（39ページ目）「牛乳 」の人気レシピ

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材料：Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ａ牛乳,かぼちゃ

材料：「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,こしょう,「瀬戸のほんじお」,白ワイン,Ａ「ほんだし こんぶだし」8gスティック,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ牛乳,湯,薄力粉,バター,マッシュルーム缶,そら豆,玉ねぎ,帆立貝柱

材料：こしょう,「瀬戸のほんじお」,牛乳,Ａ薄力粉,Ａバター,「ほんだし」,水,味の素冷凍食品KK「グリンピース」,かぶ,にんじん,ごぼう

材料：きな粉,牛乳,「パルスイート カロリーゼロ」,わらび粉

材料：ピザ用チーズ,フランスパン,「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,牛乳,Ａバター,Ａ薄力粉,マッシュルーム缶,ベーコン,ほうれん草

材料：ミントの葉,パイナップル,すいか,「パルスイート」,牛乳,水,ココナッツミルク,タピオカ

材料：ミントの葉,メロン,すいか,Ｂ「パルスイート」,Ｂ牛乳,Ａ水,Ａココナッツミルク,タピオカ

材料：ミントの葉,「パルスイート」,水,粉ゼラチン,牛乳,ココナッツミルク,黄桃缶

材料：ミントの葉,「パルスイート カロリーゼロ」,いちご,アーモンドエッセンス,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」,Ａ杏仁パウダー,Ａ牛乳,水,寒天

材料：そら豆,砂糖,卵白,「パルスイート カロリーゼロ」,牛乳,水,粉ゼラチン

材料：ミントの葉,「パルスイート カロリーゼロ」,牛乳,ココア（無糖）,水,ゼラチン

材料：シナモン,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ牛乳,かぼちゃ

材料：Ｄいちご,Ｄミントの葉,オレンジ果汁,「パルスイート」,牛乳,Ｃ卵黄,Ｃ薄力粉,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Ｂ牛乳,Ｂバニラエッセンス,Ａ溶かしバター,Ａ卵,Ａ薄力粉

材料：ミントの葉,いちご,レモン汁,熱湯,「パルスイート カロリーゼロ」,アーモンドエッセンス,Ｂ牛乳,Ｂ砂糖,Ａ粉寒天,Ａ水

材料：ミントの葉,すり黒ごま,砂糖,卵白,「パルスイート カロリーゼロ」,ゼラチン,水,牛乳

材料：「パルスイート カロリーゼロ」,水,ゼラチン,牛乳,粉寒天,マンゴー

材料：パセリ,こしょう,「瀬戸のほんじお」,牛乳,Ａ月桂樹の葉,Ａカレー粉,Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ａ水,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」,じゃがいも,にんじん,玉ねぎ,豚もも肉

材料：こしょう,「瀬戸のほんじお」,ココナッツミルク,カレー粉,Ａ月桂樹の葉,Ａしょうが,Ａにんにく,Ａ「パルスイート カロリーゼロ」,Ａ「丸鶏がらスープ」,Ａ水,ピーマン,ゆでたけのこ,玉ねぎ,大正えび

材料：Ａ「パルスイート カロリーゼロ」,Ａ牛乳,Ａココナッツミルク,メロン,粒こんにゃく

材料：「パルスイート カロリーゼロ」,牛乳,バナナ

材料：「AJINOMOTO サラダ油」,小ねぎの小口切り,いり白ごま,温かいご飯,Ｂこしょう,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ砂糖,Ｂ牛乳,Ｂ「ピュアセレクト マヨネーズ」,ゆで卵,Ａ砂糖,Ａみりん,Ａしょうゆ,Ａ酢,キャベツ,薄力粉,「瀬戸のほんじお」,厚揚げ

材料：チョコレートチップ,オートミール,ベーキングパウダー,薄力粉,Ａシナモンパウダー,Ａ牛乳,卵,三温糖,バター（食塩不使用）

材料：けしの実,卵白,みりん,卵黄,Ｃ水,Ｃはちみつ,Ｃ栗の甘露煮,Ｃ白あん,薄力粉,Ｂ水,Ｂ重曹,コンデンスミルク,バター,Ａ砂糖,Ａ卵黄,Ａ卵白

材料：「AJINOMOTO サラダ油」,トマト輪切り,リーフレタス,Ｂ「ほんだし」,Ｂ砂糖,Ｂ酒,Ｂしょうゆ,溶き卵,牛乳,パン粉,玉ねぎのみじん切り,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,合いびき肉,イングリッシュマフィン

