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						(4ページ目)「しょうが ごま油 」の人気レシピ
					
					
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										 25分 25分 253kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,溶き卵,カットわかめ(乾),B「丸鶏がらスープ」,B水,にんじん,長ねぎ,大根,Aしょうがのすりおろし,Aにんにくのすりおろし,豚こま切れ肉 253kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,溶き卵,カットわかめ(乾),B「丸鶏がらスープ」,B水,にんじん,長ねぎ,大根,Aしょうがのすりおろし,Aにんにくのすりおろし,豚こま切れ肉
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										 20分 20分 286kcal
											材料:A「丸鶏がらスープ」,A砂糖,A「Cook Do」コチュジャン,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酢,Aしょうゆ,Aいり白ごま,Aしょうがのみじん切り,Aねぎのみじん切り,きゅうり,片栗粉,「丸鶏がらスープ」,鶏むね肉(皮なし) 286kcal
											材料:A「丸鶏がらスープ」,A砂糖,A「Cook Do」コチュジャン,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酢,Aしょうゆ,Aいり白ごま,Aしょうがのみじん切り,Aねぎのみじん切り,きゅうり,片栗粉,「丸鶏がらスープ」,鶏むね肉(皮なし)
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										 15分 15分 246kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうがのすりおろし,A「丸鶏がらスープ」,A片栗粉,Aみりん,Aしょうゆ,A水,豚ひき肉,ほうれん草,薄力粉,なす 246kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうがのすりおろし,A「丸鶏がらスープ」,A片栗粉,Aみりん,Aしょうゆ,A水,豚ひき肉,ほうれん草,薄力粉,なす
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										 20分 20分 117kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,片栗粉,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A水,A酒,A「Cook Do」オイスターソース,Aしょうゆ,しょうがのみじん切り,小ねぎ,まいたけ,厚揚げ 117kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,片栗粉,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A水,A酒,A「Cook Do」オイスターソース,Aしょうゆ,しょうがのみじん切り,小ねぎ,まいたけ,厚揚げ
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										 10分 10分 570kcal
											材料:小ねぎ,ご飯,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,水溶き片栗粉,B「丸鶏がらスープ」,B砂糖,B「Cook Do」オイスターソース,Bしょうゆ,B水,A「Cook Do」熟成豆板醤,Aにんにくのみじん切り,Aしょうがのみじん切り,豚ひき肉,なす 570kcal
											材料:小ねぎ,ご飯,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,水溶き片栗粉,B「丸鶏がらスープ」,B砂糖,B「Cook Do」オイスターソース,Bしょうゆ,B水,A「Cook Do」熟成豆板醤,Aにんにくのみじん切り,Aしょうがのみじん切り,豚ひき肉,なす
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										 15分 15分 307kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「ほんだし」,Aしょうゆ,Aみりん,Aみそ,水,木綿豆腐,にら,こんにゃく,大根,しょうがの薄切り,しいたけ,にんじん,ごぼう,かつお 307kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「ほんだし」,Aしょうゆ,Aみりん,Aみそ,水,木綿豆腐,にら,こんにゃく,大根,しょうがの薄切り,しいたけ,にんじん,ごぼう,かつお
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										 35分 35分 282kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,しょうがのすりおろし,B「丸鶏がらスープ」,B水,絹ごし豆腐,長ねぎ,しめじ,白菜,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうが汁,A片栗粉,A酒,A水,Aねぎのみじん切り,鶏ひき肉 282kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,しょうがのすりおろし,B「丸鶏がらスープ」,B水,絹ごし豆腐,長ねぎ,しめじ,白菜,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうが汁,A片栗粉,A酒,A水,Aねぎのみじん切り,鶏ひき肉
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										 30分 30分 299kcal
											材料:黒こしょう,一味唐がらし,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,小ねぎ,合わせみそ,B酒,Bしょうがのすりおろし,A「ほんだし」8gスティック,A水,油揚げ,長ねぎ,たら(切り身) 299kcal
