 絞り込み
					絞り込み
					
				
					
						(28ページ目)「にんにく ねぎ 」の人気レシピ
					
					
						815件
					
				
				- 
																			
										 20分 20分 396kcal
											材料:クレソン,ミニトマト,B砂糖,B「Cook Do」オイスターソース,B酒,B水,Aにんにくのみじん切り,Aしょうがのみじん切り,Aねぎのみじん切り,A「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,溶き卵,薄力粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,豚ロースとんかつ用肉 396kcal
											材料:クレソン,ミニトマト,B砂糖,B「Cook Do」オイスターソース,B酒,B水,Aにんにくのみじん切り,Aしょうがのみじん切り,Aねぎのみじん切り,A「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,溶き卵,薄力粉,こしょう,「瀬戸のほんじお」,豚ロースとんかつ用肉
- 
																			
										 10分 10分 177kcal
											材料:Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO 健康サララ」,A酢,Aにんにく,冷凍枝豆,ねぎ,トマト 177kcal
											材料:Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO 健康サララ」,A酢,Aにんにく,冷凍枝豆,ねぎ,トマト
- 
																			
										 60分 60分 633kcal
											材料:イタリアンパセリ,「AJINOMOTO サラダ油」,バター,ホールトマト缶,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aドライバジル,Aローリエ,Aチリパウダー,A砂糖,A赤ワイン,薄力粉,にんにくのみじん切り,ベーコン,「クノール ビーフコンソメ」,玉ねぎ,こしょう,合いびき肉,ペンネ 633kcal
											材料:イタリアンパセリ,「AJINOMOTO サラダ油」,バター,ホールトマト缶,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aドライバジル,Aローリエ,Aチリパウダー,A砂糖,A赤ワイン,薄力粉,にんにくのみじん切り,ベーコン,「クノール ビーフコンソメ」,玉ねぎ,こしょう,合いびき肉,ペンネ
- 
																			
										 60分 60分 433kcal
											材料:「瀬戸のほんじお」,さやいんげん,E「瀬戸のほんじお」,Eバター,E牛乳,じゃがいも,「AJINOMOTO サラダ油」,Dこしょう,D「瀬戸のほんじお」,Cローリエ,Cトマト,C「味の素KKコンソメ」固形タイプ,ビール,Bにんにくのみじん切り,B玉ねぎのみじん切り,薄力粉,しいたけ,エリンギ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏骨つきもも肉 433kcal
											材料:「瀬戸のほんじお」,さやいんげん,E「瀬戸のほんじお」,Eバター,E牛乳,じゃがいも,「AJINOMOTO サラダ油」,Dこしょう,D「瀬戸のほんじお」,Cローリエ,Cトマト,C「味の素KKコンソメ」固形タイプ,ビール,Bにんにくのみじん切り,B玉ねぎのみじん切り,薄力粉,しいたけ,エリンギ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏骨つきもも肉
- 
																			
										 50分 50分 222kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,パセリのみじん切り,こしょう,「瀬戸のほんじお」,Aローリエ,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,ホールトマト缶,白ワイン,赤唐がらし(乾),にんにくのみじん切り,玉ねぎのみじん切り,れんこん,しめじ,ゆでだこ 222kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,パセリのみじん切り,こしょう,「瀬戸のほんじお」,Aローリエ,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,ホールトマト缶,白ワイン,赤唐がらし(乾),にんにくのみじん切り,玉ねぎのみじん切り,れんこん,しめじ,ゆでだこ
- 
																			
										 50分 50分 569kcal
											材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ゆで卵,C「AJINOMOTO オリーブオイル」,Cにんにくのみじん切り,C玉ねぎのみじん切り,ホールコーン缶,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,白ワイン,ブロッコリー,赤ピーマン,レモン汁,マッシュルーム,エリンギ,ベーコン,米 569kcal
											材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ゆで卵,C「AJINOMOTO オリーブオイル」,Cにんにくのみじん切り,C玉ねぎのみじん切り,ホールコーン缶,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,白ワイン,ブロッコリー,赤ピーマン,レモン汁,マッシュルーム,エリンギ,ベーコン,米
- 
																			
										 20分 20分 239kcal
											材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A砂糖,A酢,A「丸鶏がらスープ」,A酒,Aしょうゆ,A水,「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO サラダ油」,しょうがのみじん切り,にんにくのみじん切り,春雨(乾),豚ひき肉,にんじん 239kcal
											材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A砂糖,A酢,A「丸鶏がらスープ」,A酒,Aしょうゆ,A水,「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO サラダ油」,しょうがのみじん切り,にんにくのみじん切り,春雨(乾),豚ひき肉,にんじん
- 
																			