材料：「AJINOMOTO サラダ油」,バター,Ａこしょう,Ａ「Cook Doきょうの大皿」とろ卵豚キャベツ用,Ａ牛乳,ミックスベジタブル,キャベツ,玉ねぎ,じゃがいも,冷凍シーフードミックス,「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」,卵

材料：バター,Ａうす口しょうゆ,Ａ「ほんだし」,Ａいり黒ごま,Ａ砂糖,Ａ牛乳,Ａ片栗粉,じゃがいも

材料：「AJINOMOTO サラダ油」,いちご,生クリーム,Ｃレモン汁,Ｃレモンの皮のすりおろし,Ｂ溶かしバター,Ｂ牛乳,Ｂはちみつ,「パルスイート」,卵,Ａベーキングパウダー,Ａ片栗粉,Ａ薄力粉

材料：そら豆,砂糖,卵白,「パルスイート カロリーゼロ」,牛乳,水,粉ゼラチン

材料：Ｃ粉砂糖,Ｃシナモンパウダー,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Ｂ牛乳,Ｂ卵,バター,Ａ砂糖,Ａベーキングパウダー,Ａ薄力粉

材料：こしょう,「瀬戸のほんじお」,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａ粉チーズ,Ａ卵,Ａ牛乳,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,ほうれん草,れんこん,生ざけ

材料：ご飯,「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,Ａこしょう,Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Ａ牛乳,卵,グリーンアスパラガス,ミニトマト

材料：Ｂこしょう,Ｂ「瀬戸のほんじお」,Ｂ砂糖,Ｂ「味の素KKコンソメ」固形タイプ,Ｂバター,Ｂ水,にんじん,ブロッコリー,ホールコーン缶,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａウスターソース,Ａ卵,牛乳,パン粉,「AJINOMOTO サラダ油」,玉ねぎ,鶏ひき肉

材料：すだち,にんにく,牛乳,Ａ「やさしお」,Ａ「ほんだし」,Ａ水,Ａ生クリーム,Ａ牛乳,かぶ,「やさしお」,たら（切り身）

材料：牛乳,Ａ田楽みそ,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,カットわかめ（乾）,きゅうり,帆立貝柱（刺身）,玉ねぎ

材料：パセリ,レモン,ミニトマト,「ピュアセレクト マヨネーズ」,「AJINOMOTO サラダ油」,炭酸水,Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」,Ａうま味調味料「味の素®」,Ａベーキングパウダー,Ａ薄力粉,グリーンアスパラガス,こしょう,「瀬戸のほんじお」,うま味調味料「味の素®」,牛乳,さば

材料：ピザ用チーズ,Ａ「ほんだし」,Ａ牛乳,Ａ卵,「ピュアセレクト マヨネーズ」,ホールコーン缶,ウインナーソーセージ,ブロッコリー,食パン8枚切り

材料：パセリ,「AJINOMOTO サラダ油」,Ａこしょう,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａ砂糖,Ａおろしにんにく,Ａ牛乳,Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」,Ａパセリ,スモークサーモン,じゃがいも

材料：Ｂサワーチェリー缶,Ｂカスタードクリーム,溶き卵,バター（食塩不使用）,Ａ水,Ａ溶き卵,Ａスキムミルク,Ａ「瀬戸のほんじお」,Ａドライイースト,Ａ砂糖,Ａ薄力粉,Ａ強力粉

材料：「AJINOMOTO 大豆の油健康プラス」,溶けるチーズ,牛乳,Ｃナツメグ,Ｃ月桂樹の葉,Ｃこしょう,Ｃ「瀬戸のほんじお」,白ワイン,薄力粉,Ｂしいたけ,Ｂにんじん,Ｂセロリ,Ａ玉ねぎ,Ａにんにく,ホールトマト缶,合いびき肉,ラザニア

材料：「AJINOMOTO サラダ油」,玉ねぎ,ブロッコリー,じゃがいも,にんじん,こしょう,「瀬戸のほんじお」,鶏もも肉,牛乳,水,「クノール スープ」ポタージュ