											材料:黒こしょう,一味唐がらし,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,小ねぎ,合わせみそ,B酒,Bしょうがのすりおろし,A「ほんだし」8gスティック,A水,油揚げ,長ねぎ,たら(切り身)
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										 5分 5分 39kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,Aしょうゆ,Aいり白ごま,Aしょうがのすりおろし,A水,カットわかめ(乾),えのきだけ,白菜の中華風ごまあえ 39kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」,Aしょうゆ,Aいり白ごま,Aしょうがのすりおろし,A水,カットわかめ(乾),えのきだけ,白菜の中華風ごまあえ
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										 10分 10分 176kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,しょうがのせん切り,長ねぎ,A「丸鶏がらスープ」,A水,そうめん 176kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,しょうがのせん切り,長ねぎ,A「丸鶏がらスープ」,A水,そうめん
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										 30分 30分 255kcal
											材料:小ねぎの小口切り,B「ほんだし」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B酢,Bしょうゆ,B小ねぎの小口切り,Bしょうがのすりおろし,Bすりおろしりんご,A酒,A水,「ほんだし」,かき(むき身),ベーコン,エリンギ,「瀬戸のほんじお」,白菜 255kcal
											材料:小ねぎの小口切り,B「ほんだし」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B酢,Bしょうゆ,B小ねぎの小口切り,Bしょうがのすりおろし,Bすりおろしりんご,A酒,A水,「ほんだし」,かき(むき身),ベーコン,エリンギ,「瀬戸のほんじお」,白菜
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										 10分 10分 125kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,みそ,しょうゆ,みりん,A「ほんだし」,A酒,A水,青じそ,小ねぎ,しょうが,こんにゃく,しいたけ,にんじん,しらす干し,大根 125kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,みそ,しょうゆ,みりん,A「ほんだし」,A酒,A水,青じそ,小ねぎ,しょうが,こんにゃく,しいたけ,にんじん,しらす干し,大根
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										 15分 15分 402kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO 健康サララ」,C「パルスイート」,C酒,Cしょうゆ,C「Cook Do」オイスターソース,Bしょうがのみじん切り,Bにんにくのみじん切り,しめじ,ピーマン,パプリカ(赤),玉ねぎ,長いも,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A片栗粉,Aしょうゆ,A酒,牛バラ薄切り肉 402kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO 健康サララ」,C「パルスイート」,C酒,Cしょうゆ,C「Cook Do」オイスターソース,Bしょうがのみじん切り,Bにんにくのみじん切り,しめじ,ピーマン,パプリカ(赤),玉ねぎ,長いも,Aうま味調味料「味の素®」70g瓶,A片栗粉,Aしょうゆ,A酒,牛バラ薄切り肉
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										 10分 10分 557kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「丸鶏がらスープ」,B砂糖,Bしょうゆ,しょうがのみじん切り,玉ねぎ,トマト,Aしょうゆ,A酒,牛切り落とし肉 557kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「丸鶏がらスープ」,B砂糖,Bしょうゆ,しょうがのみじん切り,玉ねぎ,トマト,Aしょうゆ,A酒,牛切り落とし肉
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										 15分 15分 565kcal
											材料:紅しょうが,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,卵,高菜漬け,豚薄切り肉,そうめん 565kcal
											材料:紅しょうが,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「丸鶏がらスープ」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,卵,高菜漬け,豚薄切り肉,そうめん
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										 15分 15分 200kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,みそ,A「お塩控えめの・ほんだし」,A水,長ねぎ,しょうが,にんじん,キャベツ,豚バラ薄切り肉 200kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,みそ,A「お塩控えめの・ほんだし」,A水,長ねぎ,しょうが,にんじん,キャベツ,豚バラ薄切り肉
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										 15分 15分 187kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,水溶き片栗粉,A紹興酒,Aしょうゆ,「鍋キューブ」うま辛キムチ,水,しょうがのみじん切り,ねぎのみじん切り,豚ひき肉,絹ごし豆腐 187kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO サラダ油」,水溶き片栗粉,A紹興酒,Aしょうゆ,「鍋キューブ」うま辛キムチ,水,しょうがのみじん切り,ねぎのみじん切り,豚ひき肉,絹ごし豆腐