										 20分 20分 678kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,Bしょうゆ,Bトマトケチャップ,赤唐がらし,にんにくの薄切り,ベーコン,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,玉ねぎ,ピーマン,キャベツ,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A湯,スパゲッティ 678kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,Bしょうゆ,Bトマトケチャップ,赤唐がらし,にんにくの薄切り,ベーコン,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,玉ねぎ,ピーマン,キャベツ,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A湯,スパゲッティ
- 
																			
										 35分 35分 259kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,B水,ホールトマト缶,にんにくの薄切り,にんじん,玉ねぎ,じゃがいも,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,豚肩ロースかたまり肉 259kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,B水,ホールトマト缶,にんにくの薄切り,にんじん,玉ねぎ,じゃがいも,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,豚肩ロースかたまり肉
- 
																			
										 20分 20分 102kcal
											材料:Aうま味調味料「味の素®」,A「Cook Do」コチュジャン,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,A半ずり白ごま,Aにんにくのみじん切り,Aしょうがのみじん切り,ねぎ,うま味調味料「味の素®」,乾燥カットわかめ,まぐろの赤身 102kcal
											材料:Aうま味調味料「味の素®」,A「Cook Do」コチュジャン,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,A半ずり白ごま,Aにんにくのみじん切り,Aしょうがのみじん切り,ねぎ,うま味調味料「味の素®」,乾燥カットわかめ,まぐろの赤身
- 
																			
										 20分 20分 165kcal
											材料:小ねぎの小口切り,Bこしょう,Bおろしにんにく,Bみりん,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,からし明太子,Aうま味調味料「味の素®」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A酢,うま味調味料「味の素®」,じゃがいも 165kcal
											材料:小ねぎの小口切り,Bこしょう,Bおろしにんにく,Bみりん,B「ピュアセレクト マヨネーズ」,からし明太子,Aうま味調味料「味の素®」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A酢,うま味調味料「味の素®」,じゃがいも
- 
																			
										 15分 15分 312kcal
											材料:パセリのみじん切り,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,にんにく,ツナ缶,うま味調味料「味の素®」,玉ねぎ 312kcal
											材料:パセリのみじん切り,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうゆ,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,にんにく,ツナ缶,うま味調味料「味の素®」,玉ねぎ
- 
																			
										 30分 30分 182kcal
											材料:A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aうま味調味料「味の素®」,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,A「Cook Do」熟成豆板醤,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,A酢,「瀬戸のほんじお」,オクラ,きゅうり,玉ねぎ,レタス,うま味調味料「味の素®」,いか 182kcal
											材料:A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aうま味調味料「味の素®」,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,A「Cook Do」熟成豆板醤,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,A酢,「瀬戸のほんじお」,オクラ,きゅうり,玉ねぎ,レタス,うま味調味料「味の素®」,いか
- 
																			
										 45分 45分 280kcal
											材料:にんじん,きゅうり,セロリ,Bうま味調味料「味の素®」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,Bにんにくのすりおろし,B「AJINOMOTO オリーブオイル」,Bレモン汁,Aうま味調味料「味の素®」,Aしょうがの薄切り,Aねぎの青い部分,A熱湯,鶏むね肉(皮なし) 280kcal
											材料:にんじん,きゅうり,セロリ,Bうま味調味料「味の素®」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,Bにんにくのすりおろし,B「AJINOMOTO オリーブオイル」,Bレモン汁,Aうま味調味料「味の素®」,Aしょうがの薄切り,Aねぎの青い部分,A熱湯,鶏むね肉(皮なし)
- 
																			
										 10分 10分 84kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,「丸鶏がらスープ」,B砂糖,B酒,B水,Bしょうゆ,「Cook Do」熟成豆板醤,Aねぎのみじん切り,Aにんにくのみじん切り,Aしょうがのみじん切り,パプリカ(赤),ピーマン 84kcal
											材料:「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,「丸鶏がらスープ」,B砂糖,B酒,B水,Bしょうゆ,「Cook Do」熟成豆板醤,Aねぎのみじん切り,Aにんにくのみじん切り,Aしょうがのみじん切り,パプリカ(赤),ピーマン
- 
																														
										 15分 15分 802kcal
											材料:半熟卵,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aすり白ごま,A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A牛乳,A水,にんにくのみじん切り,長ねぎ,キャベツ,豚ひき肉,干しうどん 802kcal
											材料:半熟卵,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aすり白ごま,A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A牛乳,A水,にんにくのみじん切り,長ねぎ,キャベツ,豚ひき肉,干しうどん
- 
																														
