レモン スープ
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牛肉とカラーピーマンのレモンスープ
牛もも肉 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ じゃがいも パプリカ（赤） パプリカ（黄） バター Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ粗びき黒こしょう レモンの輪切り
30分
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レモンのスープ
Ａ水 米 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ 卵黄 レモン汁 「瀬戸のほんじお」 こしょう レモン パセリ
30分
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いさきのスープ・レモン風味
いさき Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 水 玉ねぎ セロリ にんじん 「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ｂ白ワイン Ｂ「クノール チキンコンソメ」 レモン Ｃ「瀬戸のほんじお」 Ｃこしょう セロリの葉
30分
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あっさり塩レモン豚丼弁当
豚ロース薄切り肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう 長ねぎ パプリカ（黄） Ａレモン汁 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう ご飯 赤唐がらしの輪切り 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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ホタテとアスパラのレモンクリームソース
帆立貝柱 薄力粉 グリーンアスパラガス レモン Ａ牛乳 Ａ「丸鶏がらスープ」 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 黒こしょう
12分
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えびのはちみつレモン煮
えび Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」 片栗粉 グリーンアスパラガス レモン 「丸鶏がらスープ」 Ｂ水 Ｂはちみつ Ｂレモン汁 Ｃ水 Ｃ片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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にらと長いものエスニック風スープ
鶏ささ身 長いも にら Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ酒 「瀬戸のほんじお」 黒こしょう いり白ごま レモン 香菜 ミントの葉
10分
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あさりとなすのトムヤムクン風スープ
あさり なす ミニトマト しょうが 赤唐がらし（乾） Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ酒 Ｂレモン汁 Ｂナンプラー Ｂレモンの皮 香菜
15分
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トムヤムクンスープ
えび 「味の素」 ふくろたけ水煮缶 Ａコリアンダー Ａ水 Ｂトムヤムスープの素 Ｂレモングラス Ｂプリッキーヌ Ｂバイマックル（こぶみかんの葉） Ｃレモン汁 Ｃナンプラー コリアンダー
20分
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鶏肉のはちみつレモン煮
干ししいたけ 鶏むね肉 しょうが ゆでたけのこ Ａ干ししいたけのもどし汁 Ａはちみつ Ａレモン汁 Ａしょうゆ Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａレモン Ａ「パルスイート カロリーゼロ」
35分
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ゆで鶏のトマトレモンソースかけ
鶏むね肉 「丸鶏がらスープ」 レタス きゅうり Ａレモン汁 Ａねぎ Ａしょうが Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ水 Ａトマトペースト Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａウスターソース Ａ「パルスイート カロリーゼロ」 Ｂ片栗粉 Ｂ水 あさつき
20分
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アボカドとトマトの丸鶏マリネ
アボカド レモン汁 ミニトマト Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ａ「丸鶏がらスープ」
5分
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いかとセロリの丸鶏マリネ
いか（胴） セロリ ミニトマト Ａレモン汁 Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａこしょう
5分
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キャベツとサーモンの丸鶏マリネ
サーモン（刺身） キャベツ Ａレモン汁 Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ａ「丸鶏がらスープ」 黒こしょう
5分
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タコとアボカドの丸鶏マリネ
ゆでだこ アボカド レモン汁 Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａこしょう
5分
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しゃきしゃき野菜の冷製トマトスープパスタ
玉ねぎ スパゲッティ きゅうり パプリカ（赤） パプリカ（黄） ミニトマト Ａトマトジュース（無塩） Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａにんにくのすりおろし Ｂレモン汁 Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル エクストラバージン」 Ｂ「瀬戸のほんじお」 Ｂ黒こしょう セルフィーユ
20分
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桃の冷たいポタージュスープ
桃 Ａ「パルスイート」 Ａレモン汁 Ｂ牛乳 Ｂ生クリーム Ｂプレーンヨーグルト Ｂ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ｂ「瀬戸のほんじお」 ミントの葉
5分
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いちごとお豆のほっとミルクスープ
いちご 「パルスイート」 レモン汁 Ａ牛乳 Ａ「パルスイート」 Ａミントの葉 ゆであずき ひよこ豆の水煮 ブルーベリー マカダミアナッツ ミントの葉
5分
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餅のエスニックスープ
切り餅 にんにくのみじん切り 「Cook Do」熟成豆板醤 しめじ 「ほんだし」 Ａ水 Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう レモン汁 「AJINOMOTO サラダ油」 小ねぎの小口切り
10分
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たっぷり野菜のサラダスープ