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										 15分 15分 188kcal
											材料:小ねぎの小口切り,B砂糖,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bしょうゆ,Bいり白ごま,Bしょうがのすりおろし,Bにんにくのすりおろし,Bねぎのみじん切り,「丸鶏がらスープ」,Aしょうがの皮,Aねぎの青い部分,A酒,豚しゃぶしゃぶ用肉,なす 188kcal
											材料:小ねぎの小口切り,B砂糖,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bしょうゆ,Bいり白ごま,Bしょうがのすりおろし,Bにんにくのすりおろし,Bねぎのみじん切り,「丸鶏がらスープ」,Aしょうがの皮,Aねぎの青い部分,A酒,豚しゃぶしゃぶ用肉,なす
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										 20分 20分 49kcal
											材料:A「パルスイート カロリーゼロ」,A片栗粉,Aしょうゆ,A酢,A水,A「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,赤唐がらし,しょうが,きくらげ,白菜 49kcal
											材料:A「パルスイート カロリーゼロ」,A片栗粉,Aしょうゆ,A酢,A水,A「丸鶏がらスープ」,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,赤唐がらし,しょうが,きくらげ,白菜
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										 20分 20分 595kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,C片栗粉,C水,Bしょうがのすりおろし,Bおろしにんにく,B砂糖,B「丸鶏がらスープ」,Bみそ,B「Cook Do」熟成豆板醤,Bしょうゆ,B水,長ねぎ,にら,豚ひき肉,A「うま味だし・ハイミー」,A「ほんだし こんぶだし」8gスティック,A砂糖,A「ほんだし いりこだし」,A「味の素KK中華あじ」,A「丸鶏がらスープ」,Aしょうゆ,A水,中華生めん 595kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,C片栗粉,C水,Bしょうがのすりおろし,Bおろしにんにく,B砂糖,B「丸鶏がらスープ」,Bみそ,B「Cook Do」熟成豆板醤,Bしょうゆ,B水,長ねぎ,にら,豚ひき肉,A「うま味だし・ハイミー」,A「ほんだし こんぶだし」8gスティック,A砂糖,A「ほんだし いりこだし」,A「味の素KK中華あじ」,A「丸鶏がらスープ」,Aしょうゆ,A水,中華生めん
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										 15分 15分 590kcal
											材料:しょうがのすりおろし,小ねぎ,ちりめんじゃこ,C赤唐がらしの輪切り,C「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」,スパゲッティのゆで汁,Bみりん,Bしょうゆ,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「AJINOMOTO サラダ油」,なす,スパゲッティ 590kcal
											材料:しょうがのすりおろし,小ねぎ,ちりめんじゃこ,C赤唐がらしの輪切り,C「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」,スパゲッティのゆで汁,Bみりん,Bしょうゆ,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「AJINOMOTO サラダ油」,なす,スパゲッティ
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										 15分 15分 129kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,C片栗粉,C水,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B「丸鶏がらスープ」,B酒,B水,しょうが,ねぎ,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,小松菜,しめじ,A片栗粉,A酒,こしょう,「瀬戸のほんじお」,シーフードミックス 129kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,C片栗粉,C水,Bこしょう,B「瀬戸のほんじお」,B「丸鶏がらスープ」,B酒,B水,しょうが,ねぎ,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,小松菜,しめじ,A片栗粉,A酒,こしょう,「瀬戸のほんじお」,シーフードミックス
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										 20分 20分 770kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,いり白ごま,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,A酒,A砂糖,「Cook Do」熟成豆板醤 チューブ,にんにく,しょうが,豚ひき肉,白菜,干しうどん 770kcal
											材料:「AJINOMOTO サラダ油」,いり白ごま,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,A酒,A砂糖,「Cook Do」熟成豆板醤 チューブ,にんにく,しょうが,豚ひき肉,白菜,干しうどん
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										 10分 10分 259kcal