										 20分 20分 138kcal
											材料:Aこしょう,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,ねぎのみじん切り,にんにくのみじん切り,エリンギ,まいたけ,しめじ,豚ひき肉,「AJINOMOTO サラダ油」,ワンタンの皮,レタス 138kcal
											材料:Aこしょう,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,ねぎのみじん切り,にんにくのみじん切り,エリンギ,まいたけ,しめじ,豚ひき肉,「AJINOMOTO サラダ油」,ワンタンの皮,レタス
- 
																														
										 15分 15分 360kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,にんにく,ベーコン,玉ねぎ,じゃがいも,えのきだけ,マッシュルーム,まいたけ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,卵 360kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,にんにく,ベーコン,玉ねぎ,じゃがいも,えのきだけ,マッシュルーム,まいたけ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,卵
- 
																														
										 10分 10分 492kcal
											材料:ご飯,「クノール カップスープ」栗かぼちゃのポタージュ,A「丸鶏がらスープ」,Aカレー粉,A水,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,Aおろし玉ねぎ,ほうれん草,鶏むねひき肉 492kcal
											材料:ご飯,「クノール カップスープ」栗かぼちゃのポタージュ,A「丸鶏がらスープ」,Aカレー粉,A水,Aおろししょうが,Aおろしにんにく,Aおろし玉ねぎ,ほうれん草,鶏むねひき肉
- 
																														
										 15分 15分 402kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO 健康サララ」,C「パルスイート」,C酒,Cしょうゆ,C「Cook Do」オイスターソース,Bしょうがのみじん切り,Bにんにくのみじん切り,しめじ,ピーマン,パプリカ(赤),玉ねぎ,長いも,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A片栗粉,Aしょうゆ,A酒,牛バラ薄切り肉 402kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO 健康サララ」,C「パルスイート」,C酒,Cしょうゆ,C「Cook Do」オイスターソース,Bしょうがのみじん切り,Bにんにくのみじん切り,しめじ,ピーマン,パプリカ(赤),玉ねぎ,長いも,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A片栗粉,Aしょうゆ,A酒,牛バラ薄切り肉
- 
																														
										 40分 40分 341kcal
											材料:ミントの葉,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Cこしょう,C「瀬戸のほんじお」,白ワイン,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B月桂樹の葉,Bバジルの葉,ホールトマト缶,Aにんにく,A玉ねぎ,いか 341kcal
											材料:ミントの葉,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Cこしょう,C「瀬戸のほんじお」,白ワイン,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B月桂樹の葉,Bバジルの葉,ホールトマト缶,Aにんにく,A玉ねぎ,いか
- 
																														
										 15分 15分 107kcal
											材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,C片栗粉,C水,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,B酒,A「ほんだし」,A「丸鶏がらスープ」,A湯,にんにくのみじん切り,たらこ,絹ごし豆腐 107kcal
											材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,C片栗粉,C水,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bしょうゆ,B酒,A「ほんだし」,A「丸鶏がらスープ」,A湯,にんにくのみじん切り,たらこ,絹ごし豆腐
- 
																														
										 25分 25分 392kcal
											材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,C水,C片栗粉,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bうま味調味料「味の素®」,B砂糖,Bしょうゆ,B「Cook Do」オイスターソース,カシューナッツ,ねぎ,しょうがのみじん切り,にんにくのみじん切り,ゆでたけのこ,パプリカ(赤),ピーマン,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A卵白,A片栗粉,鶏もも肉 392kcal
											材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,C水,C片栗粉,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,Bうま味調味料「味の素®」,B砂糖,Bしょうゆ,B「Cook Do」オイスターソース,カシューナッツ,ねぎ,しょうがのみじん切り,にんにくのみじん切り,ゆでたけのこ,パプリカ(赤),ピーマン,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A卵白,A片栗粉,鶏もも肉
- 
																														
										 20分 20分 796kcal
											材料:パプリカ(粉),「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ベビーリーフ,ご飯,卵,Bブラックペッパー,B「瀬戸のほんじお」,B砂糖,Bレモン汁,Bにんにくのみじん切り,Aブラックペッパー,A「丸鶏がらスープ」,Aトマトケチャップ,Aしょうゆ,アボカド,玉ねぎ,トマト,合いびき肉 796kcal
											材料:パプリカ(粉),「AJINOMOTO サラダ油」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,ベビーリーフ,ご飯,卵,Bブラックペッパー,B「瀬戸のほんじお」,B砂糖,Bレモン汁,Bにんにくのみじん切り,Aブラックペッパー,A「丸鶏がらスープ」,Aトマトケチャップ,Aしょうゆ,アボカド,玉ねぎ,トマト,合いびき肉
- 
																														