キャベツ にんじん 玉ねぎ ベーコン マッシュルーム Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」固形タイプ Ｂレモン汁 Ｂドライハーブミックス ベビーリーフ 「瀬戸のほんじお」 黒こしょう
10分
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鶏肉のフォー
フォー 鶏もも肉 水 Ａナンプラー Ａ「丸鶏がらスープ」 もやし 小ねぎの小口切り パクチー ミントの葉 こしょう レモンのくし形切り
30分
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塩だれチキン
鶏もも肉 長ねぎ Ａレモン汁 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ黒こしょう
8分
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たらザンギ
たら（切り身） Ａにんにくのすりおろし Ａしょうがのすりおろし Ａしょうゆ Ａ「丸鶏がらスープ」 片栗粉 ししとうがらし 「AJINOMOTO サラダ油」 レモンのくし形切り
15分
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アボカドとトマトの丸鶏マリネ
アボカド レモン汁 ミニトマト Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ａ「丸鶏がらスープ」
5分
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ミニトマトと豆苗のさっぱり和え
ミニトマト 豆苗 Ａレモン汁 Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａ「丸鶏がらスープ」
5分
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糖質0g麺のアジアンチキンヌードル風
サラダチキン風鶏ハム 糖質0gめん Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 香菜 レモンの輪切り
10分
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フライドチキン
鶏もも肉 「丸鶏がらスープ」 Ａ卵 Ａ牛乳 Ａしょうゆ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａ粗びき黒こしょう Ａおろしにんにく Ａおろししょうが Ｂ小麦粉 Ｂ片栗粉 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 レモン トマトケチャップ
20分
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たらのハーブバターソテー
たら（切り身） 薄力粉 Ａ水 Ａ「丸鶏がらスープ」 バター パセリのみじん切り 「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」 レモンのくし形切り
8分
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豚ひき肉とカシューナッツのまぜご飯
ご飯 豚ひき肉 Ａ赤唐がらしの輪切り Ａ「Cook Do 香味ペースト」＜オイスター醤油味＞ Ａ「丸鶏がらスープ」 カシューナッツ（無塩） レモン 小ねぎの小口切り
15分
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鶏だしフォー風にゅうめん
鶏ささ身 そうめん Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ｂ水 Ｂ「丸鶏がらスープ」 香菜 レモンの輪切り
10分
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からあげ（オイスターソースでコクアップ）
鶏もも肉 Ａ「Cook Do」オイスターソース Ａ「丸鶏がらスープ」 片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」 レモンのくし形切り
20分
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セロリのナムル
セロリの茎 ちくわ 「丸鶏がらスープ」 レモン汁 いり白ごま 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
5分
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トマトのシンプル冷製パスタ
スパゲッティ トマト Ａ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ａレモン汁 Ａ「丸鶏がらスープ」 粗びき黒こしょう バジルの葉
15分
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ナシゴレン
ご飯 むきえび 「味の素」 鶏ひき肉 にんにく 玉ねぎ ピーマン 卵 「瀬戸のほんじお」 こしょう Ａスイートチリソース Ａナンプラー Ａトマトケチャップ Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO サラダ油」 レモンのくし形切り パクチー
30分
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鶏ささ身のミラノ風チキンカツレツ
鶏ささ身 小麦粉 溶き卵 Ａパン粉 Ａ「丸鶏がらスープ」 トマト 「AJINOMOTO オリーブオイル」 サニーレタス レモン
15分
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あっさり塩レモン豚丼弁当
豚ロース薄切り肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう 長ねぎ パプリカ（黄） Ａレモン汁 Ａ「丸鶏がらスープ」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう ご飯 赤唐がらしの輪切り 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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スモークサーモンとモッツァレラのパスタ
スパゲッティ スモークサーモンの薄切り モッツァレラチーズ Ａ牛乳 Ａ「クノール カップスープ」冷たい牛乳でつくる じゃがいものポタージュ 「瀬戸のほんじお」 黒こしょう Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」 Ｂレモン汁 牛乳
15分
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かつおの竜田揚げ
かつお 「丸鶏がらスープ」 Ａにんにくのすりおろし Ａしょうがのすりおろし Ａしょうゆ Ａ酒 片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」 キャベツ ミニトマト レモンのくし形切り パセリ
45分
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鶏むね肉と大葉の鶏だしまぜそうめん
鶏むね肉 そうめん Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」 ミニトマト きゅうり 青じそ Ｂ「丸鶏がらスープ」 Ｂレモン汁 Ｂ「AJINOMOTO オリーブオイル」 レモンのくし形切り
15分
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もりもりブロッコリーの鉄板蒸ししゃぶ
豚バラ薄切り肉 白菜 しめじ ブロッコリー にんじん 「AJINOMOTO サラダ油」 Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａ「Cook Do」オイスターソース Ｂ水 Ｂ「ほんだし」 Ｂしょうゆ Ｃ水 Ｃ「丸鶏がらスープ」 Ｃレモン汁 Ｃ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
25分
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