくのみじん切り,ミニトマト,さやいんげん,じゃがいも -
25分
301kcal
材料:みつば,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ゆでえび,片栗粉,C「ほんだし」,C水,B「瀬戸のほんじお」,B「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,B卵,A片栗粉,Aしょうゆ,Aおろししょうが,A豚ひき肉,「瀬戸のほんじお」,ゴーヤ -
20分
167kcal
材料:香菜,B「パルスイート」,Bナンプラー,B酢,Bレモン汁,ホールコーン缶,きゅうり,ミニトマト,セロリ,春雨,A黒こしょう,A「瀬戸のほんじお」焼き塩,A「パルスイート」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酒,Aしょうゆ,牛もも薄切り肉 -
15分
162kcal
材料:ガーリックペッパードレッシング,ねぎ,しいたけ,ゆでたけのこ,にんじん,白菜,豚こま切れ肉 -
15分
82kcal
材料:ゆずの皮,減塩しょうゆ,「お塩控えめの・ほんだし」,水,長ねぎ,A「やさしお」,A片栗粉,A酒,Aねぎのみじん切り,Aしょうがのみじん切り,まぐろ -
40分
266kcal
材料:Bしょうゆ,B「瀬戸のほんじお」,「ほんだし」,からし菜,昆布,大根,A砂糖,Aしょうゆ,A泡盛,豚三枚肉
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