鶏肉 ピーマン
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カラフルピーマンの和風肉詰め
カラーピーマン ピーマン Ａ鶏ひき肉 Ａ玉ねぎのみじん切り Ａ溶き卵 Ａパン粉 Ａ「瀬戸のほんじお」 小麦粉 Ｂ水 Ｂ酒 Ｂしょうゆ Ｂ砂糖 Ｂ「ほんだし」 Ｃ片栗粉 Ｃ水 針しょうが
30分
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ピーマンのふんわり肉詰め焼き
鶏ひき肉 ピーマン 玉ねぎのみじん切り Ａ酒 Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａしょうゆ Ａこしょう 片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」 「ピュアセレクト マヨネーズ」
20分
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鶏肉とピーマンの青椒肉絲
片栗粉 鶏むね肉 ピーマン 「Cook Do」青椒肉絲用2人前 「AJINOMOTO サラダ油」
10分
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ピーマンと鶏肉の焼きびたし
鶏むね肉 ピーマン しいたけ ねぎ 「ほんだし」 Ａしょうゆ Ａ酒 Ａみりん Ａ水 レモンの輪切り 「AJINOMOTO 胚芽の恵みコーン油」
15分
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～ピーマンを丸め込んだ！～ふわふわ鶏マヨつくね
鶏ひき肉 ピーマン 玉ねぎ ホールコーン缶 Ａ片栗粉 Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａ酒 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう Ｂしょうゆ Ｂみりん Ｂ砂糖 Ｂ「ほんだし」 「AJINOMOTO サラダ油」
10分
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鶏とピーマンのてりやき風
ピーマン 鶏もも肉 Ａみりん Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
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なすとピーマンの鍋しぎ
なす ピーマン 鶏もも肉 青じそ 「ほんだし」 Ａみそ Ａ砂糖 Ａ水 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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ゆで鶏とピーマンのおかかポンマヨがけ
鶏むね肉（皮なし） ピーマン キャベツ 「瀬戸のほんじお」 削り節 Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａポン酢しょうゆ
10分
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手羽先とピーマンの中国風照り焼き
鶏手羽先 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 Ａおろししょうが Ａ水 Ａしょうゆ Ａ「味の素KK中華あじ」 Ａ砂糖 「Cook Do」オイスターソース ピーマン 水
10分
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チキンとピーマンの南欧風
鶏骨つきもも肉 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 小麦粉 玉ねぎ にんにく 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」 白ワイン パプリカ（赤） ピーマン グリーンオリーブ サラミ トマト パセリ
40分
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鶏肉のトマト煮込み
鶏もも肉 「瀬戸のほんじお」 こしょう 玉ねぎ ピーマン にんにくのみじん切り ホールトマト缶 Ａ「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ Ａ赤ワイン Ａ水 砂糖 「AJINOMOTO オリーブオイル」
40分
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鶏肉としめじのだしマヨ炒め
鶏むね肉（皮なし） 玉ねぎ ピーマン しめじ Ａ「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」 Ａ「ほんだし」 Ａしょうゆ 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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ピーマンのふんわり肉詰め焼き
鶏ひき肉 ピーマン 玉ねぎのみじん切り Ａ酒 Ａ「ピュアセレクト マヨネーズ」 Ａしょうゆ Ａこしょう 片栗粉 「AJINOMOTO サラダ油」 「ピュアセレクト マヨネーズ」
20分
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カンタン！ガパオライス
鶏ひき肉 ピーマン Ａにんにくのすりおろし Ａ赤唐がらしの輪切り Ｂナンプラー Ｂ「Cook Do」オイスターソース 卵 ご飯 「AJINOMOTO サラダ油」
15分
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なすとピーマンの鍋しぎ
なす ピーマン 鶏もも肉 青じそ 「ほんだし」 Ａみそ Ａ砂糖 Ａ水 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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鶏とピーマンのてりやき風
ピーマン 鶏もも肉 Ａみりん Ａ酒 Ａしょうゆ Ａ「ほんだし」 Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
10分
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ドライカレー
鶏もも肉 ご飯 玉ねぎ にんじん ピーマン 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 湯 カレー粉 「瀬戸のほんじお」 バター
15分
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ラタトゥイユ
鶏もも肉 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ 玉ねぎ ピーマン Ａカットトマト缶 Ａ水 Ａ「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａ砂糖 Ａこしょう 「瀬戸のほんじお」 「AJINOMOTO サラダ油」
20分
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鶏むね肉のさっぱり塩麹炒め
鶏むね肉（皮なし） Ａ塩麹 Ａ酒 Ａ粗びき黒こしょう 片栗粉 セロリ パプリカ（赤） 長ねぎ Ｂ塩麹 Ｂ酒 Ｂ粗びき黒こしょう しょうがの薄切り 「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
20分
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オムライス
鶏むね肉 玉ねぎ ミニトマト ピーマン 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ Ａトマトケチャップ Ａ「瀬戸のほんじお」 Ａこしょう 温かいご飯 卵 「瀬戸のほんじお」 こしょう バター 「AJINOMOTO サラダ油」 トマトケチャップ
15分