											材料:グリーンリーフ,B「やさしお」,Bうま味調味料「味の素®」70g瓶,B砂糖,Bいり白ごま,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bレモン汁,長ねぎ,A水,Aしょうがの薄切り,Aにんにくの薄切り,「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,豚ロースかたまり肉 259kcal
											材料:グリーンリーフ,B「やさしお」,Bうま味調味料「味の素®」70g瓶,B砂糖,Bいり白ごま,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bレモン汁,長ねぎ,A水,Aしょうがの薄切り,Aにんにくの薄切り,「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,豚ロースかたまり肉
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										 15分 15分 200kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,みそ,A「お塩控えめの・ほんだし」,A水,長ねぎ,しょうが,にんじん,キャベツ,豚バラ薄切り肉 200kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,みそ,A「お塩控えめの・ほんだし」,A水,長ねぎ,しょうが,にんじん,キャベツ,豚バラ薄切り肉
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										 10分 10分 240kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,B「丸鶏がらスープ」,Bしょうゆ,B酒,B「Cook Do」オイスターソース,Bねぎのみじん切り,Bしょうがのみじん切り,スナップえんどう,A片栗粉,Aしょうゆ,A酒,豚ロースしょうが焼き用肉 240kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,B「丸鶏がらスープ」,Bしょうゆ,B酒,B「Cook Do」オイスターソース,Bねぎのみじん切り,Bしょうがのみじん切り,スナップえんどう,A片栗粉,Aしょうゆ,A酒,豚ロースしょうが焼き用肉
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										 15分 15分 472kcal
											材料:紅しょうが,小ねぎの小口切り,メンマ,チャーシュー,A「うま味だし・ハイミー」,Aしょうがのすりおろし,Aおろしにんにく,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,A砂糖,A「ほんだし」,Aラード,A「Cook Do 香味ペースト」,Aみそ,A水,中華生めん 472kcal
											材料:紅しょうが,小ねぎの小口切り,メンマ,チャーシュー,A「うま味だし・ハイミー」,Aしょうがのすりおろし,Aおろしにんにく,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aしょうゆ,A砂糖,A「ほんだし」,Aラード,A「Cook Do 香味ペースト」,Aみそ,A水,中華生めん
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										 20分 20分 259kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「ほんだし」,Bしょうがのすりおろし,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bみりん,Bしょうゆ,水,A「ほんだし」,Aしょうゆ,Aいり白ごま,A片栗粉,にんじん,芽ひじき,木綿豆腐,鶏ひき肉,ピーマン 259kcal
											材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「ほんだし」,Bしょうがのすりおろし,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Bみりん,Bしょうゆ,水,A「ほんだし」,Aしょうゆ,Aいり白ごま,A片栗粉,にんじん,芽ひじき,木綿豆腐,鶏ひき肉,ピーマン
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										 15分 15分 376kcal
											材料:針しょうが,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A水,豆苗,鶏ささ身,そうめん 376kcal
											材料:針しょうが,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A水,豆苗,鶏ささ身,そうめん
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										 10分 10分 125kcal
											材料:A「Cook Do 香味ペースト」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酢,A砂糖,A赤唐がらしの輪切り,しょうがのみじん切り,白菜 125kcal
											材料:A「Cook Do 香味ペースト」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A酢,A砂糖,A赤唐がらしの輪切り,しょうがのみじん切り,白菜
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										 20分 20分 239kcal
											材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A砂糖,A酢,A「丸鶏がらスープ」,A酒,Aしょうゆ,A水,「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO サラダ油」,しょうがのみじん切り,にんにくのみじん切り,春雨(乾),豚ひき肉,にんじん 239kcal
											材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A砂糖,A酢,A「丸鶏がらスープ」,A酒,Aしょうゆ,A水,「Cook Do」熟成豆板醤,「AJINOMOTO サラダ油」,しょうがのみじん切り,にんにくのみじん切り,春雨(乾),豚ひき肉,にんじん
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