(63ページ目)「水 菜 」の人気レシピ
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5分
94kcal
材料:いり白ごま,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ツナ油漬缶,にんじん -
10分
137kcal
材料:ミントの葉,パイナップル缶,生クリーム(植物性),「パルスイート」,粉ゼラチン,水,A牛乳,Aココナッツミルク -
15分
254kcal
材料:香菜,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,B片栗粉,B水,Aしょうゆ,A酒,A「丸鶏がらスープ」<塩分ひかえめ>,A「Cook Do」オイスターソース,A水,黄にら,チンゲン菜,帆立貝柱,むきえび(大) -
30分
322kcal
材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,Aローリエ,Aローズマリー,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,A水,芽キャベツ,ベーコンスライス,とうもろこし,玉ねぎ,にんじん,じゃがいも -
20分
70kcal
材料:ゆずの皮,B片栗粉,B水,A「瀬戸のほんじお」,A「ほんだし かつおとこんぶのあわせだし」,Aしょうゆ,Aみりん,水,小松菜,ゆでえび,絹ごし豆腐 -
20分
206kcal
材料:A「鍋キューブ」鶏だしコク醤油,A水,長ねぎ,油揚げ,しらたき,しいたけ,まいたけ,ごぼう,せり,鶏もも肉 -
80分
375kcal
材料:A「ほんだし こんぶだし」8gスティック,Aみりん,Aしょうゆ,A水,ふき,かまぼこ,ばい貝,卵,車麩,じゃがいも,牛スジ肉,大根 -
90分
345kcal
材料:練りがらし,とろろ昆布,Aうま味調味料「味の素®」,A「ほんだし こんぶだし」8gスティック,Aしょうゆ,Aうす口しょうゆ,Aみりん,A水,昆布巻きかまぼこ,かまぼこ,えびのすり身,焼き豆腐,かんぴょう,細たけ,すり身だんご,里いも,卵,こんにゃく,米のとぎ汁,大根 -
15分
184kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,Bみりん,Bうす口しょうゆ,B溶き卵,A「ほんだし」,A水,しめじ,じねんじょ(すりおろし) -
30分
648kcal
材料:温泉卵,A「ほんだし」,A砂糖,Aしょうゆ,A酒,A水,島豆腐,えのきだけ,からし菜,白菜,にんじん,長ねぎ,豚バラ薄切り肉 -
20分
207kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,B「瀬戸のほんじお」,Bみりん,Bしょうゆ,A「ほんだし」,A水,にら,豚三枚肉,にんじん -
20分
280kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,A「丸鶏がらスープ」,A砂糖,A「Cook Do」オイスターソース,A水,さやいんげん,にんじん,鶏もも肉,じゃがいも -
5分
72kcal
材料:ブラックペッパー,A「丸鶏がらスープ」,A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,ツナ水煮缶,ピーマン
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15分
204kcal
材料:黒こしょう,Bトマトケチャップ,Bクリームチーズ,Aレモン汁,Aサワークリーム,「ピュアセレクト コクうま 65%カロリーカット」,「味の素KKコンソメ」固形タイプ,水,グリーンアスパラガス,にんじん,カリフラワー,ブロッコリー -
30分
361kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,いり白ごま,「Cook Do」熟成豆板醤,A片栗粉,A薄力粉,A「Cook Do 香味ペースト」,A水,れんこん,じゃがいも(小),小ねぎ,にんじん,玉ねぎ(小) -
30分
225kcal
材料:しょうがのせん切り,A「鍋キューブ」鶏だし・うま塩,A水,水菜,玉ねぎ,にんじん,れんこん,大根,鶏もも肉 -
20分
320kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,B片栗粉,B水,A「ほんだし」,A酒,Aうす口しょうゆ,Aみりん,A水,片栗粉,「瀬戸のほんじお」,鶏ひき肉,にんじん,白菜,春菊,玉ねぎ,れんこん -
15分
61kcal
材料:C片栗粉,C水,Bこしょう,Bしょうゆ,A「丸鶏がらスープ」,A水,玉ねぎ,ミニトマト,レタス,長ひじき -
20分
143kcal
材料:こしょう,「瀬戸のほんじお」,A水,A「味の素KKコンソメチキン」固形タイプ,卵,ロースハム,トマト,グリーンアスパラガス,レタス -
20分
655kcal
材料:こしょう,「ほんだし」,「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,クレソン,パン粉,B水,B溶き卵,薄力粉,A「ピュアセレクト マヨネーズ」,A大根おろし,にんじん,れんこん,かき(むき身) -
25分
801kcal
材料:「AJINOMOTO サラダ油」,ご飯,カレールウ,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,玉ねぎ,パプリカ(黄),パプリカ(赤),オクラ,かぼちゃ,なす,ウインナーソーセージ -
25分
239kcal
材料:「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」,D水,D片栗粉,C砂糖,C「丸鶏がらスープ」,Cしょうゆ,C酒,C水,B「Cook Do」熟成豆板醤,Bしょうがのすりおろし,Bにんにくのすりおろし,A「Cook Do」甜麺醤,A酒,ピーマン,にんじん,なす,豚ひき肉 -
15分
401kcal
材料:「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,A「瀬戸のほんじお」,Aにんにくのすりおろし,Aみりん,A酒,A「丸鶏がらスープ」,A「ほんだし」,A水,しめじ,もやし,キャベツ,絹ごし豆腐,豚バラ薄切り肉 -
20分
188kcal
材料:パセリのみじん切り,「AJINOMOTO オリーブオイル」,Aにんにくのすりおろし,A「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ,Aトマトケチャップ,A水,黒こしょう,「瀬戸のほんじお」,しめじ,玉ねぎ,鶏むね肉(皮つき) -
15分
57kcal
材料:小ねぎの小口切り,「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」,みそ,A「ほんだし」,A水,えのきだけ,ぶなしめじ,なす -
30分
187kcal
材料:B水,B「鍋キューブ」焼きあごだし,にんにくの薄切り,にら,絹ごし豆腐,えのきだけ,しめじ,キャベツ,Aこしょう,A「瀬戸のほんじお」,Aしょうがのみじん切り,鶏ひき肉 -
20分
327kcal
材料:A水,A「鍋キューブ」うま辛キムチ,A「鍋キューブ」焼きあごだし,小松菜,長ねぎ,えのきだけ,絹ごし豆腐,白菜,かき(むき身),豚バラ薄切り肉 -
15分
341kcal
材料:粗びき黒こしょう,パルメザンチーズ,温泉卵,バター,おろしにんにく,牛乳,A「味の素KKコンソメ」固形タイプ,A水,ブロッコリー,しめじ,玉ねぎ,ベーコンスライス
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