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15分
369kcal
材料:小ねぎの小口切り,「Cook Do」青椒肉絲用,水,しめじ,にんじん,豚ひき肉,さつまいも,米 -
20分
228kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,「Cook Do」豚肉ともやしの四川香味炒め用3~4人前,もやし,豚こま切れ肉,木綿豆腐 -
15分
709kcal
材料:白髪ねぎ,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,ラー油,熱湯,Bおろししょうが,Bおろしにんにく,B「丸鶏がらスープ」,B砂糖,Bしょうゆ,B練り白ごま,チンゲン菜,A「Cook Do」甜麺醤,A「Cook Do」熟成豆板醤,豚ひき肉,中華生めん -
15分
477kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B「Cook Do」コチュジャン,Bポン酢しょうゆ,A「丸鶏がらスープ」,A薄力粉,A水,にんじん,にら,豚こま切れ肉 -
20分
208kcal
材料:「味の素KKコンソメ」固形タイプ,牛乳,しめじ,にんじん,じゃがいも,大根,鶏つくね -
10分
56kcal
材料:「味の素KKコンソメ」固形タイプ,トマト水煮缶,水,ウインナーソーセージ,白菜,エリンギ,しめじ -
10分
66kcal
材料:「味の素KKコンソメ」固形タイプ,水,ウインナーソーセージ,しめじ,にんじん,木綿豆腐,白菜 -
15分
156kcal
材料:「味の素KKコンソメ」固形タイプ,牛乳,にんじん,玉ねぎ,じゃがいも,かぼちゃ -
15分
69kcal
材料:「味の素KKコンソメ」固形タイプ,トマト水煮缶,水,じゃがいも,玉ねぎ,大根,白菜,ウインナーソーセージ -
15分
365kcal
材料:バター,B「パルスイート」,Bきな粉,「パルスイート」,Aすり白ごま,A溶き卵,A牛乳,食パン6枚切り
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10分
39kcal
材料:A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,Aだし汁,ポン酢しょうゆ,干し桜えび,うま味調味料「味の素®」,チンゲン菜 -
25分
472kcal
材料:「ほんだし」,B砂糖,B酒,Bしょうゆ,Bみりん,こしょう,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO サラダ油」,Aしょうが汁,Aしょうゆ,A酒,しいたけ,なす,鶏もも肉 -
25分
236kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,こしょう,「やさしお」,酒,卵,長ねぎ,グリンピース,Aしょうが汁,A「やさしお」,A片栗粉,むきえび -
15分
36kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aこしょう,A「やさしお」,A砂糖,Aしょうゆ,Aりんご酢,玉ねぎ,うま味調味料「味の素®」,にんじん,ブロッコリー -
25分
357kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,ピザ用チーズ,バター,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,玉ねぎ,牛ひき肉,なす,トマト -
30分
460kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,イタリアンパセリ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,水,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,赤唐がらし,にんにくの薄切り,ベーコン,トマト,キャベツ,スパゲッティ -
15分
209kcal
材料:レモン,サニーレタス,「AJINOMOTO オリーブオイル」,トマト,A「丸鶏がらスープ」,Aパン粉,溶き卵,薄力粉,鶏ささ身 -
20分
782kcal
材料:「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aしょうゆ,A水,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,にんにくのみじん切り,ミニトマト,エリンギ,まいたけ,キャベツ,鶏もも肉,「瀬戸のほんじお」,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,水,スパゲッティ -
20分
408kcal
材料:花かつお,「ほんだし」,長いも,練りがらし,納豆のたれ,納豆,青じそ,たくあん,ミニトマト,きゅうり,レタス,オクラ,なす,冷凍うどん -
5分
29kcal
材料:キルシュ,レモン汁,プレーンヨーグルト,「パルスイート カロリーゼロ」(液体タイプ),いちご -
15分
262kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Aにんにくのすりおろし,A粗びき黒こしょう,「やさしお」,薄力粉,にんじん,じゃがいも -
10分
228kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,粗びき黒こしょう,こしょう,「瀬戸のほんじお」,卵,ブロッコリー,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,温かいご飯
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