										 20分 20分 171kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,しょうがのすりおろし,Bこしょう,Bうま味調味料「味の素®」,B「瀬戸のほんじお」,B「Cook Do」オイスターソース,B酒,A湯,A「丸鶏がらスープ」,にんにくのみじん切り,キャベツ,ねぎ,春雨,豚ひき肉 171kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,しょうがのすりおろし,Bこしょう,Bうま味調味料「味の素®」,B「瀬戸のほんじお」,B「Cook Do」オイスターソース,B酒,A湯,A「丸鶏がらスープ」,にんにくのみじん切り,キャベツ,ねぎ,春雨,豚ひき肉
- 
																														
										 15分 15分 366kcal
											材料:パセリのみじん切り,粉チーズ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「鍋キューブ」うま辛キムチ,Aカットトマト缶,A水,にんにくのみじん切り,玉ねぎ,ベーコンスライス,ご飯 366kcal
											材料:パセリのみじん切り,粉チーズ,「AJINOMOTO オリーブオイル」,A「鍋キューブ」うま辛キムチ,Aカットトマト缶,A水,にんにくのみじん切り,玉ねぎ,ベーコンスライス,ご飯
- 
																														
										 40分 40分 396kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,B黒こしょう,B「瀬戸のほんじお」焼き塩,Bターメリック,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,B水,白ワイン,にんにくのみじん切り,グリーンアスパラガス,トマト,しめじ,ベーコン,玉ねぎ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」焼き塩,いか(胴),えび,あさり(殻つき),米 396kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,B黒こしょう,B「瀬戸のほんじお」焼き塩,Bターメリック,B「味の素KKコンソメ」固形タイプ,B水,白ワイン,にんにくのみじん切り,グリーンアスパラガス,トマト,しめじ,ベーコン,玉ねぎ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」焼き塩,いか(胴),えび,あさり(殻つき),米
- 
																														
										 25分 25分 165kcal
											材料:白髪ねぎ,ベビーリーフ,ラディッシュ,ごま,A酢,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,Aしょうがの薄切り,Aにんにく,Aねぎ,A赤唐がらし,こしょう,「瀬戸のほんじお」,生ざけ 165kcal
											材料:白髪ねぎ,ベビーリーフ,ラディッシュ,ごま,A酢,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,A「Cook Do」オイスターソース,Aしょうがの薄切り,Aにんにく,Aねぎ,A赤唐がらし,こしょう,「瀬戸のほんじお」,生ざけ
- 
																														
										 15分 15分 833kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,しょうゆ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,水,にんにくのみじん切り,トマト,玉ねぎ,鶏もも肉,スパゲッティ 833kcal
											材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,しょうゆ,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,水,にんにくのみじん切り,トマト,玉ねぎ,鶏もも肉,スパゲッティ
- 
																														
										 50分 50分 782kcal
											材料:粗びき黒こしょう,温泉卵,Aにんにくのみじん切り,Aしょうがのみじん切り,A「Cook Do」オイスターソース,Aトマトケチャップ,A水,「丸鶏がらスープ」,ピーマン,たけのこ,にんじん,玉ねぎ,鶏ひき肉,米 782kcal
											材料:粗びき黒こしょう,温泉卵,Aにんにくのみじん切り,Aしょうがのみじん切り,A「Cook Do」オイスターソース,Aトマトケチャップ,A水,「丸鶏がらスープ」,ピーマン,たけのこ,にんじん,玉ねぎ,鶏ひき肉,米
- 
																														
										 35分 35分 343kcal
											材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,パセリ,A砂糖,A白ワイン,A水,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,カットトマト缶,にんにく,ベーコン,玉ねぎ,鶏もも肉,ゆでたけのこ 343kcal
											材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,パセリ,A砂糖,A白ワイン,A水,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,カットトマト缶,にんにく,ベーコン,玉ねぎ,鶏もも肉,ゆでたけのこ
- 
																														
										 35分 35分 354kcal
											材料:Bタイム,Bレモン汁,B「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,にんにく,玉ねぎ,トマト,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉 354kcal
											材料:Bタイム,Bレモン汁,B「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,にんにく,玉ねぎ,トマト,A「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉
カテゴリからさがす
最近チェックしたページ
保存したページ
			「にんにく ねぎ 」のレシピ検索結果 815件(28ページ目)、人気順。簡単においしく作れる人気レシピなど、味の素KKが厳選した簡単&失敗知らずのレシピをご紹介します。
		
	 
												 
													 
												 
												 
												 
												 
												 
												 
												 
												 
												 
												 
												 
												 
												 
												 
												 
												 
												 
												 
												 
											 
											 
											 
											 
											 
											 
											 
											 
											 
											 
											 
											 
											 
											 
											 
											 
											 
											 
											